Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@basikes ten môj tiež pije maximálne 2x do roka. Nedá si dokonca ani pivo. V rodine som čierna ovca ja 😀
Nám pomôže už iba oddych a kľud. Práca ho vyčerpáva, nevládze, je unavený, takže ten sexík po tom nie je bohvie čo. Iné to je cez víkend ale to zase robím ja. Až mi je niekedy do plaču 😢 Jeden mesiac je to super a užívame si pomaly každý deň a potom príde mesiac, keď na sex ani nepomyslí a ja musím robiť zázraky aby aspoň nejaký bol 😖
@ataner81 u nas to tak kolise v ramci tyzdnov, jeden tyzden 5krat, dalsi raz, ale tak verim, ze ked babo ma prist tak si cesticku samo najde a nebudem sa ja tu salit a skakat po nom ked nema chut 😒 lebo inak som spokojna s frekvenciou, podla mna to len tie moje materinske pudy su nervozne 😀
@basikes tiež si myslím, že sme nervózne len kvôli bábu. Predtým mi to tak nevadilo. Chápala som, že je unavený. Teraz keď mám ovu, tak to proste nechápem. Mám ovuláciu, musí byť sex a na jeho pocity nedbám. Preto som si dala teraz pauzu. Netestujem, neriešim a je to 100krát lepšie. Tento cyklus neboli žiadne hádky, žiadne tlaky, proste sme si užívali keď sme mali obaja chuť a tak je to správne
no baby musim Vas sklamat, zacinam spinit....takze do vecera mam menzes...nevadi, niekedy nabuce.... ☹
@sanchez81 ano daj ma na koniec s datumom 03.07 - 04.07.....uz sa mi rozbehla....fnuuk...co uz....musime verit, ze to nabuduce vyjde..... ☹.....a pozrite moj graf....aj minuly cyklus sa stale drzali hore a potom klesla a uz som dostala...a nemusim ani kupovat testy, ked mi klesne viem, ze dostanem menzes....
http://www.womenzone.cz/uzivatelka/tatiana77/gr...
@tatarida @tatiana77 ked si na tu nestastnu folikulometriu spomeniem, tak sa mi este teraz dviha tlak. 😠 a to mam doktora akoze "kapacitu". az neskor som si zistila, ze vlastne folik praska ked ma okolo 21-22 mm. ja ze treba cakat na vacsi rozmer. 😕 no co uz, spat to nevratim, takze sa sustredim na tento cyklus. 😉
@sanchez81 no baby, to som necakala, ze budem tak rychlo po rebricku stupat, ved som bola posledna, robte zo sebou nieco, no nie?!?! S mojimi cyklami budem testovat najskor takeho 6.7., ako sa poznam, ak teda bude vobec co testovat. Inak je to normalne, ze mi mrcha teraz trva 7 dni??? Najprv 41 dni cyklus a teraz 7 dni vkuse stale mrcha, to nie je normalne. Ale uz som objednana doktorke, tak uvidim, ze co...
@tatarida no ta unava, to je mi povedome, si pamatam, ze som druhy/treti mesiac v podstate prespala, som sa zobudila a uz sa mi zas chcelo spat...
Baby ja sa dnes lucim s mrchou. poradte ako ju co najlepsie poslat kadelahsie- aby to uz konecne pochopila 😉 😀 😀 😀
@mabika heh, no ja tiez budem testovat az niekedy 10.7. ak vobec 😅 Ja sice nemavam taky dlhy cyklus, ale zvykne sa mi posuvat o 1-2dni, vynimocne viac. Ale neriesim, citim sa super, vikendovy alkoholovy reset hlavy mi vydatne pomohol 😀 lebo ma uz chytala depresia z toho neuspesneho snazilkovania, ale sa mi to podarilo zahnat 🙂
A co sa tyka tej unavy, tak ja by som tiez furt pospavala a to ani nie som tehotna 😀 Aj dnes poobede som si musela na 1hodku schrupnut 😵
@tatiana77 😀 ja by som tiez nevydrzala 🙂