Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@zora256 Mno vidis a vraj na otehotnenie treba sliznicu, ktora rastie min. 10-16dni. Zase sa len potvrdzuje, ze to nie vzdy treba. No a ja mavam pre ms vselijake chute, ako dneska napr. slane tycinky+coko pralinky a preliala som to grepovou stavou 😀 Aj mi bolesti zmizli - vidis ako si telo same pyta, co mu pomoze 😀 Akurat upratovanie mna zas nechyta, skor som dni pred ms unavena, ledva sa vleciem... 😠 Ale vraj to upratovanie chyta hlavne tehulky - je to vraj syndrom pripravy hniezda 😀 😀 😀
Tak bru nocku 😉 😉
@deculko ahoj, dakujem ze si zvedava ako dopadnem, dneeska rano ma zacali prsia boliet, vecer som si dala za poharik vinka ale necitim zeby som mala dostat no uvidime. ak tomu odplienkovaniu, mi skusame des a horoza, malej davam nohavicky a bud sa pocuraale vceara najnovsie do obeda drzala len aby sa nepocikala a na zachod ani za svet ak dostala poobede plienku a uz bolo v nej, to je potvorka
@horseshoe ten syndrom mal moj manzel hehe, 3-4m pred porodom komplet zariadil destku izbu postielka vanicka, proste bol taky zlaty, ale ja som zase 3m mala uz tazku do porodnice zbalenu
Dobré ránko dievčatká moje. Tak dobre som sa vyspala ako už dávno nie. Obedík sa varí a ja sa vám môžem naplno venovať 😀
Ja dnes 28.DC a 10.DPO. Rano trochu mrchovske tlaky v bruchu, ale jak to prislo, tak to odislo...
Uz zase sa otepluje, tu uz je taky hic a to je len 9h rano 😠 Najradsej by som bola dakde pri vode 😵 😵 😵
Aj ja prajem dobré ráno. Už pomaly doslova líham a vstávam s koníkom- večer si všetko dočítam, aby som bola v obraze a ráno hned kontrolujem ďalej. 🙂
A dnes sa už fakt asi ani nepohnem z postele. Včera večer som prisahámvačku trénovala kontrakcie- niečo neskutočné, také kŕče, že som len zvierala paplón, vankúš-hocičo čo prišlo pod ruku a nemohla som sa uvoľniť. Aj v noci som sa na to budila a ešte stále to chvíľami riadne zabolí...no počuli ste už o takom niečom? Ja už neviem, čo toto má byť, ale tak čakám na zajtrajší termín u dokiho ako ešte nikdy ☹
trochu sa Vám tu zamiešam 🙂 ja som dnes 23 DC , to sa ešte neoplatí testovať , že?
@franica ach, chudatko, tak ty nam stale takto trpis??? ☹ ☹ ☹ ☹ moja segra to mala a proti tym krcom jej doktor predpisal magnezium - vraj jej to zaberalo. ale mavala to az do porodu a vystrelovalo jej to az do kolien. a este brala aj akesi hormony na udrzanie tehu. Ale pomohlo - donosila az do konca 😉 😉 😉 A nechces ist k dokimu uz dnes? Zavolaj mu a aspon sa popytaj...Drzkaj sa, myslim na teba 😉 😉 😉
@franica ale neboj moja, to by som nevidela zas az tak cierno, ze ti telo chce cosi vypudit...no jednoducho niekedy su taketo zaciatky a niekedy aj cele tehu, ale dnes je moderna medicina, kadejake lieky, da sa pomoct. Pockaj si na to vysetrenie a uvidis. Ja si viem predstavit ake je to neprijemne, bolestive...Moja segra mi hovorila, ze tie krce boli jak elektrosoky. ☹ Ale musis stale mysliet pozitivne, byt silna...My zeny musime toho ozaj vela prekusat, chlapi by nas za to mali kazdy den na rukach nosit 😀 Neboj, doki ti da liecky a budes sa mat zase lepsie 😉

@jeackynka xixi dnes som polozila tu istu otazku .. tak velmi rada ti na nu odpoviem 🙂 🙂 🙂 zoznam kedy (NE)ocakavame mrsku -- a nase znamenia 😎