Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@franica vsetkym vam budu vase vlastne mrnusky chodit palcami do torty 😀 😀 😀 ja tomu uplne verim,ze uplne kazda z tejto temy bude mat svoje babatko🙂 ani nepochybujem,ale neviem kedy🙂 to ma este nenapadlo,ale napadlo ma,ze Reny bude mat dievcatko🙂)))) to su citaky na zasmiatie,ze 😀 😀 😀 😀 vazne,ked som teraz prisla domov z prechadzky,boli sme sa s Reny prejst,tak ked som uz nastupovala do vytahu domov,tak ma z cista jasna napadlo,ze Reny bude mat dievcatko🙂)))))))) a som zvedava,ci to bude pravda,ci je to len take vymyslanie🙂)) a maly mi zaspal behom 5 minut po takej dobrej prechadzke🙂
@brumka ech, hadam musi byt aj daco ine na astmu ako kortikoidy. Moj manza ma atopicky ekzem a mava obdobia kedy ma uplne zhorsenie -ked uz nevie kam z konopy tak si to natrie kortik.mastou -nastane kratkodobe veke zlepsenie a potom o par dni brutalne zhorsenie-este horsie ako predtym. Preto sa to nemoze uzivat dlhodobo a uz vobec nie roky.
@horseshoe zial na astmu nic ine neexistuje, je to dozivotny nasledok zlej zivotospravy :( aj ekzem mama lae nato mi kortikoidy vysadili, dcerka mala ekzem ale nastiastie uprva stravy pomohla natolko ze exem zmyzol. horse byt tebou potom davam velky pozor na babo a prikrmujem podla priuciek, ak ma 1 rodic nieco z toho je 86% dedicnost. mi mame takmer 100%
Ahojte dievčatká. Dnes iba na skok. Mala som doobeda rande s jedným fešákom a keďže je maličký, tak prišla aj jeho mamička 😀 😀 😀 Stretli sme sa s Evičkou @deculko a jej malým chrústom. a bolo samozrejme super 🙂 @janka9900 ja počkám čo mi povie doky v piatok ale chcela by som pochodiť endo, hemato a laparku-teda ak výsledky nie sú v poriadku. Ty už máš horm.profil za sebou? Chodíš ešte na nejaké vyšetrenia? @franica dobre Zuzanka, tak ja budem trpezlivá ale červený koberec je už vypratý, našuchorený a nachystaný 😀
@lianka11 27.9. vodnár Katka
@linddi 28.9. baran Zlatica
@nikol44 3.10. býk Nikol?
@janka9900 4.10. kozorožec
@waltea 5.10. vodnár Linda
@mabika 10.10. panna
@jeackynka 10.10. baran
@ataner81 12.10. panna Renka
@drobca07 12.10. baran Ivanka
@deculko 12.10. rak Evička
@sabaka 17.10 panna
@ellis21 20.10 váhy Elenka
@alicek14 ?.10. baran Alica
@simonkato 21.10. ryby Simonka
@tatiana77 22.10. kozorožec
@hanya1 22.10. lev
@zora256 22.10.-2.11. baran Zora
@zvolsiinylogin 25.10. ryby
@werusss 28.10. váhy Veronika
@brumka ?.11. kozorožec Dadka
@brumka jasan - take dievca bude do zivota lepsie pripravene ako baletna suknicka 😀 😉
Ja viem ze nam hrozi ta pliaga. Moj manzel ma atopicky ekzem plus alergiu. Ja mam tiez alergiu ale podarilo sa mi tiez z toho dostat stravou a hlavne neuzivanim liekov-telo si zvykne a je lenive bojovat. Moja segra ma tiez atopicky ekzem. Takze nabeh mame velky 😒 Ale budem bojovat a babenko prikrmovat presne dla pokynov. A aj potom ho budem ucit na zdrave veci -pretoze ekzem je choroba traviaceho systemu. Je tam velka spojitost s potravinami a ich kombinaciami. Temer kazda choroba sa da vyliecit stravou -telo ma vnutorny uzdravovaci mechanizmus a ked mu das spravne potraviny dokaze sa vyliecit samo bez liekov. Napr. veganska strava velmi zabera pri rozlicnych ochoreniach 😉
@horseshoe mi sme sli uplne tabulkovo a daktre potraviny sme mali povolene az po vyse roku ako boli pisane v ucebniciach, ciz eu nas sa osvedcilo pomali ist ako hned 🙂 ja mam vsetky 3 pliagy :( ale u mna uz nieje velka sanaca navyliecenie, ono je nahvadsia v detstve a ja uz bez kortikoidov nemozem byt viem co to so mnou robilo ked som ich nebrala. stary tuberak
@horseshoe ale to len skusanim sa da zistit,aka strava cloveku nevyhovuje a robi mu pliagy,ze... lebo ja by som brala,keby som vedela,co mam nejest,aby mi ten ekzem kolo nosa zmizol... a mam pocit,ze malemu sa zase na zimu objavuje sucha pokozka ...teraz na chrbatiku a pleciach... uvidime... v lete mame pokoj... doktorka na koznom nam vravela,ze ti,ktori maju alergiu,tak cez kludove obdobie na pelovu alergiu sa im robi atopicky ekzem...pre zmenu... uvidime,aky bude tento rok... zistit co komu vadi je tazke a dlhodobe... nemas dajaky recept,alebo ak si objavila horseshoe nejaku dobru stranku,rady ako zistit,ktore potraviny su pre toho ktoreho cloveka zle,tak daj nam vediet...
