Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
vcera vecer som mala aj prvu novorocnu grcku... tentokrat bez kasla,ale mm si prdol 😀 😀 😀 😀 tak sa mi potom ospravedlnoval,ze to nechcel 😀 😀 😀 presne toto sa mi stalo aj pri prvom tehu 😀 😀 😀 😀
pozeram,ze tu mi uz pise 13tt...ale to budem max. 12 +1 .... a este mi byva niekedy zle...ale verim,ze kazdym dnom uz bude lepsie...ze uz ten 12tt mi to poisti,ze uz mi bude lepsie🙂)) dufam..
maly sa mi akurat zobudil,aspon som vas stihla precitat 🙂 🙂 drzte sa
@zora256 No ja to uz konecne zacinam riesit...precitaj si stranku 643, ideme do centra a tam nas budu riesit.. Laparka ma neminie, a tu v NZ ju nerobia, takze tam v BA mi vsetko porobia... Som rada, ze sme sa konecne pohli dalej.. lebo naco mam cakat kym nebudem mat 30 rokov, ze no uz sa nam dlho nedari robte so mnou nieco, ked uz teraz viem, ze aky je problem....
ahojte 🙂
@franica tak uz zajtra ides k dr.? 🙂 uz bude vsetko pekne vidno a budes vediet na com si 😉 verim, ze je vsetko v poriadku, neboj sa nijakeho spinenia ani hlienu 😉 a je super, ze mamina to uz vie. moja mama vedela vzdy hned o prvom pozitivnom teste 🙂 dufam, ze dedkovi sa polepsi a este si male pravnucatko popestuje v naruci 😵
inak mne na bolest hlavy pomaha ponatierat si alpou celo, spanky, cele usi a sucha hruba satka/sal cez hlavu aj usi- zohriat sa. minule tehu som si davala studene obklady, ale toto mi zabera o dost rychlejsie 😉 zajtra drziiim palce 😉
@brumka jeej, tak uz ti presla ta zahadna bolest 🙂 len nech ostane tam kde je a uz sa neukaze 😉 mne je akotak dobre, bojim sa povedat, ze mi zacina byt lahko od zaludka, lebo vacsinou, ako sa pochvalim, tak este v ten den misu objimam, ale snad sa to ozaj ukludnuje 😉 akurat ma trapi hrdlo, chcela nechcela, musela som nasadit bioparox, dr. povedala, ze po 10tt sa moze. dufam, ze tento rok sa o mna uz ziadna choroba ani neobtrie 🙂
tych ciganov a asocialov, co vam tam chcu nastahovat vam vobec nezavidim 😠 snad sa vam podari nejako vybojovat, aby ich tam nedali 😔
@deculko 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 to som sa teraz nasmiala....aspoň mužík vie, že na tie pachy sa nie len tak vyhovárame, ale reálne je človeku z toho na grc 😀
@janka9900 vďaka Jani, som taká kľudná aj z teba 🙂 Doktora si asi predsa nechám na piatok, lebo ak tam bude fakt toľko žien zajtra ako hovoril a samé tehuľky, tak ma ani nemôže nejako predsnotne zobrať a nevydžím tam vyčkávať hodiny, hlavne keby mi bolo aj zle- dnes som napr. nevrhla vôbec 🙂 a ešte aj to špinenie prestalo KLOP KLOP, tak už do piatku vydržím.
