Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
ahojte kocky🙂 to uz vazen drobca dostala mrsku? to som nezachytila... zachytila som len spinenie.....
Reny... diky za oriflame🙂) inak...ak sa chceme este stretnut,tak potom este predtym ako nastupim do prace..takze PO,UTO,STR...lebo potom uz to bude narocnejsie pre obe najst si spolocny volny den.... volne dve hodiny....
@brumka.... triedim oblecko maleho,lebo nemam miesta v skrini,nemam kde dat to co mu je velkostne dobre teraz... skrine uz mam plne vriec napchatych s mensim oblecenim... tiez byvame v dvojizbaku,takze sme na tom rovnako....no hroza,ako v tom urobit poriadok... 🙂)))))
@deculko ahoj ja som postrehla len spinenie asi mi daco uslo, jasom tu malo vcera bola. mi hovor tiez nemam co kam davat a pivnicu mame malinku jeden kocik mame u svokrovcov ale trojkombinaciu mame doma to je miesta 🙄 uz nech mame druhe aby sa oblecko mohlo potom priebezne vytracat
@janka9900 brali sme sa 8.8, byvame v 8 vchode, a teraz v auguste som otehotnela to bol 8 mesiac takze mi praju len verim ze teraz to bude stastny koniec 🙂 cislo 8 znamena navzdy tusim nekonecno 🙂 ja som mala alcemilku len vtedy a potom som sa bala ale ze tju skusim teraz lebo toto mam 8mesiac snazenia takze same cisla 🙂)))))))
ahojte - hlásim, že 4dňové špinenie skončilo a dnes som vzala svoj prvý clostil.....
@ataner81 na graf uplne kasli,graf nepotrebujes,vsak si si ho aj preto doteraz nerobila,lebo si vedela,ze to nema u teba s tymi nocnymi zmysel,robila si ho len pre dokotrku,ona ho chcela.....takze nech ta graf nerozhadzuje.... presne toto si cakala🙂))) a ty si uz aj tak tehotna moja Reny🙂))))
@drobca ďakujem mojka. Vážne ma to nejako rozhádzalo lebo podľa grafu ovu ešte nebola a podľa hlienu, bolestí a testov bola alebo práve prebieha 🙂 No tú folikulometriu si z hlavy vytrieskať nenechám 😀 . To by bolo, že naša Ivka @drobca07 sa nám nebude ozývať 😀 😀 😀 😀 A som rada, že aj naša @simonkato sa občas ozve. Inak Simi s tým fajčením to nie je veľmi dobrý nápad 😠 . Ale na druhej strane, teraz si budeš želať aby si tehu nebola lebo kto by chcel mimi vo vyúdenej maternici a práve preto sa to podarí 😀 😀 😀 😀 😀

@janka9900 asi je este skoro, mne sa dako predlzuju cykly a skacu mi posledny bol 31 tak uvidime, podsatte mam este stale tyzden ale bolia prsia asom vyhadzana ale to moze byt aj ze ide zima. jasom mala ovulku tiez neskoro. ja som tento mesiac poistila femibionom a alchemilkou tak som zvedava co to spravi. ked som brala 1 alchemilku aj keksik bol neskor tak som vtedy otehotnela tak snad zopakujem s dobrym konocm osmicky mi praju 🙂