Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@brumka ved praveze sa hned zjedli (kebyze som nezadrzala vcera draheho tak dnes na obed nemame) 😀 😀 a ja som sa o oregane docitala az po zjedeni .. NEVADIII - na zaciatok .. a potom uz najblizsie nebudu tak skor .. 😎
PS: pomylila som sa nie oregano ale MAJORANKU som dala .. 😀 (ked ja si to stale popletiem)
@rohlicka oni su dost podobne aj vonou - majoranka a oregano - ale ani majoranka podla toho clanku vtom nie je nevinne ked si precitas o nej - i ked je menej skodliva...no dakujem pekne, takze sa mozem vyondulovat aj na podlesniky, gulas, kapustnicu...? vsade ide majoranka 😠 😠 😠 aaach krutunky zivotik mame my tehule len co je pravda 😀 😵
@horseshoe u nas sdoma sa nikdy do kapustnice gulasu nieco take nedavalao preto ani ja to dako nedavama moj manzelik ju nema rad 🙂 vies ako to je 1000 ludi 1000chuti, zase muzova rodina nechape ako mi k reznom mozeme jest rizu, ja ze normalne a ze ci to nemame suche nemame ked k tomu si spravime uhorkovy salt
@brumka co si - poctiva bravcova mast je najlepsia na vyprazanie - hocaky olej sa ti prepali a potom su vtom bordele 😠 takze stara dobra mast ako pouzivali nasi predkovia je 1.trieda. 😉 😉 😉 to ja len tak, ked sa zaujimas o to zdrave stravovanie 😀 😀 😀 😉
Do kapustnice aj my davame zemaciky 😉 😉 😉 ale o slepacej so zemiakmi som este nepocula 🙂 😉
@horseshoe do slepacej zemiaky ale cele osupane tak len pra kuskov na konci, ja ich milujem muz ked nevedela ako on mi tam natriekal ako do gulasa apotom polievka bola hnusna ale zjedla sa ... ja prazene moc nejem, mam odpisany zaludok na mastne lenobcas ale mast mi chutovo nechcuti
@brumka no ta moja svokra ta by ti veru dala 😀 😀 😀 majoranku, mast zatracujes... 😀 😀 😀 ja sa snazim trocha vybocit vo vareni a uz som cierna ovca 😀 😀 😀 😀 no tu slepaciu hentak niekedy skusim - rada obcas experimentujem 😉
no idem ja autom vyzdvihnut muza z roboty, tak pre dnesok koncim kocky 😉 😉 😉 pjekny vecer vam prajem 😉 😉 😉
...jaaaaaaaaaaj baby...vy tu pisete o gulasikoch, palacinkach, kapustnici, a ja tu slintam nad tym v robote...uz som vsetko pojedla tak sa neviem dockat kedy zavrem a mozem sa ist najest..strasne chute ste mi spravili...😀
Ako tak čítam vaše príspevky, normálne sa tu rehocem 😀 a spomínam na svoje prvé tehu 🙂 Ďakujem za rozveselenie 🙂 Ešte že vás mám 🙂
Mne sa zhoršil ten zápal v moči, atb zjavne nezabrali, tak čakám nedočkavo na výsledky, aby som to mohla nejako riešiť 😒 Ale vaše príspevky mi vrátili život 🙂
Dnes som bola stráaašne unavená, ledva som kráčala, tá únava sa zo dňa na deň zhoršuje, len by som drichmala a drichmala. A to je už čo povedať, keď ja moc neobľubujem spánok 🙂
@brumka dikes sa zoznam,do buducnosti... o niekotrych bylinkach som vedela,ale napr. o majoranke nie,tu pouzivam bezne... joj kiez by sme boli skoro tehu... a tebe brumka,nevisiel by ti prechod z RD na MD,ak by si medzitym cerpala PN? rizikove.... postazujes sa dokymu... ze nevladzes,je ti zle... a da sa to...
@sanchez81 ahojy - spominas ze tvoje top jedlo bol chlieb a pasteka s cibulkou a pripomenula si mi jednu temu (radsej posielam ked uz sme si tu uviedli "zdrave okienko" - CO SA NESMIE JEST) 🙂
http://www.klub-mamiciek.sk/articles/view/akym-...
(7.bod - paštéty a pečeň - môže sa v nich nachádzať príliš veľké množstvo vitamínu A, ktoré by mohlo uškodiť Vášmu dieťatku)
LEN INFORMUJEM - Nechcem ti kazit chut 😒 - mozno je uvedena hodnota na konzervach - mozno je to blbost - ale mat radsej na pamati - ale vsimla som si ze pasteky nejak vyhravaju u kazdej tehulky - co som citala rozne temy na MK 😎
ahojte baby, vcera som bola u lekara a nasiel mi myom velky cca 1cm....som z toho hotova...on hovori, ze to je v pohode, nic to neovplyvnuje, mam ho na floikule,....a nanajvys mam mykozu, ktoru liecim, dal mi na tri dni lieky...ale tomu verim, ze sa hned vylieci, lebo uz po prvom sa citim dobre...a len v piatok som zacitila svrbenie a palenie...tak som to podchitila v pravy cas.....len mi neodporucil pohlavny styk....ked az tak v stredu...to mam 14DC, tak by to mohlo aj vyjst...ale som smutna z toho myomu... ☹
@horseshoe mna to tiez caka opat tak uvidim ako budem ja blaznit lebo ak budem mat take nevolnosti ako som mala joj ani neviem co bude 🙂)))))))))) len aby si si nemyslela ze som daky blazon do stravy, to nie, ja zo zasady jem vsetko co mi chuti 🙂)))))))))))) podla mna vsetko z mierou, no nie, myslym si ze prve tehu som sem tam zjedla daco co som nemala