Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@horseshoe mi sme chceli ist v polke augusta tak sa musim prisposobit manzelovej praci a vsetko vidim 800€ a viac a ja musim brat do uvahy male dieta potrebujem kuchynu na varenie, mi sme v chorvatsku nikdy neboli moj muz bol prvy krat pri mori minuly rok to sme boli sever talianska pre dakoho nic moc voda zelena ale pre dieta to bolo uplne super tam. moj muz ma prikazanu dovolenku
@brumka no ved my sme mali ubytko s kuchynou, kde sme si varili. jedlo sme si doniesli vlastne. more v Chorvatsku je o dost krajsie ako v Taliansku, hlavne teda, cim viac ides na juh Chorvatska - tym krajsia voda. Minuly rok som bola so sestrou a jej malym v Taliansku a ako jedinu vyhodu vidim, ze su tam piesocne plaze - to je ideal pre deti. V Chorvatsku su myslim len kamenne resp. betonove, ja som myslim na piesocnu este nenarazila. I ked aj tie kamenne byvaju v pohode, ked su take malicke kamienky a pozvolny vstup do mora. Chorvatsko ma vyhodu, ze vyjde dost lacno, s Chorvatmi sa dohovoris v pohode a je to celkovo dost podobny naturel tomu nasmu. Tak snad si nieco cenovo vhodne najdete 😉 😉 😉
Babulky, zas vas musim opustit, lebo mam vela prace, tak sa majte krasne zatial 🙂 🙂 🙂
@horseshoe tak mi co sme pozerali tak vsade nam vyslo chorvatsko 2x drahsie ja som bola v taliansku 4x ale vzdy severne a piesok je ok a voda v pohodenepotrebujem nic priezracne ako ukazuju dakte v lagunach alebo inde. ako vravim bojime sa vcera sme pozerali a je to cenovo pecka. este skusim skontaktovat sesternicu ale ona je juzne v taliansku ale mi sme uvazovali max 900km nieco len za hranice ist, narocny niesme lebo sme pri mory podstte nikdy neboli
@brumka nemyslím si, že je drahšie chorvátsko, chodím tam už 10 rokov a nikdy ma dovča nevyšla viac ako 250€ na osobu....ak by si chcela poradiť keď tam idete s dieťatkom môžem ti odporučiť Pakostane ( pár km od Biogradu)....je to maličké mestečko, všetko poruke, pekné, čisté, je tam aj piesočnatá pláž, stromy a krásne more 🙂 ceny v domoch sa pohybujú od 8-15€ za noc, a aj keď ideš na "BLINK" garantujem ti, že ubytko zoženieš okamžite a bez problémov 🙂 ...a aj sa dorozumieš v pohode 🙂
@brumka to akože na osobu??? či pre všetkých??? a to v chorvátsku alebo taliansku?....mám aj kontakt na pána u ktorého som bývala už niekoľko krát ak by si chcela zavolať o info, daj vedieť. Ale ja som tam drahšie ubytko ako 15€na deň ani nenašla....nikdy...a to som prešla asi fakt celé pobrežie od juhu po sever a srdečne odporúčam 🙂 ....a ak chcete ísť na aute, toto je super riešenie , lebo to ani nie je tak strašne daleko 🙂 pogoogli a uvidíš
No čo? Prišla mrška či neprišla? Ja som dnes 28. DC a poctivo ju nečakám, tak uvidíme 😀 Čo myslíte, kedy je vhodné spraviť si test? 🙂
@drobca07 teraz som pozerala vsade som nasla august od 475€ bez stravy, vsade schu za dieta do 3r priplatky, urcite chceme autom a pozerame aj to chorvastko muz ma na 11.augusta dovolenku na tu padnutu dovolenku, co mam podmienky tak aby bola izba +kuchyna, preferujeme bungalov ale v chorvastku to tusim nemaju ale aj hotel by ol ok ale skor apartman hlavne pre to dieta, potraviny si svoje bereme ako aj maso, a 15€ myslys na izbu alebo na osobu na noc
@horseshoe ...ahoooooooooj...no ja ako som slubila som tu po mesiaci...a zase s mrchou...ale tentoraz som prichod mrchy zvladla lepsie...cely mesiac som ani nepomyslela na babatko...uzivala som si teplucko, kupalisko, aj na chate sme boli no proste super...teraz mi uz mrcha zase konci tak mozeme vhupnut do dalsieho snazenia sa.....aj tentoraz ma byt pekne...a dokonca ma priatel prekvapil ze pojdeme na balaton na par dni...🙂..tak sa moc moc tesim...ty ako pokracujes?
