Homeopatiká Senovka a Benedikt
Ahojte. Chcem sa spytat ci niekto bral homeopatika Senovka grecka a benedikt lekarsky. Poradila mi to detska doktorka lebo mam dvojicky aby som ich ukojila a ked som pisala na mamilu kde ich predavaju tak ta pani mi odpisala ze su to strasne silne bilinky. Nemate s tym niekto skusenost? Neviem ci to skusit.
Stručné zhrnutie
- Senovka grécka (fenugreek) a Benedikt lekársky sa používajú ako bylinky na zvýšenie tvorby materského mlieka a sú dostupné vo formách kapsúl, prášku, tinktúry a čaju.
- Viaceré matky v diskusii uvádzali dávkovanie 3×3 kapsule denne z každej bylinky s následným postupným znižovaním dávky po rozbehnutí laktácie.
- Diskusia zdôraznila, že primárnym odporúčaným riešením pri nedostatku mlieka je konzultácia s laktačnou poradkyňou, správna technika prisatia a časté dojčenie na požiadanie pred nasadením bylinných prípravkov.
Najčastejšie otázky
Q: Aké formy Senovky a Benediktu sú dostupné a kde ich kúpiť?
A: V diskusii sa spomínali kapsule, prášok, tinktúra a sypaný čaj; predajcovia uvádzaní v príspevkoch sú iHerb (Nature's Way fenugreek a blessed thistle), 4z.sk, predajbylin.sk, lekáreň Adonai (http://www.adonai.sk/), CAJOVNA U DOBREJ VILY (vilakvetomila@gmail.com; cajovnaudobrejvily@gmail.com) a Lekáreň L. Pasteura v Košiciach.
Q: Aké dávkovanie Senovky a Benediktu sa v diskusii používalo na podporu laktácie?
A: Najčastejšie uvádzané dávkovanie bolo 3×3 kapsule denne z každej bylinky; alternatívne schémy uvádzané v príspevkoch boli 3×2, a postupné znižovanie na 2×2 a nakoniec 1×1 tabletu denne.
Q: Aký obsah majú kapsuly Senovky a Benediktu podľa odkazov v diskusii?
A: V jednom príspevku boli uvedené hodnoty 1 kapsula senovky 610 mg a 1 kapsula benediktu 500 mg; z iHerb odkazov sa spomína Nature's Way Fenugreek 620 mg na kapsulu a Nature's Way Blessed Thistle 390 mg na kapsulu.
Q: Aké vedľajšie účinky alebo nepríjemnosti sú spomínané pri Senovke a Benediktu?
A: V diskusii sa uvádza pach senovky prenikajúci do potu, moču a pachu tela, zvýšená chuť do jedla pri benedikte a nevoľnosť až zvracanie pri konzumácii senovky v prášku; zároveň niektoré mamičky uviedli, že žiadne negatívne účinky nezaznamenali.
Q: Ako rýchlo môžu bylinky pôsobiť na zvýšenie tvorby mlieka?
A: Niektoré mamičky v diskusii hlásili nárast tvorby mlieka už po troch dňoch, zatiaľ čo iné uviedli, že po približne troch mesiacoch užívania nezaznamenali žiadne zlepšenie.
Q: Kedy najprv skúsiť techniku dojčenia namiesto bylín?
A: Diskutujúce osoby odporúčali najprv overiť a zlepšiť správnu techniku prisatia, polohu a časté dojčenie na požiadanie a vyhľadať laktačnú poradkyňu skôr, než začať s bylinkami; vo viacerých príspevkoch sa uvádza, že dopyt (časté prikladanie) prirodzene zvyšuje tvorbu mlieka.
Q: Kde hľadať ďalšie odborné poradenstvo pre dojčenie a laktáciu?
A: V diskusii sa odporúčali laktačné poradkyne na fórach typu forum.dojcenie.eu, stránky LLL (http://www.lll.hu/) a kontakt na kurzy Dr. Jany Kolenovej (http://www.homeopat-kurzy.sk/) pre vzdelávanie v oblasti domácej homeopatie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Senovka grécka a Benedikt lekársky sa bežne používajú na podporu tvorby materského mlieka vo formách kapsúl, prášku, tinktúry a čaju.
- Správna technika prisatia, časté prikladanie a konzultácia s laktačnou poradkyňou sa považujú za primárne opatrenia pred užitím bylinných prípravkov.
