Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@drobca07 ano, dobre ratas, si 13.DC. 😉 ja to este nevidim na ovulku, ledaze by si mala tento mesiac zase taky kratky cyklus...hmm, napadaju ma kadejake teorie, ale nie som lekar, tak tu nejdem mudrovat a zavadzat. 🤐 A tie bolesti mavas takto pocas cyklus ci teraz je to vynimocne?
@drobca07 hmmm, no mozno je to aj tym vycerpanim. treba si taketo veci zapisovat, ja som si tiez zacala viest taky dennik mojho cyklu, ako prebieha - pisem tam ktory den cyklu mam bolesti, krce, aky mam hlien, ako vysiel ovu test, atd...Je to trochu otrava, ale ono sa to potom lepsie vyhodnocuje dalsi mesiac. Porovnavas potom na ktory den si mala bolesti ci hlien a ci to sedi aj s aktualnym mesiacom. Moze ti to k niecomu dopomoct. Mne to dopomohlo vtom, ze viem, ktory den mavam ovulu. 😉 😉 😉
@horseshoe to som už skúšala asi rok dozadu ale nechce sa mi to už....a pri mojom cykle....28-40 dní je to dosť zložité...naposledy som si už robila len ovu testy (vyskúšala som viac druhov)....a tie // čiarky tam boli skoro celý mesiac, ako som už písala silné // som mala aj 3x v mesiaci, čo nie je možné podľa mňa....a hlavne aj to je dosť nákladné....teraz som si dávala urobiť výpočet od dr. Jonáša tak sa riadim podľa toho 🙂
@drobca07 no tak ked ti to nepomahalo, to nema vyznam to robit. ale mas velmi velky rozsah tych cyklov - na to ti gyndos nic nepovedal?? 😕 vies, ze sa to da upravit nejakymi liekmi. mne sice tiez skace cyklus, ale tolko dni nie. no vsak Jonas mnohym uz pomohol, ja som toho nazoru, ze vyskusat treba vsetko 😉 😉
ahojte spolubojovnicky??? co nove??? nebola som tu 4 dni! nejaka nova tehula???? dnes vas asi nedocitam bo mi je na prd furt a hlasim prvu grcku!!!! nektarinka nasla cestu spat, svina jedna....... 😀
@horseshoe bola som na gynde kvôli tomu pred dvomi týždňami tesne pred ms....povedal, že to môže byť aj stresom, zmenou počasia a tak, že mám skúsiť počkať do augusta (vtedy mám preventívku), robil mi aj testy, že ináč som ok, odporučil mi ešte vitamíny (kys.listovú)...beriem femibion 800. teraz som sa prvý mesiac riadim aj podľa výpočtov dr. jonáša tak som zvedavá 🙂
Takže nová tabuľka 😵
@brumka 18.6. kozorožec
@veonka 22.6–27.6 vodnár
@slavkaadusko 24.6.-28.6. ryby
@leonetka 28.6 baran
@horsehoe 28.6-6.7. škorpión
@mabika 30.6. panna
@sabaka 30.6.- 1.7. panna
@tatiana77 3.7.– 4.7. kozorožec
@deculko 5.7.-6.7. rak
@drobca07 8.7. baran
@ataner81 10.7. panna
@linddi 10.7. baran
@sanchez81 dik, aj ta obdivujem, ze sa ti tu tabulku este chce viest, teraz mas uz hlavu plnu inych veci, nie sa zatazovat snazilkovskou administrativou 😀
ja mam teraz depku, lebo po tazko pozitivnom ovu teste som nemala vobec ziadne hlieny, tak asi tento mesiac vajco nevyplavalo na cestu 😒 ☹
a chce sa mi spat a nic sa mi nechce 😔
@sabaka
@drobca07
@horseshoe
@sanchez81 Dakujem vam dievcence uz sa zacinam aj pomalicky tesit uvidim zajtra chcem skocit ku gyndosovi nech sa radsej na nas pozrie ci je vsetko ako ma byt lebo ma znepokojuje ze som tri krat mala take spinenie po wc som si nasla na toaletno papiery krv a bola jasne cervena.Zajtra idem aj na sono prsnikov to by nemalo uskodit som tam uz mesiac objednana na preventivku.
Babky, ja mam na tom teste z rana asi ducha viem ze po tolkych hodinach to je neobjektivne ale ked pozriem lepsie tak je slaba ciarka ale mozno si to namyslam ci to nieje daka chyba vyroby lebo ta slaba je o par milimetrov na opacnu stranu nie tam kde ma byt, mozno uz vymyslam, mam rapiclear
ahojte baby, dnes prvy ulzv .... zatial nic svetove nebolo vidiet:D ale je to tam kde ma byt a to ma tesi ... drzte sa...
@drobca07 potrebujem približný dátum nasledujúcej, nie poslednej mrchy 😉