Tak sa ty pekne dolieč, jeden Bioparox-žiaden bioparox, hlavne, aby ste boli zdraví 😉 😉
noo žienky som spokojnejšia - už som si zaobstarala 2 nočne kosielky na kojenie .. a kojenecku podprdu nech som uz pripravena na vsetko 🙂
Ahojte babulky, dlho som tu nebola, nebol čas. Prajem vám všetko naj naj do nového roku. Ja som teraz sama, mm vo Viedni a dti u našich je to kato asi prvý krát čo som úplne sama a nechce sa mi spať, neviem ako ráno vstanem do práce, no my sa snažilkujeme o sto šesto, tak dúfam, že po riadne silnej mrche už konečne príde to vytúžené //* a budeme sa veľmi tešiť, ja som momentálne 12DC ale vôbec neviem kedy je ovu, pobolieva ma brucho ale nejak sa radšej na to nespolieham. Od dnes om sa dala na detox a diétu tak keď nebudem tehu, nech som aspoň krásna a štíhla chichi
😀
@janka9900 jj susicka je genialna vec- nedam na nu dopustit - vsak v USA je to bezna vybava domacnosti snad uz 30 rokov mozno aj viac. Cez sviatky sme pozerali s muzom Sam doma - vyse 20rocny film a tam pekne dole v pivnici pracka so susickou 🙂
A ci este treba zehlit detske vecicky po vytiahnuti zo susicky? A naco?ved ked das program "suche do skrine" alebo "extra suche do skrine" tak ona ich vysusi pri velkej teplote- ked ich odtial vyberies je to oblecko uplne horuce - navyse aj zbavene vsetkeho prachu a chlpov - kedze sa to vsetko zachyti v tom zberaci. Zabije to viac roztocov ako zehlicka 😉
@horseshoe už si ma tak nažhavila s tou sušičkou 😀 Ako momentálne najviac túžim po umývačke riadu, ale priestorové možnosti nám to neumožňujú, hoci ešte stále nad tým rozmýšľam 🙂 Ale keď raz pôjdeme do vlastného, tak to bude prvé..a tá sušička je fasa vec, ja som ju milovala, ked som bola v Írsku- tam v tom daždivom počasí vecí snáď samé nikdy neuschnú a bolo to také rýchle...akurát na konci mesiaca nám majitelia dali doplácať strašne veľa za elektrinu, lebo veľmi často nám šla 😖 No uvidíme, každopádne budem ju zvažovať 🙂
inak mám dneska zase taký grckatý deň, od rána predýchavam a už som aj dvakrát zvracala, ale svojim (úchylným) spôsobom sa tomu teším, lebo sa mi až nezdalo, ako mi mohlo včera tak dobre byť, tak hádam je to ok, zajtra už definitívne idem k tomu doktorovi, ach ale bojím sa strašne- už nech mám verdikt 😖
@zora256 dikes moja, ja dufam ze to vsetko vydrzim. Tak presne si zazivala take stavy ako ja. 😒 vravis ze tie tlaky pri porode su ine? Hmmm, no uz som zazila tolko kadejakych bolesti v tehu, ze asi ma to ani neprekvapi. A ja vydrzim vsetko, len mam strach o maleho- aby on bol ok a zdravucky. Tesim sa na ten prvy pohlad ked ho konecne uvidim mojho chlapaka 🙂 joj no ja tiez verim a prajem ti aby si pri druhom uz nemala take trable - lebo to je ovela tazsie a casto az nemozne oddychovat v tehu ked uz mas nejakeho drobca pri sebe. Ale kazde tehu byva ine - takze nic sa nemusi opakovat. Moja teta mi akurat vcera vravela ze onacmala najtazsi porod aj cele tehu pri tretom dietati, co by si clovek myslel ze uz musi byt pohoda.
A co sa tyka toho jedenia - ja mozem jest vsetko, nemavam kyselinu, jedine co mi zle robi teraz su lieky- z nich mam tazobu na zaludku kedze ich beriem denne 5. Ani nemam speci chute ci nechute - to som mala prve 4mes. a teraz sa stravujem tak isto ako pred tehu, akurat byvam trochu viac hladna.