- Časté dávkovanie, ktoré matky najčastejšie uviedli, bolo 3×3 kapsule denne s možným postupným znižovaním dávky po zlepšení laktácie.
Sporné názory
- Niektoré matky hlásili výrazné rýchle zvýšenie tvorby mlieka už po niekoľkých dňoch po nasadení senovky a benediktu, zatiaľ čo iné po týždňoch alebo mesiacoch neuvideli žiadne zlepšenie.
- Niektoré príspevky uvádzali žiadne negatívne účinky, zatiaľ čo iné popisovali silný zápach senovky, nevoľnosť pri prášku a varovali, že na príbalovom letáku je uvedené, že nie je vhodné pre dojčiace matky.
Otvorené otázky
- Aké presné dávkovanie a dĺžka užívania sú optimálne pre rôzne situácie (napr. skoré zníženie mlieka vs dlhodobé dokrmovanie)?
- Ako porovnať účinnosť a bezpečnosť rôznych foriem (kapsule vs prášok vs tinktúra vs čaj) a značiek?
- Ako má rodička postupovať, ak bylinky nezaberú po niekoľkých týždňoch napriek správnej technike prisatia?
Spomenuté značky a firmy
iHerb, Nature's Way, Swanson, Teekanne, 4z.sk, predajbylin.sk, Adonai (lekáreň), CAJOVNA U DOBREJ VILY, Lekáreň L. Pasteura, utrochslnc.eshop-zdarma.cz, homeopat-kurzy.sk, Modrykonik, LLL.hu
Spomenuté produkty a metódy
Senovka grécka, Benedikt lekársky, Gravimilk (čokoládové), fenugreek (Trigonella foenum-graecum), blessed thistle, kapsule, prášok, tinktúra, sypaný čaj, odsávanie/odstrekovanie mlieka, správna technika prisatia, časté dojčenie na požiadanie, dávkovanie 3×3, dávkovanie 3×2, 1 kapsula 610 mg, Nature's Way Fenugreek 620 mg, Nature's Way Blessed Thistle 390 mg, ricínus (spomínaný), Teekanne čaj
Miesta a osoby
Košice, Žilina, Banská Bystrica, Maďarsko, Dr. Jana Kolenová
rohlicka, brala som ich viackrat, pretoze som mala stale problemy -3X upchary mliekovod, zapal priedusiek, vseko sprevadzane vysokymi horuckami. Ale laktaciu mi nastrtovali asi po troch dnoch, vybrala som po dve balenia - 20 dni( zial pri kazdom spominanom probleme). Teraz uz kojim bez problemov, mala bude mat pol roka, Vela sil a mlievka prajem, treba vydrzat..
@rohlicka
@kacorkaanicka problemy s mensim mnozstvom mlieka boli sprevadzane aj odmietanim prsnika ? .. ja uz skusam asi vsetko .. (ja som bola operovana ked mama dcerka 2tyzdne a druha operacia bola ked mala 3 tyzdne 😒) od druhej operacie sa snazim mliecko rozbehat aby sme nemuseli dokrmovat .. ale stale je niekde problem .. 😖
prsnik mi neodmietala, len som nemala dostatok mlieka. Plakala, kedze nemala dost...skusila si kontaktovat laktacnu poradkynu?
@rohlicka
@kacorkaanicka neskúšala, lebo bývam v Maďarsku a neviem či to tu tak funguje ako na SR
@rohlicka neviem po madarsky, ale skus si pozriet tuto stranku
http://www.lll.hu/tanacsado
@kacorkaanicka
@lu17 Ahoj. Tie kapsule, co ste brali, boli od firmy swanson? Ja mam tie a na senovke je napisane 1kapsula denne, tak aby som sa nepredavkovala, ale aby mi to pomohlo. To davkovanie vam odporucila laktacna?
@petra93 Ahoj, ja mam skusenost aj s bebediktom aj so senovkou .. raz denne si urobit caj nezaskodi .. teda ak to zvladnes vypit .. pretoze "odporne" je velmi slabe slovo .. da sa to v pohode kupit v lekarni, ja som si to varila podla navodu na sacku. Tiez som to pila kvoli tomu aby som mala viac mliecka a ver ci never fakt to funguje .. ta senovka myslim, ze lepsie. Na zaciatok vyskusaj jeden a uvidis. Ak by si chcela viac info, tak sa ozvi.
