Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@drobca07 aj ja si myslim ze tam nieco je aj ked @brumka hovori ze az po vyschnuti po hodine ale mozno je minimum hormnu aby to hned nabehlo .. cakame-cakame-cakame 🙂 a budeme mudrejsi 🙂 medzicasom budeme drzat prsty a palce aj na nohach .. a ty len pozitivne myslenie .. brumik ako tu uz padlo skus sa odreagovat niekde vonku (ak mate pekne pocasie) prejdite sa s malickou .. alebo nieco doma vymyslite 🙂
@brumka to aj mne robil test keĎ vyschýňal, do 10 min. nič a po tomto čase začala sa objavovať čiarka/duch. A tehotná som nebola. Tento cyklus si už počkám do 28 DC a až potom otestujem 😉
babule , ked sa tu tak o tom bavíte, mne začalo byť strašne na "grcku" ale u mňa to je maximálne tak z obeda - že som sa prežrala 😀 😀 😀 .....to len tak, aby som vás trošku pobavila 😀 😀 😀
Ahojte dievcence moje mozem nam sem pridat jednu uzasnu osobku tiez snazilku co ma tak trosku podobny osud ako ja.Piseme si par dni a velmi som si ju stihla oblubit tak ako vas babenky moje tak ak vam nebude prekazat chcela by som medzi nas privitat @janka9900 dufam ze nebude dlho medzi snazilkami ale rychlo sa s nej stae tehulka ako aj z kazdej z nas.
@typa waaawww krasne kolajnicky gratulujem a silno moc drzim prsteky nech to dopadne do uspesneho konca
@brumka brumicek moj nenamotaj sa zbytocne ako ja ak si spominas aj ja som mala min mesias dva pozitivne testiky nieco podobne ako ty a nic z toho nebolo.Teraz si daj pohov s testikmi psychyka je svinucha a ked mrcha nepride do pondelku potom urob testik a tam uz sto percente by malo byt vidiet ci si alebo nie tehulka ale drzim prsteky nech si.
@ataner81 ja som to januske hovorila tak sa tesim ked medzi nas zavita.
Dievčatká pre dnešok končím. Mám stretko s mamkou v meste. Krásny zvyšok dníka papa
@simonkato dakujem 😀
este som tu len zavitala a uz dva pozitivne testiky?! 🙂 gratulujem @typa @brumka 😉 dufam, ze to tu takymto tempom ide stale a vsetky budeme coskoro tehulky 🙂
@brumka ja som bola tehotna dvakrat a tiez mi vysli na zaciatku len takyto miniduchovia, lebo som zavcasu testovala. pevne verim, ze o dva dni bude ciarka silnejsia, drzim palce 😉
inak som na tom podobne ako simonka, ale ja som potratila (predcasne porodila) kvoli vrodenej chybe na maternici v 16. a 24.tt ☹
simonka mi pisala o grepoch, ananase, chili, tak buduci cyklus idem na zdravu stravu 😀 ...
drzim nam vsetkym palce 😵
dnes som tu cely den nebola,zavislost moja mi nedala aspon pred spanim sem nakuknut...
brumka,radsej este pockajme...moze to byt ale aj nemusi... ale samo by sme sa strasne tesili...
@rohlicka praveze este malinko, ale toto mi test nespravil, som len v 28 ale mala bysom mat kratky cyklus, podla mna je negativny lebo to je skoro po hodine. asi pockam tzden