@horseshoe ja som si ju tiez vsimla v sam doma 😀 no veru mas pravdu, vsak tie handry su take horuce, ze zehlicka by bola asi ozaj zbytocna 😉
@franica susicka je moj vacsi milacik ako umyvacka 😉 tychto pomocnikov si kupil mm pri mojom minulom tehu, aby si ulahcil domace prace 😀 a ty zasa grckas? clovek sa az vylaka, ked mu je jeden den dobre, ze? 😀 zajtra budes konecne v klude, ked uvidis fazulku na spravnom mieste 😵
@franica no umyvacka riadu je naj pomocnik c.2 😀 😉 ale susicka u mna vedie 😀 jj, aj my ked sme boli v USA tak tie susicky boli vsade, aj ten najosarpanejsi hotel ci motel ju mal. A neda sa vam dat niekde na chodbu? Znamy maju susicku na pracke zavretu v roll doori na chodbe 🙂 a co sa tyka tej spotreby elektriny, tak teraz su uz velmi usporne -ja mam s tepelnym cerpadlom a tam je az 50% uspora energie. To mas aj ako niektopovie ze umyvacka riadu zerie vela vody, ale pravda je taka ze pri rucnom umyvani spotrebujes daleko viac vody.
Tak zase ta trapi od rana nevolnost? 😖joj, chudatko, len pekne oddychuj v posteli. A zajtra drzim palceky- neboj, bude to dobreee 😉 ja idem tiez zajtra na kontrolu- verim ze obe dopadneme dobre 😉
@ellis21 dakujem moja 😉 jj, rychlo to leti, ale momentalne by som potrebovala aby este rychlejsie 🙂 moja prva meta je dosiahnut ukonceny 34.tt lebo dovtedy sa vyvijaju pluca, ale aj sietnica oci, nervovy system, atd. A druha meta je ukonceny 37.tt - vtedy si uz poviem ze tabacek 🙂
A aj ja ti drzim palceky nech sa bebe co najskor zadari a hlavne nech to dobre dopadne 😉 😉 😉
@horseshoe no nedá sa to poriešiť- priestory máme veľké, ale keďže je to starší dom, tak máme problém toľko vecí pripojiť na vodu, kanalizáciu a elektrinu...kým sme dvaja mi ani tá umývčka až tak nechýba, ale u našich sme ju mali a je to super a úspora je nesporná podľa mňa...len teraz ako prvé mi v tehu začala nesmierne smrdieť špongia na umývanie riadu- oveľa skôr a viac ako chladnička či smetiak, tak mm musí umývať kedy sa len dá 🙂 A chcem sa vás baby spýtať, lebo ja fakt žehlím minimum vecí, najmä košele mm do práce- to asi treba žehliť aj po vytiahnutí zo sušičky, čo? 😖 Lebo to si neviem predstaviť, že je moc reprezentatívne, ked odtiaľ vyjde 😀
No veru, zajtra kontrola, držíme si palce navzájom 🙂 Oddychujem neboj, iba ležím s vedrom pri hlave 😀
@franica ahaa tak vy mate starsi domcek - no tak to chapem ze tam je problem. Chi, tak spongia? 😀 to mas dobre, mne ako prve zacal v tehu smrdiet manzel 😀 ale fakt 😀 ale s tym sa zial nedalo nic robit 😀
Kosele jedine zehlit musim. Nastastie manzel ich nosi minimum a ja tiez.
Ale stretla som sa aj s fajnovymi ludmi - ze sa im vsetko zo susicky zda pokrcene a nedostatocne hladke. Ale pripisujem to tomu, ze pochadzaju z takej rodiny, kde mama kazdu handru ozehlila ako list papiera. Moj drahy mal tiez take sklony, ale podarilo sa mi tento navyk z neho uspesne vytlct 😀
@renitri Ahoj!Tak aj na mňa včera doľahla melanchĺia ale prešla,verím a idem ďalej,stým že sa raz iste podarí,behom 2-3rokov🙂A ja Duphaston beriem ďalej lekár povedal,že sa môže brať aj roky🙂Ja som podľa lekára mala ovu na 15dc min.mesiac ale predca sa nepodarilo,čo už zrejem u muža je problém.neviem u vás baby chlapi tiež si uľavujú bez vás?Viem je to dosť osbná otázka,mňa to najviac trápi,keď mám ms,nevydrží,kým sa mi skončí.A to je len 5dní.