Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@palencarova
tak to ti verím ale nezúfaj dajme krpcom čas ja plánujem v sobotu dúfam že to vydržím 😝
a príznaky dáke máš?
ašne ma bolí pod bruškom a mám také tlaky v maternici ako keď mám MZ,ale tú mám dostať až 27.máj
A dnes mi je nejako blbo na žalúdku,ale to asi z tých nervov.Hovorím tomu krpcovi,že ak tam je,tak nech mi dá nejaké znamenie 😀 😀 😀 ,no zatial len to podbruško
@mirka80802 aha, tak preto...no uvidis...drzim palce.......Sonicka ma 3 roky....a tvoje?
@palencarova Ahoj. ja som mala take priznaky vcera - bolelo ma podbrusko,prsniky, nervozna, napata, navaly tepla- presne ako pred mrchou, az na to, ze mam dostat az 28.maja. No uplne rozhadzane hormony. Podla mna to mozu byt 4 veci: ovulacia, tehotenstvo, hormony rozhadzane muzskymi spermiami alebo hlava, ktora si navrava tehotenstvo. Ktore z toho je pravda, zistime az na konci mesiaca resp. v juni 😖
@horseshoe tak teraz mi čítaš z hlavy,presne to isté si myslím aj ja.Myslela som si,že pri druhom bábu budem presne vedieť či som tehotná,...no som tam ,kde pri malej,neviem nič 😕
@palencarova
pobolieva ma trošku brucho ale inak nič mám nervy s toho lebo to 1 dňové špinenie ma trošlu tak navnadilo
@palencarova no ale aspon vies, ze tehotna mozes byt a aj donosit babatko 🙂 mna aj taketo otazocky mataju, ale tak uvidime...Tak ci tak je najhorsie to cakanie, ci pride mrcha alebo nie...ach 😒
@horseshoe tak to je naozaj dosť na nervy,ale ako sa poznám dovtedy ešte tých testov urobím....až pokiaľ tam nebudú // 😀
@palencarova
aj ja som dnes ráno bola sklamaná a nahnevaná že o hodinu som vstala skôr lebo som už nemohla vydržať 😝
@mirka80802 no uvidíme.Len keby som mohla aspoň nejakú tabletku zobrať od bolesti,ale bojím sa aby som si tým nepoškodila
@palencarova
ja som mala tiež stavy ked už som myslela že nevydržím ale vydržala som aby som niečo nedomrvila
@palencarova jj, drzim ti palceky a aj ostatnym kockam. ale tie testy su tiez nie stopercentne. mojej segre pri druhom babatku vysli 3testy roznej znacky negativne. asi len doktor je istota, ale to znamena este dlhsie cakanie 😀 aaach, na porazenie 😀
@mirka80802
no veď práve.Lebo keď mám MZ,tak nebudem sedieť s bolesťami,ale vezmem si tabletku,no teraz sa ovládam.štve ma,že si nepamätám,keď som čakala malú,či ms niečo bolelo.Lebo vtedy mi ani zle nebolo,ani som nemala žiadne príznaky,jednoducho som nedostala MZ. No teraz to bude určite chlapček 😀 ,tak to asi aj príznaky budem mať iné 😉
@mirka80802
keď mi pri malej neprišla MZ ,tak som v lekár pýtala test,ktorý mi ukáže že je pozitívny,až sa lekárnička smiala.No a bolo to tak.Tak aj teraz musím len vydržať 😅
@mirka80802
no,u mňa iba 3,...ale asi som vtedy na to nebola taká zameraná.No vlastne bola 6.mesiacov,no potom sme sa rozhodli,že necháme trošku oddýchnuť telo,tak som na to už ani nemyslela a naraz to prišlo
@palencarova
aj ja by som to nesilila ale dala som sa dnp a do novembra musím doniesť papier že som v tom. inak si to platím zbytočne
@mirka80802 tak mi to nedalo a testla som to.No jasné že tam nič nebolo 😒 A tak som si vravela,že to nechám až na ráno,ale nevydržala som.Tak nič.skúsim cez výkend