Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
Dobré ránko dievčatká moje. To máme ale krásny dník však 😀 . Síce som v práci ale nevadí, stále som nadupaná endorfínmi a vyškieram sa na celý svet 😀
ahoj Reny,krasne rano,aj my sme vyskereni🙂)) maly dostal bager🙂)) 😀 😀 myslim,ze s tymi bagrami,co dnes dostane,bude aj zaspavat🙂)) 😀 😀 😀
pekny den vsetkym🙂 idem pratat...varit...tortu dokoncovat...oclovecit sa...aha aj naranajkovat,hoc sme hore od 6.30....ale konik musi byt🙂)) nasi pridu o 11tej...tak mam co robit,ked je muz v praci.. ale vraj je o 10tej doma... som zvedava...
tak papa
Ahojte! Je sobota, tak som nečakala žiadne príspevky, ale vidím, že stálice to tu držia nad vodou 😉
@deculko Evička všetko najlepšie malému chrobákovi, daj mu pusinku aj za všetky od nás z koníka, užite si oslavu a potom hoď nejaké foto 🙂
@ataner81 príjemný deň v práci prajem a nech si takáto nahopkaná až do tvojich // a potom ešte ďalej 😉
@nikol44 kedy sa to chystáš testovať? Nemôžeš tu o tom toľko klebetiť, potom sme nedočkavé 😀 Už chceme ten výsledok
Dievčatá chcem sa opýtať aké máte skúsenosti s duphastonom? Teda tie dievčatká, ktoré ho brali na otehotnenie. Po akom čase ste otehu?
A ešte k bazálnej teplote. Už to tu bolo 100krát rozoberané ale vtedy som tomu nevenovala až takú pozornosť. Poraďte mi prosím nejaké dobré stránky kde si môžem tú teplotu zapisovať alebo kde si môžem tú tabuľku vytlačiť. Ďakujem za odpovede 🙂
@ataner81 ahojky dobrá stránka je http://www.fertilityfriend.com/ ja si tam zapisujem a poctivo meriam veru uz stvrty cyklus,je to tam sice v anglictine ale este je potom taka ceska stranka womenzone.cz aj tam je to dobre,inak tým meraním pekne odsledujes kedy mas ovulku ja mavam od mrchy az do ovulky okolo 36,5 a ked prebehne ovulka teplota mi pekne vystupi az na 37-37,2 a drzi sa az do mrchy,pred mrchou mi zvykne klesnut a to uz viem ze svinucha dorazi,ale ked sa drzi pekne hore teplota tak je moznost ze si tehu,lebo tehotne ju maju stale zvysenu.
@ataner81 neviem ci mas android v mt, ale existuje aplikacia fertilityfriend mobile, kde si to mozes priamo do mobilu denne zapisovat a samo ti to robi graf -rovnako je to aj na webe. Len je to len v anglictine. Potom je aj nejaka nemecka stranka,ale ten naxov presne neviem - nieco ako kinderwunsche alebo naopak. Ked si tu das na mk skupinu grafy bt, tak tam ti sievcata isto poradia. 🙂
http://www.fertilityfriend.com/home/3df6f2 a takto vyzera moj graf tento mesiac
@ataner81
@ataner81 to s tým meraním som si tiez nastudovala sama,este v máji so ani len netusila o nejakej bazalnej teplote,to ze mam ovulku viem podla hlienu a podla teploty ze prudko klesne napr.v mojom grafe som ju mala na 12 DC vtedy som mala najnizsiu teplotu,to mi inak ten graf sam vyznacil ten cerveny kriz ,no apo ovulke hned teplota stúpa hore,je to sposobene nejakým hormonom ktorý sa uvolní do tela akonáhle sa uvolní vajíčko,takze ked si to pekne takto zapisujes vies kedy mas ovulku a ci ju vobec mas,keby si ju nemala tak teplotu más celý cyklus skoro rovnaku,nevystupi,je to asi najspolahlivejsie mam to na sebe overene,ale zase treba merat vzdy v rovnaky cas ,rano aspon po sest hodinovom spanku,to je ta nevyhoda ,ze ked mavas aj nocne
baby, nechcem tu zaplnovat pol strany, ale musim tu dat tieto pribehy 😀 mozno ste ich uz citali, ja sa smejem, az placem 😀
1.,jedna moja byvala kolegyna na prvej gyn.prehliadke sa na prikaz vyzliect- vyzliekla uplne do naha. 😀 😀 😀 /dr.hladel ako puk,ked mu tam vosla/. 😀 😀 😀 😀 2.,dalsia kolegyna na prvej gyn.prehliadke mala vyliezt na kozu,len nevedela ako??tak na nu vysla,dala sa na stvornozky,a to sa este tvarou otocila k lekarovi!ona mu normalne hladela do oci,a zadok mala vystrceny hore.-hotova kaskaderka. 😀 😀 😀 gyndosi fakt mozu pisat komedie./toto sa stalo cca 30r dozadu,asi chybala sex.vychova/ 😀 😀 😀
povedali pacientke, aby vyšla na stôl a ona vyliezla na lekársky stôl, kde mal dr písací stroj, tiež tam bola na štyroch a čakala, čo bude ďalej... a kozu si ani nevšimla...
Pred prehliadkou u gyndoša sa umyla, striekla si "dezodorant" a išla. Keď vyliezla na kozu, jeho komentár bol asi v takomto znení: "Ale ste sa vyzdobili dnes." Nechápala, až doma zistila, že v rýchlosti namiesto deodorantu použila nejaký sprej s glitrami či s trblietkami. Slzy nam tiekli všetkým ešte asi hodinu, keď sme si to predstavili.
Mojej kamoške sa stal tiež trapas s doktorom, ked bola na liečení v Tatrách. Ked bola som svojou 4-ročnou dcérkou u lekára, tak sa ho zrazu opýtala: "Ujo, a ty si teplý?" a mamička ju zahriakla: "Ale Lucinka, čo to hovoríš..." a ona na to: "ved to si ty, mama včera povedala..." No, myslela si, že sa od hamby prepadne... Den predtým sme rozoberali doktorov a ani sme si nevšimli, že nas pozoruje a počúva jej dcéra.