Herboxa na trávenie. Je to účinné?
Ahojte realne skusenosti prosim s herboxou na travenie stoji to dost a nechcem zbytocne vyhodit peniaze
Na trávenie býva často efektívnejšie a lacnejšie ísť cielene podľa problému namiesto drahého „greens mixu“.
Ak ide hlavne o nafukovanie,ťažký žalúdok,zápchu,pocit pomalého trávenia,
tak dáva väčší zmysel:Psyllium + obyčajný jogurt/kefír
Najlacnejšia a často najúčinnejšia kombinácia,psyllium zlepší pravidelnosť a stolicu,kefír/jogurt dodá baktérie,netreba platiť 40–60 € za marketingový prášok.
Keď je problém hlavne po jedle,ak má človek pocit:plnosti,ťažoby,grgania,problém po mastnom jedle,tak skôr tráviace enzýmy.
Ale enzýmy nie sú zázrak na všetko. Skôr pomáhajú rozkladať jedlo.
Ak ide hlavne o črevá a nafukovanie,tak skôr probiotiká + vláknina než „greens“.
Treba ale rátať s tým, že niektorým ľuďom probiotiká nafukovanie aj zhoršia.
Pre väčšinu ľudí spraví viac:
viac vody,
viac normálnej vlákniny,
kefír/jogurt,
pohyb po jedle,
menej ultra spracovaného jedla,
A keď chce niekto skúšať vlákninu alebo probiotiká, začínať pomaly. Psyllium aj greens vedia pri veľkej dávke spraviť nafúknuté brucho ešte horšie.
tým prípravkom verím presne tak,ako ich fejkovým zákazníkom z fotobanky
https://synergyreleasesports.com/surgery-recovery/
https://tjcconcierge.com/3d-running-analysis/
https://princewilliamdental.com/blog/what-happe...
@anonym_44265f a ktore probiotika odporučas dobre recenzie som citala protrio probiotika tie nepoznas
@anonym_44265f a ktore probiotika odporučas dobre recenzie som citala protrio probiotika tie nepoznas
@michaela404 mám prvé balenie, objednala som z unizdravu za cca 28€ .. Je to prvý takýto zelený produkt, ktorý sa dá vypiť a ja uživam cca 3 týždne a vidím rozdiel. Upravila sa mi stolica, nenafukuje ma tak, nemám chuť na sladké. Nemám taký ,,ťažký" žalúdok".Pár dní som nepila a citila som rozdiel. Ja si urcite objednam znova.
@michaela404 mám prvé balenie, objednala som z unizdravu za cca 28€ .. Je to prvý takýto zelený produkt, ktorý sa dá vypiť a ja uživam cca 3 týždne a vidím rozdiel. Upravila sa mi stolica, nenafukuje ma tak, nemám chuť na sladké. Nemám taký ,,ťažký" žalúdok".Pár dní som nepila a citila som rozdiel. Ja si urcite objednam znova.
@lalenka33 kedy ste pocitila ucinok asi
@anonym_44265f a ktore probiotika odporučas dobre recenzie som citala protrio probiotika tie nepoznas
@michaela404 najlepšie probiotiká sú kvasená kapusta,bryndza,kefír
Na trávenie býva často efektívnejšie a lacnejšie ísť cielene podľa problému namiesto drahého „greens mixu“.
Ak ide hlavne o nafukovanie,ťažký žalúdok,zápchu,pocit pomalého trávenia,
tak dáva väčší zmysel:Psyllium + obyčajný jogurt/kefír
Najlacnejšia a často najúčinnejšia kombinácia,psyllium zlepší pravidelnosť a stolicu,kefír/jogurt dodá baktérie,netreba platiť 40–60 € za marketingový prášok.
Keď je problém hlavne po jedle,ak má človek pocit:plnosti,ťažoby,grgania,problém po mastnom jedle,tak skôr tráviace enzýmy.
Ale enzýmy nie sú zázrak na všetko. Skôr pomáhajú rozkladať jedlo.
Ak ide hlavne o črevá a nafukovanie,tak skôr probiotiká + vláknina než „greens“.
Treba ale rátať s tým, že niektorým ľuďom probiotiká nafukovanie aj zhoršia.
Pre väčšinu ľudí spraví viac:
viac vody,
viac normálnej vlákniny,
kefír/jogurt,
pohyb po jedle,
menej ultra spracovaného jedla,
A keď chce niekto skúšať vlákninu alebo probiotiká, začínať pomaly. Psyllium aj greens vedia pri veľkej dávke spraviť nafúknuté brucho ešte horšie.
tým prípravkom verím presne tak,ako ich fejkovým zákazníkom z fotobanky
https://synergyreleasesports.com/surgery-recovery/
https://tjcconcierge.com/3d-running-analysis/
https://princewilliamdental.com/blog/what-happe...