Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@brumka my sme mali jedno dievcenske meno uz vymyslene prv nez som otehotnela 😀 ale ked nam lekar povedal ze to bude dievcatko mm zacal uvazovat nad tym ze je viac peknych dievcenskych mien .. zatial moje slniecko v brusku oslovujem v zenskom rode .. ale v blizkej dobe by som chcela mat vybrate meno aby si pomalicky zvykala 🙂
@horseshoe joooj až piatok, ešteže tento týždeň nemá viac dní, ked takto na posledný až...ale no dobre, tak ja to nejako skúsim vydržať- ale pamätaj, že tu v piatok budem sedieť a neodídem, kým nenapíšeš, čo je nové..tak aby som tu neostala do pondelka v kuse, dobre? 😀
@rohlicka no veru začnite vyberať, lebo to bude chcieť čas, kým nájdete kompromis...my ešte ani tehotní nie sme a predvčerom sme sa na tom povadili 😀 😀 😀 (ale tak aj tak sa mňa prvej na sále opýtajú, takže mužík spraví lepšie, ked bude poslúchať 😝 )
Ahojte kocky nebojte sa ja si vas chodim stale citat ale skor cez telefon lebo pc funguje ked sa mu zachce.Takze mrcha dneska dorazila v plnom prude mam chut sa po stenach skriabat.Myslim ze asi tam babo aj bolo ale neudrzalo sa lebo idu zo mna do slova kusy.Ale lepsie takto skoro ze odislo same ako keby som ho videla na sone atd.Davam si na istu dobu so snazilkovanim pohov sama neviem na ako dlho musim sa dat do poriadku po psychyckej stranke.Uz som na PN z toho DPN tak budem hladat pomalicky pracu ci uz doma alebo vo svete snad nieco najdem a hlavne take aby ma to bavilo.Potrebujem prist na ine myslienky ako je babo strasne by som ho chcela a to nieje dobre ono pride ked to budem najmenej cakat tak to bude najlepsie.
Nebojte sem tam (Myslim ze kazdy den)vas nakuknem precitat a samozrejme ze na nico aj zareagujem.
Drzte sa mi kocky snazilky drzim prsteky aby ste do vianoc mali v brusku fazulky a tehulky nech vase fazulky krasne rastu prijemne tehulkovanie.
Ahojte ženušky moje krásne. Konečne som sa dostala k počítaču. Ráno som bola plávať a potom vybrať vchodové dvere, vyplatiť ich v banke, na nákup, navarila som a už mám veget do večera 😀 @tatiana77 Táni vôbec nevadí ak ti o nejaký stupeň klesne teplota. Dôležité ke aby neklasla po tvoju priemernú teplotu. Držím palce 🙂 @nikol44 takže v podstate nevieš na čom si 😒 A čo tak ďalší testík? Teraz sa už niečo ukázať musí 🙂
@brumka ty máš tiež pekný graf a teplota stúpa, takže to vyzerá veľmi nádejne 🙂 . Ja som včera mala 36,5(klesla pod priemer o 0,1 stupňa a dnes som mala 37. Neviem či to je ovulka alebo nie. Bolesti mám, výtok na rozdávanie(raz je priesvitný až biely lotion a dnes aj vaječný naťahovací bielok) Skúsim večer ocikať ovu test. Včera som tam mala dosť výraznú druhú čiarku. Nie rovnako silnú ale keby taká bola na tehu teste, tak som šťastná ako blcha 😀
@drobca07 Ivka nás sa nezbavíš 😀
@tatiana77 22.10. kozorožec
@hanya1 22.10. lev
@zora256 22.10.-2.11. baran Zora
@zvolsiinylogin 25.10. ryby
@werusss 28.10. váhy Veronika
@linddi 28.10. baran Zlatica
@brumka 1.11. kozorožec Dadka
@janka9900 2.11. kozorožec
@waltea 2.11. vodnár Linda
@jeackynka 7.11. baran
@deculko 10.11. rak Evička
@ataner81 14.11. panna Renka
@franica 18.11. Váhy Zuzanka
@alicek14 22.11. baran Alica
@drobca07 11-13.12 baran -naša nikdy nevzdávajúca sa a skoro tehulienka Ivka
dievcata - ja mam pocit akoby som rylovala celu noc .. uz niekolko dni na mna sadla taka unava ze aj 8hod spanok v noci mi bol malo .. prichadzam domov bez energie .. kiez by som uz aspon do prace nechodila 😠 😠 😠 vycerpava ma aj sedava praca cez den 😀 😀 😀 a prichadza na mna žrave obdobie .. casto pride vlci hlad sprevadzany s bolestami brucha od hladu - ak sa nenajem cim skor zacina mi byt zle .. bojim sa ze rucicka na vahe coskoro zacne prudko stupat .. 😖 ale raz to muselo prist 😀 😀 😀
Inak babulky snazilky, vcera som bola na kavicke s jednou kamaratkou a ona mi vravela, ze ma sestru, ktora nemohla otehotniet, lebo jej muz mal slabe spermie. Dala si spravit vypocet u Jonasa a aj podla toho otehotnela. tiez jej povedal, ze prve bude mat chlapca. Ze prve dieta je dane. Ostatne sa daju ovplyvnovat. Aj tak bolo. Narodil sa chlapec. Este dokaze ovplyvnovat aj zivotaschopnost plodu. http://centrumjonas.com/slovak.html Ja viem, ze nie vsetkym co si dali u Jonasa urobit ten vypocet tak to vyslo, ale on tvrdi, ze dokaze vypocitat ludom, ktori su zdravi, ale sa im nedari otehotniet - max.ked ma ten chlap napr. nejake horsie spermie. A tiez treba vediet presnu hodinu narodenia,prip. na minutu presne, aby bol ten vypocet co najlepsi. Je tam dost vysoka uspesnost. Ja by som to skusila, keby sa nam nedarilo... 😉
na pobavenie 😀 moja najnovšia prezyvka ktorú som dostala od svojho mužička je: "matrioška" 😀 😀 😀
@rohlicka moja, to je normalna tehu diagnoza 🙂 😉 treba oddychovat kdekolvek a kedykolvek sa da 😉 nech muzik porobi nakupy, domace prace, atd...A zrave obdobie mam aj ja 😀 Len sa napapaj - ved kedy inokedy sa budes moct poriadne najest ako vtedy ked si tehotna??? Po 20.tt stupaju naroky na vyzivu extremne - preto aj vaha ide prudko hore. To je priroda - neda sa tomu zabranit 🙂 😉
@rohlicka
@ataner81 baby ja sa bojim robit test, lebo mam pocit, ze bude len a len biely.....a ked bude biely budem si hovorit, mozno je skoro...a zamotam sa do toho, takze radsej chcem pockat co najdlhsie....a moj drahy manzel chce robit test az v piatok, ale ja si ho urobim vo stvrtok, ak dovtedy nepride....
@rohlicka chi 🙂 ozaj je tu smutno bezo mna? 😀 ale ved ja zdaleka vsetko neviem - to ten google je taky dobryyy 😀 😉
Dakujem a dufam,mojka,duuufam 😉 ja na zle ani nemyslim -nejdem tam s tym ze bude cosi zle. Urcite nahodim potom fotecky aj podam horuce info 🙂 😉 😉 😉