Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@tusinka
@zora256 ahojte babenky tak asi sa stal zazrak lebo dneska som si nasla // ja som takaaaa stastnaaaaa 😀 ale radujem sa len uplne potichucky lebo este som len na samom zaciatku a bojim sa aby to zasa nedopadlo zle ale dufam, ze tentokrat to bude v poriadku tak drzte palce ale skutocne sa budem radovat ked bude aj na ultrazvuku zatial sa este nikam nechystam aj tak by este nic nebolo vidno tak jedine co mi ostava je cakat a modlit sa 🙂
@tusinka potichucky dakujem moja 😉 no vies co ono to bolo tak, ze mne po duphastone vzdy prisli na treti alebo stvrty den od jeho vysadenia a na dnes uz bol piaty tak mi to nedalo a len tak zo srandy som testla, ze ak nahodou to vyslo aby som si ho mohla hned nasadit aby som predisla potratu no a bum tam sa ti objavila najskor len jedna ciarka a potom zrazu sa ukazala aj druha sice este nie je moc silna ale vidno ju dobre 😀
@anulik88 podla mna ti zoberu krv, spravia hormonalny profil a potom ti urcite spravia folikulometriu-ci a ako ti rastu folikuly a potom sa uvidi.Ta laparka sa robi v narkoze a vraj sa to da zvladnut-ja som ju zatial neabsolvovala, ale baby mi pisali ze to nie je nic strasne a hlavne sa zisti ci je vsetko priechodne tak ako ma byt...
@tusinka no ti poviem ja som sa normalne rozplakala od stastia a stale tomu nemozem uverit mm este nic nevie zajtra ked pride s tyzdnovky mu to chcem povedat a ostatnym neskor a viete to len vy a moja mama tej som to musela povedat 🙂 tak pevne verim, ze sa k nam pridas velmi ti to prajem ja som vravela, ze zorka to tu pretrhla 😀 a pekne pojdeme si my uz do inej temy uz sme tu boli az az 😀 a vies co ma najviac tesi, ze nebudeme musiet podstupovat inseminaciu 😀
@tusinka Ahoj!Nanič,od muža mi malý ochorel a mňa tiež hrdlo chytilo ☹ takmám strach aby som nemala horúčky,lebo potom koniec ☹A pondelok môžem naklusať z malým k detskej...ak tot akto pôjde neviem ako budeme spať vnoci teraz som ledva spala lebo malý mal upchatý nos a tak mrnčal a plakal vnoci a cez deňlen utieram,a natieram nosík a odsávame vysávačom,mám dosť,žalúdok mám stiahnutý od strachu aby výkedn bol akotak čo najlepší,bez horúčok,lebo ma porazí...:-/
@tusinka hej hej az vecer pride akurat rozmyslam ako mu to povedat sak ten mi neuveri 😀 hej nasadila som si len neviem ci som dobre urobila ci si to mozem len tak naordinovat hadam som nic nepokazila...nie ja som si ovu testy nikdy nerobila ale ak si pamatas tak na 15dc som bola na sono v MT a vravela mi dr. ze IUI nam robit nejdu lebo by to nestihli a , ze v ten den alebo zajtra bude ovu aby sme skusali tak na druhy den mm ako zazrakom prisiel z roboty o den skor tak vtedy sme skusili a od vtedy skoro nic tak to muselo vtedy klapnut inac si to neviem vysvetlit 😀
@fidka21 tak co, uz to mm vie??? Si mu pripravila riadne prekvapko 😉 podla mna s tym duphastonom si spravila dobre, mne ho tiez dr.hned predpisal vraj je dobry na udrzanie plodu...a to potrebujes takze by to malo byt v poho...ja som dnes mala dovolenku tak sme si s mm spravili taky den pre seba, sme trosku vypli, dobre nam to obom padlo.
@tusinka hej hej uz to vie taky bol prekvapeny a stastny 🙂 len keby si vedela ako sa bojim snazim sa mysliet pozitivne ale niekedy ma taka panika prepadne..ja sa ani nejako necitim, zeby som bola tehu len trosku ma pobolieva brucho a prsia ma bolia inak nic keby mi aspon zle bolo 😀 no dufam, ze pomoze ..zajtra by som si chcela este spravit test ci ciarka silnie dufam, ze hej lebo sa asi zosypem..tak to je fajn take dni su vzacne dufam, ze ti tento mesiac uz ms nepride a budeme sa tu vytesovat z dalsej tehulky 🙂 a kedy ti ma prist?
