Nová skupina Smart Movement Atelier pre ženy nad 30. Pridáte sa?
Ahojte, mám nové info, pre ženy po 30+ je otvorená nová skupina na ostredkoch v BA, aj pre začiatočníkov.
Chodíme tam asi 3, tak by som rada spoznala nové osoby a zväčšila našu skupinku. Čím viac ľudí, tým viac podpory pri cvičení.
Robíme:
-zdravú a estetickú fyzio,
-základy zdravého držania chbta ( z baletu prebrané ), -strečing a mobilizáciu kĺbov proti bolesti,
-vedomý pohyb,
-správne dýchanie
- uvoľňujeme blokády krku, chrbta, panvy a nôh
- a veľa iného 🙂
Mal by niekto záujem sa pridať k nám?
Vieš že za reklamu sa tu platí?
@svetlonos všimla som si viacero recenzií, napr. o niekoľko diskusií nižšie, o foxgyme, aj s ich linkom na webku. Preto mi neprišlo ako nevhodné napísať jednu tiež. Obzvlášť, keď som ani nepridala názov organizácie, ani link. Len som sa spýtala, či by sa niekto nechcel pridať.
Dobrý deň v akých časoch?
@svetlonos všimla som si viacero recenzií, napr. o niekoľko diskusií nižšie, o foxgyme, aj s ich linkom na webku. Preto mi neprišlo ako nevhodné napísať jednu tiež. Obzvlášť, keď som ani nepridala názov organizácie, ani link. Len som sa spýtala, či by sa niekto nechcel pridať.
@kristin18
Tak možno preto to ešte nezmazali. Držím palce pri naberania nových spolucviciteluek 🙂
Dobrý deň v akých časoch?
@anonym_8a12e1 v pondelky a štvrtky od 18.15 do 19.15.
@anonym_8a12e1 v pondelky a štvrtky od 18.15 do 19.15.
@kristin18 a kde sa to nachádza ?
Vieš že za reklamu sa tu platí?