@brumka ale jaky tuberak 😀 moja segra ma tiez tu neslavnu 3kombinaciu :astma+alergia+ekzem. Ked bola babenko bola uplne zvlecena z koze -cele telicko jej mokvalo a mama ju kupavala len v odvare z ovsennych vlociek. Tiez sa jej z toho podarilo dostat stravou -delenou. Samozrejme ziadne sladkosti a pod. Uz nema nic, obcas ju kvari alergia ale da sa.
Moj manza by sa tiez vyliecil z ekzemu ale on ma hrozne slabu volu 😠
@deculko jasom zistila ze mojej malej najviac vadili bananyaj viac ludina to vravelo ze s nimi malo problemy a jasom dojcila 15m tak aj jasom malazakazane rajciny, papriky citruy vsetko co molo skodit, a musim zaklopat j e to supe r uz . mlaa ziadne lieky uz neberie ale stale premastujem vzdy po kupani a ked mala pliagu tak aj 5x denne, no vyplatilo sa len na mne sami to to nechcepraktizovaz 🙂
@horseshoe po pubertalnom veku je takmer nulova sanca na vyliecenie :(
@horseshoe nooo, tak najprv bol plan od decembra akoze na piaty mesiac ale uz davnejsie zvazujem ze skusime zlahka v novembri, teda na stvrty mesiac a teda po 3. mrche. vcera som citala novu Mamu a ja a je tam clanok aj o potratoch a pisu tam, ze najlepsie zacat snazilkovat od toho 3-6 mesiaca. tak to by celkom vyslo.
inak ja mam pri tebe tiez takeho tusaka, ze to bude dievcatko 🙂 najma ked si pisala, ze mas zlu plet a tak. to vies zasa babske povery 🙂 som hrozne zvedava co teda zistite na sone. 🙂
@deculko to musis zistit sama na sebe ktore potraviny ti nerobia dobre ale zakladom je surova strava -kopec ovocia a zeleniny -najlepsie z vlastnej zahrady a nie exoticke 😉 tiez kravske mlieko a vyrobky z neho nie su dobre lebo su plne alergenov - idealne je kozie. Lepok taktiez robi 80% ludi sarapatu, takze zabudnut na kupovane pecivo a chleba. Idealne je uzivat omega 3mastne kyseliny, velke davky C vitaminu a napr. niekomu velmi pomaha kolostrum -sice je to z kravy ale velmi to podporuje imunitu -je to aj dost drahe, ale najnovsie vyskumy naznacuju ze je to vyborna podporna liecba aj pacientov s HIV.
Ak chces pozri dokument:
no ak by mi aj malo nejedenie sladkeho pomoct s alergiou,ekzemom,aj tak neviem,ci by som sa dokazala sladkeho vzdat... hoc,dost mozne ze aspon v obdobi tehu by ...ale ani to veru neviem,...som dost zavislacka na sladkom a to neprehanam,lebo aj oducit sa jest sladke je hotova odvykacia kura... kludne to prirovnam k odvykaniu s fajcenim..aj ked mozno nebudete suhlasit, mozno je odvykanie od cigy tazsie,ale odvykanie od sladkeho je velmi podobne... staci jeden kusocek zhresit a uz sa to da strasne tazko zastavit,ste v tom zas.... z vlastnej skusenosti🙂)))
@franica no tak kedy presne zacinas, nech mozem nastelovat to drzanie palcov? 🙂 no ja sem nechodim aj preto lebo absolutne nemam cas, v robote je toho teraz veeela. a moc sa mi nechce vpisovat narychlo ze ahojte a pri tom nemat cas s vami aj viac pokecat. ja vas totiz ani nestiham citat. ☹ a este dodatocne @typa gratulujem k fazulke! 🙂 juj, uz aj ja by som chcela zazit ten pocit!
@brumka nie, nie je nulova sanca -to nasi doktori mozno tvrdia lebo su 100rokov za opicami a vsak treba podporovat farmaceuticky priemysel. 😠 v USA sa alternativnou liecbou potravinami a vitaminmi lieci dnes uz xy ludi. Neverila by som ale mam znamu co sa takto vyliecila z velmi vaznej choroby pri ktorej nemozes mat ani deti. Dnes uz pri nej beha zdrave rocne dietatko 😉

@franca pekna torticka amnamka chutna urcite..
inac babky akurat surfujem po nete uz asi viem preco mi tak skce cyklus, vraj nato vplyvaju kkortikoidy co ich mam v tele za 8 rokov dost tak asi nemozem cakat ze sa mi ta nepravidelnost upravi