@fidka21 neboj, bude to dobreee...a ze ti este nie je zle a nic necitis-vsak je este velmi skoro, neboj, este si toho uzijes az az 😀 😀 a nerozmyslala si, ze by si si spravila digitalny test?? Aby si mohla byt kludna-ten ti to ukaze v tyzdnoch a vyzera to tak "uveritelnejsie"...ja NECAKAM mrchu 10.10. a nech sa ani neunuva...😀 😀
@tusinka no dufam modlim sa aby to dopadlo tentokrat dobre 🙂 vies co digitalny nemam mne bude stacit ked aspon zajtra ciarka zosilnie horsie bude ked tam nebude vobec ☹ nejdem byt pesimista bude silna a basta 🙂 jaj takze teraz mas asi plodne dni inac este jednu radu ti dam vzdy si po styku podloz vankus a najlepsie aj dva aby bol zadok co najvyssie mne asi aj to pomohlo 😀 tak dufam, ze ti nepride svinucha jedna hlavne na inofolic nezabudni 😉
@fidka21 jasne ze ciarka bude zajtra silnejsia!!! 🙂 🙂 🙂 to s tym vankusom praktizujeme aj my, ja mam taku fajnu vyssiu epedu z pohovky, tak na tej sa zvyknem vyvalovat "po". Som prave vravela mm, ze sa vam zadarilo 🙂 a potom som sa zamyslela ze my sa snazime skoro 2 roky a nic, a povedal mi ze nech nezufam-kolko krat nam to vyslo tak, ze bol cez moje plodne dni v praci alebo ja som bola prec...ked to tak zratame, ze to mozno este nie je ani rok...a ma pravdu, hlavu hore 😀 😀 beriem si ta ako priklad a idem si namiesat inofolic 🙂 🙂
@tusinka Ahoj!
Aj ja sopm ochorela ☹ a dosť je to nepríjemné,mať nádchu,bolesť hrdla a ešte obsluhovať malého,včera sme aj na pohotovosť museli,malý celú noc v piatok mal teploty ešte sme aj do mokrého uteráka ho balili :-/,mal angínu a zajtra ešte na výter z hrdla máme ísť k nášmu detskému,kvôli tomu,že je takto často chorý vraveli na pohotovosti..a tehu užiť no neviem asi si ho neužijem vôbec ak zas o emsiac dva ochorie...a potom azs na jar..takže kľudné tehtoestvo už asi viac nezažijem,nevyzerá to tak,len dúfam,že druhé bude zdravšie.A nevolnosti mávam ako ináč,ale vracať som zatiaľ vracala 4x.
@fidka21 Ahoj,áno teraz je chrípkové obdobie.Aj mne tak začalo hlava a hrdlo,dnes mi už nádcha tečie vo veľkom... Proplki sú najlepšie na hrdlo v tehu,ja ten cmúľam bez cukru a sú dosť sladké itak.A držím palčeky aby vám toto už ostalo 😉
@tusinka no chvalabohu je o cosi silnejsia uz ju pekne vidno sice nie tak ako by som chcela ale aj to staci 🙂 no vidis to ako mudro tvoj mm uvazuje ja ked to tak zratam tak teraz su presne dva roky od toho ako som bola prvykrat tehotna len teraz to vyslo o mesiac skor ale este aj na den to sedi 😀 takze nezufaj a tento rok sa vam uz zadarilo a ked sa zadarilo raz zadari sa aj druhy uvidis toto som si posledne dni stale vravela ...ono je niekedy tazke tie plodne dni trafit mozno by nebolo zle kebyze chodis k dr. a na sone by ti sledoval kedy by mala ovu prebehnut vtedy trosku zvysis sancu si myslim 🙂 ooo aka cest, ze priklad ale vidis zazraky sa deju ja som toho dokazom 😀
@fidka21 ja tento mesiac poctivo meriam kazde rano teplotu...zatial nestupa, uvidim, co to spravi a ak sa nezadari tak buduci mesiac navstivim dr.a nech mi to odsleduje 😀 😀 😀 a ako sa citis?? Ako citam, picha ta v podbrusku???ziadne ine priznaky zatial asi nie, ci?? A chodis inak do prace ci si doma??
