Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
caute, len som tu na skok ako sa mate? 🙂 zas vas budem docitavat neviem kedy 🙂 jooo ananas @horseshoe tak som mala kupeny bromelain a ako naschval v ten cyklus C som si ho nedala, sak naco ved to aj tak zas nevyjde. kua, dufam, ze je fazuliak riadne prichyteny. este som mu "dopomohla" pitim aloe very ☹ az do pozitivneho testu, potom som to hned vysadila. ako sa dari, uz je lepsie?
@werusss staci jest vraj ten tvrdy stred ananasu. rozdelit na 5 casti a kazdy den zjest jednu. zacnes 1-2 dni po ovulke. alebo si kupis tablety bromelain (to je to iste).
@leonetka ale moja uz lepsie 😉 s nevolnostami sa mi uz dari trosku vykyvat ale aj tak som skoro kazdy den zdochliak 😀 ale jasne ze ho mas prichyteneho, co sa trases-ved aj duphika beries 😉 tak neries 😉
No to tvrde je najodpornrjsie z celeho ananasu 😠 ja som bud zjedla cely aj s tym sladkym alebo nic 😀 a to som nevedela ze sa da aj synteticky kupit- si dobraaaa 😀 😉
@horseshoe no tak vidis a mne to bolo prd platne, akurat to na policke zavadzia 🙂 no ale nevyhadzujem, co keby...
no asponze trosinku sa ti to polepsilo. keby som mohla, odobrala by som ti cast nevolnosti. lebo ja stale stresujem ze sa citim ok. ved to ma byt "iny stav" a ja sa tak necitim 🙂 aj ked teraz k veceru mam zaludok trosku na vode, asi prvykrat co sa takto citim.
@horseshoe ...jasneeeeeee..ja viem len dnes som sa tak zarazila ked som kupovala grepy...(som mala pri sebe len 5 ecok) ze ake su drahe...doteraz som si to ani nevsimla....no co clovek neurobi pre zdravie...a citala som ze je dobry aj na alergie...tak dufam aj tym smerom mi pomoze...😀
@leonetka bud rada moja bud rada 😉 stastna to zena bez nevolnosti 😉 mna je na blivajz, plet mam samy pupak, hrozne mi padaju vlasy, a uplne des su moje alergie- po celom tele a skrabem sa jak opica 😠
A strach nemaj -fakt su take zeny co nemaju absolutne ziadne problemy ba co viac este sa im polepsi-opekneju a citia sa super 😉
@horseshoe si zlata, toto pocuvam zo vsetkych stran. ale to vies, obavy su obavy. pisu sa rozne clanky ako tie co maju nevolnosti, tak sa babatku dari dobre a tie co nemaju, tak maju vacsie riziko potratu. alebo deti zien kt. mali nevolnosti maju vyssie IQ. no povedz, ako sa mam citit potom?
Tak tema “ananas“ ma celkom dobre pobavila. Tak som milemu zmenila ulohu na zajtra, nekupuj grepy, kup ananas. 😀
@leonetka heh to fakt sa take pise? 😀 😀 ja umrem co ti ludia nepovymyslaju 😵 tomu neveeer 😀 😉 😉 podla mna babatku sa dobre dari ked je zena v pohodke a dobre naladena 😉 takze klidek 😎
A moja mama nemala ani pri mne ani pri segre nevolnosti a obe si myslim ze sme ako tak sikovne- aj vysku sme dako dali obe, tak sa neboj o tu inteligenciu 😀 😉
ahojte zienky no ako sa mate? mna od vcera bolia psia tak to aj vyzera zeby mrcha mohla prist :(
@horseshoe ahoj, no ja cítim len mierne tlaky v podbrušku, ale minulý týždeň som stresovala, keď som necítila absolútne nič. Som sa bála, že sa niečo deje a keď k tomu pridáš hormóny....no hrúza. Ešte aj mm som zneistila. Teraz som už viac v pohode, hádam je všetko o.k. Na kontrolu idem 6.8. Ty len pekne lež, čoskoro nevoľnosti prejdu 😉 Mne zostalo akurát to, že si musím pospať aj cez deň, aj keď dokopy nič nerobím a musím sa dokopať aspoň do toho, aby som navarila 😀 Skupinku chcem založiť, len ešte chcem počkať chvíľu na babule odtiaľto, nech sa nám to rozmnoží 😀
@brumka
@brumka ahoj brumka 🙂 akurat citam ze si mala niekolko krat sono a nic si neplatila .. ja praveze naopak .. budes is platit za kazde cca 30€ v prepocte a vysetrenie na downov syndrom bude cca 100€ ale tak co neurobime pre kontrolu (mimochodom nie ze ja mam takeho draheho lekara ale tu su vsetci takto spoplaneny... 😖 )

@horseshoe ..ananas?