Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@tusinka no to bola asi len jednorazova nevolnost lebo dneska mi uz bolo dobre trosku len napinalo ale v pohode 🙂 hej 2x denne uzivam...tak dufam, ze ti uz vydrzi hore bodaj by 🙂 vies co buduci piatok by som mala ist 11.10 a uz sa neviem dockat je to hrozne byt kazdy den v takej neistote ci je vsetko v poriadku alebo nie na zblaznenie niekedy snazim sa nato nemysliet a robim vselico mozne ale aj tak ma to sem tam napadne....
@zora256 no co si tam uz popisala a vysledky budu az o tyzden tak by to tam mala dopisat...ja som tiez cakala, ze az neskor dostanem knizku nie tak skoro lebo ked som bola prvykrat tehotna tak mi ju este nedala a to som bola v rovnaky cas u nej tak neviem...a ty ides az 16tt na kontrolu?
@fidka21 tak ako, ako sa citis?? Nevolnosti nepribudli?? Ja mam termin mrchy 9teho tak uvidime...neviem ci posledne tri dni na mna nieco nepriznivo posobi, ale som taka podrazdena, ze si sama sebe leziem na nervy 😀 😀 😀 uz aj mm sa stazoval ☹ idem sa trochu prebehnut so psom, mozno mi pomoze prevetrat si hlavu...a co unava?? Citis ju???
@tusinka ahoj citim sa celkom fajn aj ked dokopy nic nemozem zjest lebo mi akosi nic nechuti na malo co mam chut a dneska ked som sa schuti najedla tak vsetko slo von...nebyva mi zle kazdy den myslim tym, ze nevraciam ale natahuje ma hrozne 😠 tak dufam, ze ti toho 9 nepride a ktovie ta nervozita moze hocico znamenat ja napr. tiez sa vytacam z malickosti ale aj z toho, ze sa nemozem poriadne najest 😀 vies co praveze unavena ani nie som az sa cudujem mozno neskor to na mna pride...a ako si natom s teplotou drzi sa hore?a ovu si vystihla?
@fidka21 áno, ovu som vystihla, a aj mm bol práve doma...🙂 a teplota sa zatiaľ držala, ale dnes som nemerala, lebo som si konečne pospala a potom som na to zabudla, tak uvidím ráno čo ukáže teplomer...🙂 len nejako cítim podbruško, mám obavy aby sa mrcha neblížila 😠 😠 😠 😠 😠 😠 no, tak to je nepríjemné, že už tak zavčasu sa nemôžeš riadne najesť, ale ja si myslím, že k tomu pristupuješ tak, že hlavné je, že sa zadarilo a ostatné zvládneš- však???? 😉 tak sa len drž 😉
@fidka21 Ahoj!
Nemyslím,že budem mať foto v 16tt ale v 20tt určite vtedy je najhlvanejšie sono veľké merania a tak.Vieš chodí sa doporadne raz za mesiac a od 2trimestra každých 3týždne a v 3trimestri každých 2týždne a posledný mesiac každý týždeň.Veru je to ´daleko ale nevadí aspoň ten ča rýchlejšie plinie 😀
@tusinka no super tak dufam, ze sa to podarilo a ta svinucha ti nepride 😀 ono vies priznaky na tehu su skoro rovnake ako na mrchu takze este nestresuj mna tiez bolelo brucho a som si myslela, ze isto pride a vidis nakoniec to bolu tehu takze nadej umiera posledna 😉 tak tak mne je jedno ako mi je hlavne nech je vsetko v poriadku uz nech je piatok aby som vedela nacom som lebo tato neistota to je hrozne nieco a to cakanie...
@fidka21 Neboj určite bude všetko ok,ak máš bolesti daj si magnéziu je proti kŕčom a svalovým napätiam 🙂 Ja zakaždým si dávam a odychujem kým neprejde a už som začala 12tt 🙂 A ty si teraz vkoľkom?,veru kiežby ten čas šiel rýchlejšie čo sa týka poradní,ja až 4.11. idem čo je takmer mesiac...
@tusinka tak to vyzera nadejne dufam, ze uz neklesne silno drzim palce 😉 no ja uz vraciam ako diva nic prijemne tak ti poviem ..dneska uz 2x a to este ani den nekonci vcera ma to chytilo zasa vecer cely den pohodicka a vecer katastrofa ...ale co clovek nezvladne pre mimi no nie? 🙂 hej v piatok mam ist na UTZ tak som zvedava aj vsetky vysledky by mali byt tak potom podam info dufam, ze aj foto bude 😉 a ty podaj info ako si natom 🙂
@fidka21 no moja, tak to sa Ti dáko skoro rozbehli tie nevolnosti- som si myslela, že vracať sa začína tak riadne až neskôr... 😀 no čo už...zvládneš, neboj 🙂 mne teplota ráno klesla a už aj cítim, že mrcha je o chvíľu tu..som si večer ako som došla z práce aj poplakala, že zase nič... 😢 😢 😢 aaaaaaach... ☹ ☹ ☹ ☹
@tusinka vies co ani nie praveze tak ako maju ten 7tt by mali zacat a aj zacali mne uz na 6tt bolo zle...vcera to bol masaker ale nastastie dneska je mi zatial fajn kdesi som citala, ze harmancekovy caj ukludnuje tak som si ho dala a je mi lepsie chvalabohu 😉 chapem ta ako sa citis nie raz som bola na tvojom mieste ale vidis predsa sa to len raz podari uvidis ja som toho prikladom 2 roky som sa naplakala tiez dost a nacakala niekedy uz ani nedufala, zeby to prislo a vidis ono to pride vtedy ked bude najvhodnejsia chvila a vzdy som si vravela ked sa mi raz podarilo otehu musi sa aj druhy 😉
@tusinka Ahoj!
Viem čo rpežívaš ☹ Kým sa malýpodaril prešlo 3,5roka snaženia a teraz po 3potratoch na 1,5roka sa podarilo druhé,proste to príde keˇˇd najmenej si želáš byť tehu...u mňa to vždy vtedy vyšlo ke´´d som sa cítila ako bezdetná najlepšie pred prvým sme si robili výlety a domček a teraz som bola spokojná že som schudla a bola som rada,že vyzerám super 😀 a vidíš príde to keˇˇd si to najmenej želáš potom ako som moc chcela 🙂


@zora256 jooj to ma tesi, ze je vsetko ok uz ti malinke krasne vidno na tej fotke 😉 no dufam, ze vsetko je ok dnes mi uz zacalo byt aj zle uz som prvu tycku hodila 😀 😀 som zvedava co sa somnou zajtra bude diat 😀 pozeram, ze mas aj tehu knizku aj ja mam taku istu som sa cudovala, ze mi ju tak skoro dali ale vytesujem sa z nej 😀