@tusinka vazne?no super mne by sa to nechcelo merat a ovu testy nerobis?ved uvidis moznoze sa to este zmeni ja sa tym teplotam moc nerozumiem ale myslim, ze po ovu by mala stupnut nie?ja sa citim celkom fajn trosku ako keby ma parny valec presiel a aj som prechladnuta ale vraj to je dobre lebo, zevraj ti fazulka berie imunitu ci co 😀 no a brucho ako kedy sem tam pichne sem tam take mierne krce sem tam vajecniky a niekedy vobec nic tak neviem ako spravne by to malo byt..chystam sa ist v piatok za dr. lebo akurat mame ist na vikendovy pobyt uz mesiac to mame zajednane a ja teraz neviem co vsetko smiem robit a co nie no ale ako si tak myslim asi si tam budem len nohy mocit 😀 vies co ja mam pracu doma staram sa o choreho braska ...
@fidka21 tak to je super, ze vikendovy pobyt 🙂 🙂 🙂 no, jasne,radsej sa s dr. porad, hoci sa hovori, ze na zaciatku tehu sa moze vsetko-vsak kolko zien este ani netusi, ze su tehu, ale jasne ze zeny, ako my, k tomu pristupuju uplne inak a zodpovednejsie...🙂 nie, ovu testy neriesim-aj som to skusala, ale ja som sa z toho nevedela vysomarit-mne tie ciarky pripadali vzdy rovnako 😀 😀 😀 a s tou teplotou-mozno na tom daco bude, merala som si ju aj v ten mesiac ked sa nam zadarilo-pred ovu stupne a potom sa drzi vyssie...ja mam dnes este dovolenku, skoda ze pocasie sa takto pokazilo...
@tusinka no ti poviem a potom si planuj nieco 😀 ale nevadi ja to prezijem hlavne nech si to mm aspon uzije tiez sa mu uz zide niekde zmenit vzduch... 🙂 no sak kebyze o tom netusim tak to ani neriesim ale takto nemozem uz riskovat tak dlho sme na to cakali, ze radsej si buddem davat pozor a niektorich veci sa zrieknem... 🙂 a ked vam to vyslo tak si potom pomocou toho trafila ovu nie?no tak bodaj by to aj teraz tak dopadlo 😀 a ty si vtedy hned uzivala duphaston ked si zistila, ze si tehu?no veru pocasie je take dobre na spanie teraz 😀
@tusinka Ahoj!Ďakujem,pravdaže sa potešil 🙂Viac než ja,ja mám totiž obavy..keďže stále som sama na malého,a muž len zriedka pomáha sním,tak to mám ťažké a ešte aj toto rizikové tehotenstvo,mi moc neprospieva na psychike,stále kričím,a mám stresy okolo malého,včera dobre že si oko nevypichol..mám dosť,proste...nie je to ako prvé,že si oddcýhnem keď sa necítim najlepšie,musím stále okolo neho,a ak si ľahnem tak začne vymýšľať a ak sa náhle postavým hrozne ma bodne do podbrušia po strane :-/..nechem sa sťažovať,alenie je mi dvakrát dobre,keižby som to mala rýchlo zasebou a mohla fungovať ako osobitá jednotka,než kinderko.
@zora256 hej viem, ze sa maternica roztahuje a ta bolest je v pohode nie je to nejaka silna bolest a objavuje sa len obcas niekedy ani neviem, ze som tehu 😀 no este okrem prs tie ma sakramentsky bolia 😀 pojdem si v piatok za dr. nech mi nieco poprepisuje zatial som si nasadila kys.listovu a ten duphaston a ako ho tebe dr. naordinoval?
@fidka21 ano, ja keď som zistila, že som tehu som hneď išla k dr. vedela som, že vidieť ešte nič nebude, ale išla som radsej hneď a on mi hneď predpísal duphaston...a povedal, že to je na ten čas najlepšie..takže tým si určite spravila len dobre, že si si ho naordinovala 🙂 ano, ja som ovu vtedy trafila podla tej teploty...a kedy idete, v piatok na pobyt???


@tusinka No ja sa o manzela nebojim jemu by okrem spermiogramu nemali robit nic alebo sa mylim? No a mne okrem odberu krvi na toxoplazmozu este nerobili ziadne vysetrrnia... 😒 A ta laparka je bolestiva?