Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
Dobré ráno prajem všetkým našim krásnym tehuľkám - aj tým novým a samozrejme aj nám snažilkám 🙂
@franica @ataner81 @simonkato @brumka @janka9900 @typa @horseshoe @rohlicka @deculko - Hlásim 35DC , teplota ráno 36,7 a testík biely najbelší a ešte belší ako sneh.....takže iba toľko....netuším čo to má zase znamenať - už som z toho riadne na nervy sa priznám a dokáže ma vytočiť aj chleba z maslom..... 😖 😢
@brumka - teraz sorry za ten výraz ale ja som normálne "nasratá" na všetko - tak láskavo nech mrcha dorazí , neviem čo má toto zase znamenať, som už zúfalá, ešte počkám do konca týždňa a ak nič tak nech mi pichne vyvolávačku - ale ja verím aj dokymu - čo bude so mnou robiť keď máš všetky výsledky super??? zbytočne pchať do mňa nejaké hormony alebo čo??? ....ja už proste nevládzem, som z tohoto všetkého strašne unavená (ale takým psychospôsobom...)... ☹
@horseshoe ahoj.... uveríš mi keď ti poviem, že nemám chuť ani na pohodu ani na to červené? ...a ja to hovorím už týždeň , že mi mešká mrcha a neveríte mi...... len proste nemám náladu na nič....nech je už piatok a opijem sa tak, že sa z toho pozvraciam - tak ma hádam osvieti potom.... 😝
@drobca07 pozri ak mate obaja s muzom dobre vysledky - ale absolvovali ste vsetko aj imunologicke testy atd. tak je to vazne o tom ze to chce cas -proste vys@at sa na meranie teploty, ovu, sledovanie sa a jednoducho sexikovat kedy je chut a cas-vypustit babo z hlavy aj ked mne sa to super hovori ale toto je rada od parov ktorym sa roky nedarilo a boli aj na umelom oplodneni viackrat a az ked sa na vsatko vys@ali tak sa to podarilo. Psychika je svina.
Este ma napadlo ze ci si bola na laparke? Lebo napr. ci mas priechodne vajcovody sa nezisti sonom alebo inym vysetrenim ale len laparkou.
@drobca07 no moja aj mne meskavali nemysli si ze ja som otehotnela s ukazkovymi kramami. Meskali mi aj tyzden. Ale skutocne vela robi psychika - ved vylucovanie hormonov riadi mozog hypofyza a to prilisne sustredenie sa na to ze uz uz by som mala dostat brzdi prirodzenu regulaciu. Este som na sebe vysledovala ze mrchu oddialuje aj choroba, schudnutie alebo velky stres- ja ked som sa ucila na statnice bola som v hroznom strese -bolo toho nenormalne vela a malo casu - 2tyzdne mi meskali kramy a v den ked som zostatnicovala tak o 2hodky na to sa mi spustili aj kramy- vidis aka silna je psychika 😠
@horseshoe ale ja som stým, že dostanem zmierená a beriem to samozrejme tak ako každý mesiac , a práve duphik mi mal ešte "nedokonalosti cyklu" napraviť ale vidím, že je to ešte horšie.... ách, kašľať na všetko asi a to bude najlepšie.... do 30-tky aj tak neporodím 😀
@brumka - to nič moja, je nás tu toľko ,že aj ja polku vecí pozabúdam o každej z nás 😀
@drobca07 no tak to je "jina" moja ak si mavala hentak dlhe cykly ze 45dni tak to je brutal dlhe - s tym sa otehotnieva velmi tazko. I ked aj tam sa najdu vynimky - @simonkato mava tusim take dlhe cykly. Ale tam je velky problem potom s tym progesteronom ktory je zodpovedny za vyzivu plodu.
Mozno ti treba zvysit davku dupha -neviem kolkokrat beries denne. Inak tieto vykyvy cyklov casto sposobuje podvaha alebo nadvaha -skus este pribrat -tusim to ty si mi vravela ze si ako "drozdia ritka" chuda vsakze? 😀 😀 Vypocitaj si BMI a pokial nebudes v normal hranici tak treba papaaaat 😀 😉
@horseshoe už som na tom dobre, nemám podváhu ani nadváhu - to som si už "zariadila" poriadnym papkaním , len som taká maličká a útla, že tak pôsobím 🙂 ...vieš, ale ako som písala mávala som mrchu aj 2x do mesiaca , nielen dlhý cyklus ale aj extrémne krátky, potom dobrý, proste hocijako hocijako....
duphika beriem od 14DC 2x1tbl denne 10 dní.....
@nikol44 no tak na tvojom mieste by som zlatko už išla na vyvolávačku - a ak si tehu tak vyvolávačka bábätku neublíži - iba pomôže 😉 ....skús si pre "srandu" zmerať ráno teplotku po zobudení, že akú budeš mať - ja si teraz meriam iba pár dní ale baby mi tvrdia, že mám dosť vysokú ..... čo sa to s nami len deje.... 😠 ....a akú značku testu si si robila?

ahojte babky, tak vcerajsok testovaci, normalne somn echapala 🙂 a tesim saz vas. tak ja hlasim misia neuspesna muz prisiel vecer a hned siel do prace a prisiel skoro o 4h rano :( podla brafu mi BT dneska este klesla na 36,0 najviac zeby fakt ovula. som v 15DC musim si to pozriet na nete
@rohlicka @basikes jasom si v posledno mmesiaci v tehu kupovala kondomy v lekarni, tyzdenne 2 krabicky tak potom mi ponukli maxi balenie s 12KS 🙂)))))