Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@radka1303 Ahoj!Ja Femi kvapky som dávno užívala,ešte keď som sa snažila o prvé dieťatko,takže neviem...Ale tak možné,je že už si v tom a aj bez tých kvapiek,lebo štvrtok bol nedávno 🙂Moc držím palčeky 😉
@tusinka Prepáč iste som si to zamiešala :-/.Už som si údaje upravila,tak pondelok dám novú tabuľku už správnymiúdajmi.
@zora256 ahoj moja. To klesnutie vôbec nevadí. Keď pozrieš na moje grafy, tak tie teploty sú všelijaké. Dokonca mi teplota v deň mrchy stúpla a ja som ju aj tak dostala. Kým mrchaňa nedorazí,nič nie je stratené. Fotky miminka tu hodím zajtra lebo dnes som v práci a na tomto predpotopnom počítači sa to nedá spraviť 😠 Nechce sa mi opäť rozpisovať čo bolo so svokrou, tak ak sa ti chce,kuk do súkromnej skupiny, tam je o tom román 😀
A aby som nezabudla, posielam vírusíky TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
@ataner81 Ahoj!ĎAkujem za pekné slová a aj za T vírusíky.A neviem kde nájdem súkromn skupinu,pod akým názvom mám hľadať?Tak mne sa aj dnes drží na 36,7 stupni.Tak veľmi tomu nedávam význam,lebo aj to pichanie a ťahanie som mala aj min. cyklus v podbrušku a nič ztoho.Ale vieš ako sa vraví nádej umiera posledná...Majte sa krásne.
@tusinka aj ja som rada len som zvedava co mrcha ci pride ci nie lebo ak nie tak uz potom neviem v com je problem 😕 aj ja si myslim, ze ak by tie kvapky aj nepomohli tak ublizit by nemali a je to lepsie ako pit caje lebo mne uz usami isli a ja nerada necukreny caj tak pre mna to bolo hrozne pit 😀 tak drzim palce nech ta cim skor objedna nech sa dalej pohnes 😉
@fidka21 no vyzera,len keby mi tak zle nebolo ☹ neviem ci je to z nervozity,alebo z toho ze ma bolela hlava tak ze mi bolo na zvracanie,ale dala so si tabletku co dam na predpis,hlava uz neboli,ale zle mi je stale ☹ inak sa to celkom da,prsia ma bolia o dusu,tak len cakam,navyse som v robote az do 22hej ☹ musim to pretrpiet ☹ inac,kvapky femi som pre istotu vysadila,keby pride mrcha znovu ich zacnem uzivat
Tak mi je zle,ze sa bojim nieco zjest,obed v pohode,a vecera v praci 1,5dcl polievky,nemozem citit ten smrad z jedalne,idem prec ☹
@zora256 ahoj mrcha stale nic...a mam pocit ze ani nepride....BT sa mi nedala zmerat mame asi pokazeny teplomer a navyser je digitalny,ale stale meris rovnaku teplotu 😀 takze je vhodny akurat do kosa...skusim teda test,ale myslim si ze je este priskoro,vyskusam dnes a potom neskor o par dni...moze sa stat ze bude negativny ze nebude ani len naznak a potom o par dni sa tam moze zjavit aj // ??
Ahojte babulky. Tak pišla som vám tu dať malú 6,55cm motiváciu aby ste už aj vy konečne zavítali k nám tehulkám 🙂 A samozrejme posielam aj kopec T-vírusíkov TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
Dievcence poradte ,boli ma brusko ako pred mrchou padla kvapka krvi trosku spinenie ruzovo-cervenej farby a zase nic ☹ co to ma znamenat???
@radka1303 Ahoj!Tak teplomer ak máš digi ten pípne ak ortuťovýt ak 5min.Ako myslíš že stále tú istú teplotu ukazuje,veď pred vstaním z postele si zmeriaš hneď ráno ako sa zobudíš a až na druhý deň znovu,a tá teplota bu´d stúpa alebo zo dňa na deň klesá. pozri môj graf
http://www.womenzone.sk/uzivatelka/zora256/graf... a testy Ti môžu ukázať aj pozdejšie //.koľko Ti mešká?vraj najistejšie testy ukážu až keď mešká 10dní ms.A ako vidíš mne telota klesá,takže mi iste na 18.4. aj dorazí. :-/ ale čo už taký je život.
@ataner81 Ďakujeme,krásne babulko,prajem vám všetko dobré,veľa zdravia vám obom 🙂Aby ste sa krásne gúľali a rástli v zdravý.
@zora256 ok,tak aspon budem vediet,prosim ta kde by som si mohla stiahnut nejaku tabulku kde by som si robila graf tej bazalnej teploty??a kedy si ju mam zacat merat??nevadi ze si ju nebudem merat kazdy den v tu istu hodinu?robim na smeny nepretrzite tak sami neda,asi by som potrebovala tabulku,kde by som mohla znacit aj cas
@radka1303 Ahoj!
kuk,toto fórum viac sa dozvieš. https://www.modrykonik.sk/forum/ideme-na-to/grafy-bazalnej-teploty/
môžeš sa zaregistrovať ja na www.womenzone.cz a do menštruačného kalendára zapisovať bt a graf si nájdeš pod kalendárom a bt sa má merať vždy po spánku min. 3h bez toho aby si vstala kvôli teplomeru treba aby bol blízko teba nas tolíku po ruke lebo námaha zvyšuje teplotu.
@zora256 velmi pekne dakujeme,no mozem skusit aj skor,len neviem ci sa to oplati 🙂 ked tak este pondelok mozem,je tocudne lebo mi mrcha chodi jak hodinky.chora som nebola,a beriem len kys.listovu a vn stvrtok som zacala femi kvapky,ale tie snad nesposobili posun,ci moze sa stat???sak to je len prirodne