@patkobo Ahoj, dakujem ,ale uz to mam za sebou. Dvojicky maju 13mesiacov a stale kojim. Ten caj som ani nepila mne to nechutilo a ma napinalo. Teraz by som skor potrebovala prestat, ta jedna vypije v pohode UM ale druha za nic na svete. Byva chora boli me aj v nemocnici 2x na oblicku a od vtedy je len na ceciku zavesena. Este cez leto mozno vydrzim potom uz budem musiet prestat. Starsieho som kojila 2 roky a to uz bolo dost. Tiez bol celu noc na ceciku.
@lu17 no ja castejsie snad prikladat ani nemozem. mam dvojicky a mam pocit, ze nic ine nerobim len kojim.. ale ked tam toho vela nie je tak su nervozni.. mam mliecka tak pre 1 a pol babatka tak to chcem skusit nejako takto dobehnut.. dakujem. uz som zacala brat, tak uvidime, co to so mnou spravi..
@marllik Moja, tak to Ti drzim silno palce, to aj pri jednom je co robit🙂 Mas moj obdiv, a samozrejme nech sa Ti to dari co najdlhsie🙂 Mliecko je pre deticky to najlepsie, a ja to vidim na skoro 10 mesacnom synovi,aky je naviazany na mna a nie je nic krajsie ak Ti dietatko lasku opatuje,nehovoriac o imunite babatka ktore pije mm🙂 Mas cas aj oddychovat, pomaha Ti niekto? To je tiez dolezite, aby si bola uplne v pohode 🙂
Ahojte mamičky, mám po jednom balení Benediktu lekárskeho a Senovky gréckej, ktoré viem ponúknuť na predaj, ak má niektorá z Vás záujem. Ja už ich žiaľ neviem využiť ☹ .
K tomu Vám viem priložiť aj neotvorené balenie Gravimilk- čokoládové, lebo ani to už nevyužijem, tiež je vhodné na podporu laktácie.
Prosím ak má niektorá mamička záujem, napíšte mi na mrnnhnlv@gmail.com
Dakujem.
MA
Prepacte ze som mimo tému, ale možno by mala niektora zaujem. Je tu možnosť zorganizovať 6 mesačný kurz Domácej homeopatie (vždy jeden víkend v mesiaci). Semináre by prednášala Dr. Jana Kolenová. Nakoľko tento kurz prebieha len v Košiciach, tak som sa skontaktovala s pani doktorkou a navrhla mi, že ak sa nazbiera 15-18 účastníkov, kurz by vedela urobiť aj v Banskej Bystrici. Bližšie informácie o obsahu kurzu nájdete na jej stránke http://www.homeopat-kurzy.sk/Terminy.html, alebo keď si dáte do vyhľadávača Dr. Jana Kolenová, Kurz domácej homeopatie. Je nás už zhruba 5-6 mamičiek, ten kto vie o čom je homeopatie a mal by záujem sa naučiť jej základy a vedieť ju aplikovať aj v domácom prostredí tak mi napíšte. Pekný deň všetkým
@gabika7706 Dobrý deň, radili ste ohľadom užívania senovky, ak mám vo forme semien, ako často si robiť ten odvar z toho a piť ho? Ďakujem
@janinka13 v tomto, zial, neporadim, ja som mala senovku vo forme prasku, tak mi to odporucala laktacna poradkyna.
Ale nasla som tu v starej teme https://www.modrykonik.sk/forum/dojcenie/pripravky-na-podporu-laktacie-2/ :
"...8g senovky treba variť 10 minút v 250ml vody - ona veľmi napučí, odvar je silný, odporúčam ho zmiešať s iným čajom a môže sa piť tak do 1 lt. Potom sa senovkou potíš (vtedy zaberá) , dá sa to samozrejme, prekryť antiperspirantom. Vonia ako karí - senovka sa často v niektorých zmesiach karí korenia objavuje..."
Ahoj dievcata, ostali mi celé nenacate balenia senovky aj benediktu komplet po 90 kusov+niekolko gratis, ak by ste mali niektora zaujem, mam ich v bazariku... cena 18 vratane posty..
@miskast ahoj. mala by som zaujem o kupu. prosim napis mi do IP cenu a presny nazov produktu .
diiik 🙂
@ivka153 uz neberiem, ale objednavla som z tejto stranky:
http://www.predajbylin.sk/senovka_grecka_semeno...
Super kvalita, cenovo vyhodna :
@kacorkaanicka ako dlho si ich brala .. ked zabrali ... ? ..ja som si kupila 90ks balenie senovky aj benediktu .. co vystaci na 10 dni .. Dakujem