..jaj a vsetkym novym tehulkam gratulujem...a prajem vela vela stasticka a zdravicka...🙂
@brumka je to na osobu na noc ale to je fakt max., len ty to asi pozeráš cez cestovky preto tie ceny....najlepšie je ísť na blink a nie cez cestovky, tie chcú aj na tom zarobiť, skoro všade sú tam apartmánové domy, chodí tam aj veľa známych čo má detičky a vždy boli spokojní....aj keď by ste išli na blink 100% nájdete ubytko do 1hod. aj bez rezervácií a cestovky!!!! domáci tam stoja vonku pred domami a prosia aby si sa k nim ubytovala, tak sa dá aj cena zjednávať 🙂....zatiaľ som aj vždy natrafila na príjemných domácich, ochotných, proste chorváti si nás vážia 🙂 ...tak ako my ich samozrejme....🙂 v izbách sú aj klímy, pekné kuchynky, kúpelky, majú to pekne porobené 🙂 kukni si hlavne lokalitu, pobalte sa a chodte, uvidíš že nebude žiadny problém 😉
@brumka toto je na takú rodinku čo som u nich bola...je to domček asi 200m od pláži cez lesík alebo po cestičke....ale sú aj bližšie samozrejme pri mori , to by už bolo na vás, kde by ste chceli byť....ale tak za info nič nedáš 🙂 tu je: Apartmani Niko i Ivanka Čudina, Pakoštane, tel: ++38523381251 , ++385989358210 , alebo fax. ++41219681152
skús zavolať, on sa veľmi dobre snaží rozprávať po slovensky 🙂
@mamkabeika ahoj, a aky mas dlhy cyklus? aspon jeden az dva dni nech ti meska a potom testuj, zalezi aj ktory den cyklu si mala ovulaciu... ak neskoro , tak ti este neukaze....
@kapokapo mávam tak 30-35, tak ešte si počkám 😝 🙂
Držím pršteky, nech ste zdravučkí 😉 a nech sa malinké dobre drží a nepúšťa 🙂
@mamkabeika Ahoj!
Minule som čítala na najmama.sk článok kedy je najvhodnejšie testovať až 10 dní,keď mešká,tak skús vtedy alebo si prečítaj ten celý článok.
Ahojte babenky moje. Tak som už zase tu medzi vami. Normálne sa stáva zo mňa závislák 😀 . Keď už rozoberáme tie pobolievania a tak, tak sa k vám pridám. Už týždeň ma dosť pobolieva podbruško a stále to silnie. Je to na nervy lebo ms čakám o 2týždne a neviem či to je ovula(netestujem). Ak by aj bola, tak tie bolesti trvajú nejako pridlho
ale tesim sa lebo o chvilku sa blizia datumy kedy tato tema sa zmeni na "fotosutaz - kto ma krajsi testik" 😀 😀 😀
@ataner81 vitaj späť 🙂....s tými svrbivými prsiami mám problém aj ja a je to dosť nepríjemné a neviem čo to má byť....a ja mám do ms ešte cca 12dní čas....zvyknú ma viac bolievať ako svrbieť ....:D mám my problémy s tými našimi bolesťami , krčami, svrbeniami a pod....vždy som si myslela, že to len ja mám furt také problémy ale ako vidím je nás tu habadéj... 😖
@rohlicka tak tak ako hovoríš 😀 😀 😀 ....ale tak najradšej by som si aj od PMS oddýchla 😉 aspoň na tých 9mesiacov 😎 🙂 .....a ked ma to začína "chytať" tak priateľ už vie ako to u mňa "beží" a prace sa mi rýchlo z cesty, potom sa chytro vráti a má plné ruky chipsov, pukancov a skladkostí 😀 😀 😀 ...potom sa už rýchlo prestanem hnevať 😀
@horseshoe tak to som zvedava ako to dopadne.... ja som pred dvoma mesiacmi myslela ze som tehotna a nebola som samozrejme, minuly ze reku uvídime a vyslo to.... 🙂 drzim ti palce