Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@franica ďakujem, hneď večer vám napíšem. A čo sa týka toho tehu. Neboj si tehotná, len ešte to nevieš ale iba tušíš. chichi Počúvaj, alebo vlastne čítaj, keď si stlačíš brucho nad lonovou kosťou ako je mechúr tak ťa to bolí alebo to máš citlivé alebo necítiš nič? 😉 Ja som si tak identifikovala všetky tri tehu 😀 😀
@franica no tak ten pocit horucavy co mas je fakt divny. ja som si sice ked som otehotnela nemerala teplotu, ale ja som zas mala pocit ze dole v podbrusku mi nieco hori - normalne v bruchu pocit horucavy. To som nikdy nemala.
A co sa tyka prs, tak tie sa mi zdvojnasobili o dost neskor - tak kolo 10.tt 😉 Jj, tehotenstva sa mozu lisit priebehom -niekedy su uplne odlisne. 😉 takze nehadz flintu do zita - uvidiiiime 🙂 😉 😉 😉
@typa začala som praktykovať jednu vec čo som si vygooglila a trošku to zaberá. Mne začne byť zle okolo 4.30 skoro ráno a musím sa vtedy najesť. No a potom o 6.00 keď vstanem tak rýchlo tabletka a pol hodine sa znovu musím najesť. A hned ako dorazím do roboty tak znovu 😀 No vyzerá to že stále jem ale kašlem na to. Nesmiem ostať hladná lebo potom je to peklo. Dnes sa spýtam dokiho, či si môžem dať preventívne železo, lebo som hrozne unavená. A ty ako?
@horseshoe Veru,a to som som začala clostilbegytom až 2roky som chodila na folikulometriu a potom som zmenila gyndoša,lebo som mala dosť bolestí vaječníkov a ten najskôr poslal mm na vyšetrenie a potom mi nasadil Duphaston a na 6mesiac užívania som otehotnela,ale pred celým liečením sme sa snažili vyše roka bez lekárov.Nuž preto sme začali už v marci tohto roku sa snažiť,hoc som chcela len 2ročný rozdiel,už sme ho minuli o 1mesiac,tak moc dúfam,že to už vyšlo,lebo nemám už trpezlivosť na snaženie,keď som veľa krát moc unavená aj ja nielen mm,keďže malý vnoci zaspáva okolo 22h až o pol 11vnoci a ráno už o 7-7:30vstáva,a po zaspaní ešte upratujem,veci čo porozhadzuje,po celom dome,a riady umývam,atď.
Akurát som si dnes objednala z MK také maxišaty, už som polala aj peniaze tak dúfam že to bude ok. Hneď som sa do nich zamilovala a už si ich predstavujem na sebe v lete s tým veľkým kotlom 😀 Vyzerajú ako pre bohyňu. 😀
@zora256 no to ja plne chapem mojka, ze to snazenie teraz pri malom babatku je omnoho narocnejsie ako ked ste boli este sami. juj, drzim palceky - kiez by si uz bola tehu 😉 inak este taka otazocka ty este kojis? lebo ja by som tiez chcela zacat s druhym snazenim o babo ked bude mat tak kolo roka to prve. (viem, rozmyslam straaasne dopredu 🙂 Ale zevraj ked kojis, tak sa nemusi darit otehotniet a dalsia vec, ze ked kojis a otehotnies, tak je tam velke riziko potratu -ze dochadza k stahom maternice, atd...
@horseshoe Ahoj!Mojka,ja Bohužiaľnekojím☹a to som moc chela,proste mi odišlo mliečko,nemala som nikoho,kto by mi bol pohol z amlým,aby som mala čas čolen si zajesť:-/.Nieto navariť,muž mi časom navaril ale nechcela som zohrievať keď malý spal aby sa nezobudil,a keď bol hore,nemala som zas čas sa najesť☹.Teraz spolu jedávame,je to už lepšie.Takže nie kojenie bráni umňa na otehotnenie,ale skôr únava u muža,ja aj unavená by som som šla na vec,ale muž nie:-/.
Dnes ráno sa ma spýtal syn že či ma nebude bolieť keď mi odrežú nohu a ja že prečo by mi ju mali rezať a on, že veď tade potom vysypú zomňa to bábatko a nohu mi prilepia späť. Ani som sa nesihla nadýchnuť a reagovať keď dcéra z kuchyne kričí, čo ti šibe, to tak nieje to mama ho vykaká a on sa tak zamračil že no fuj tak také okakané babo nechcem. 😅 No a dá sa na toto regovať?
@zora256 jj, to plne chapem s tym kojenim. ja budem tiez uplne sama na maleho - nemam tu ziadnu rodinu a muza budem mat od rana do vecera v praci. nie je to lahke, ked napriklad vidim, ze sestre, kamaratkam odusu pomaha okolita rodina a aj tak su stale unavene, vycerpane, stazuju sa...


@ellis21 heeeej...Elenka ja chcem byť ako ty! S 37 teplotou a strašnou chuťou na citrusy a tehotná! 😀
A ešte sa zopakujem, lebo vidím, že to potrebuješ- neboj sa, fakt bude všetko v poriadku. Si už ostrieľaná mamina, vnútro 2x otestované- výsledkom sú dve krásne a srandovné deťúrence, tretie na ceste 😉 Bude to okej a hlavne nám potom napíš, keď už budeš pokojná aj s výsledkom 🙂