Tehotné Slovenky žijúce v UK
Ahojte.
som tehotna 10 tyzden. Zijem v Amersham/Buckinghamshire/. rada by som si pokecala s niekym kto zije v okoli, vymenila nazory, pocity a skusenosti. toto bude nase prve babatko a aj ked viem ze nie vsetko sa stane tak ako ja chcem a predstavujem si, chcem mat co najviac informacii a byt na vsetko pripravena. Chyba mi domov a mam strach ze mat a porodit dietatko v Anglicku moze byt tazke aspon touto cestou by som chcela byt v kontakte s rodackami. pozdravujem vsetky odvazne Slovenky a tesim sa na odpovede.X
Stručné zhrnutie
- Prenatálna starostlivosť v UK je prevažne vedená midwife; základné vyšetrenia a odbery krvi organizuje GP alebo midwife a plánovaný ultrazvuk na určenie termínu sa bežne vykonáva medzi 11. a 13. týždňom.
- Epidurálna analgézia je vo verejných britských pôrodniciach často poskytovaná bez poplatku a partnerovi je vo väčšine prípadov umožnené byť pri pôrode; prehliadky pôrodnice (tour) si možno dohodnúť cez midwife.
- Lietanie v tehotenstve je bežne povolené do približne 26. týždňa; po 26. týždni letecké spoločnosti môžu požadovať lekárske potvrdenie.
Najčastejšie otázky
Q: Ako funguje starostlivosť midwife a GP v UK počas tehotenstva?
A: GP obvykle potvrdí tehotenstvo, vydá papiere a vyšle na stretnutie s midwife; midwife organizuje krvné odbery, domáce návštevy, dohoduje scany a sledovanie podľa rizika.
Q: Kedy v UK dostanem prvý ultrazvuk a aké ďalšie scany sú bežné?
A: Bežný "dating" scan sa vykonáva medzi 11. a 13. týždňom; v praxi spomínali ženy aj scany okolo 17. tt, povinný scan okolo 20–22. tt a pri riziku kontrolný scan okolo 28. tt.
Q: Je epidurál zadarmo a môžem mať partnera pri pôrode?
A: Diskutujúce ženy uvádzali, že epidurálna analgézia je vo verejných nemocniciach dostupná bez poplatku a partner je vo väčšine prípadov povolený byť pri pôrode.
Q: Do akej miery môžem lietať v tehotenstve?
A: V diskusii uviedli, že lietať sa bežne môže do približne 26. týždňa; po 26. týždni aerolinky môžu požadovať lekárske potvrdenie o spôsobilosti cestovať.
Q: Aké vitamíny a lieky spomínali ženy pri riziku potratu alebo pre istotu?
A: Spomínané prípravky zahŕňali Calibrum BabyPlan/Calibrum mami, kyselinu listovú (folic acid) a Duphaston, ktorý bol predpisovaný pri predchádzajúcich potratových ťažkostiach.
Q: Ako vybaviť prehliadku pôrodnice a predpôrodné kurzy v UK?
A: Midwife môže objednať prehliadku pôrodnice (tour) a dohodnúť predpôrodnú prípravu; ženy v diskusii odporúčali požiadať midwife, ak vám takúto návštevu neponúknu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Prenatálna starostlivosť v UK je prevažne midwife-led a niektoré ženy ju považujú za menej kontrolovanú v porovnaní so slovenským systémom.
- Epidurálna analgézia je v britských nemocniciach bežne dostupná zadarmo.
- Letenie v tehotenstve je vo všeobecnosti povolené do cca 26. týždňa, po tomto termíne aerolinky často vyžadujú lekárske potvrdenie.
Sporné názory
- Názory na kvalitu starostlivosti v UK sa rozchádzajú: niektoré ženy opisujú "super" a ochotný personál, iné uvádzajú nespokojnosť s dostupnosťou vyšetrení a menej častými kontrolami.
- Rozhodnutie rodiť v UK versus ísť rodiť na Slovensko je rozporuplné: niektoré ženy plánujú rodiť doma kvôli rodine a dôvere v lokálny systém, iné ostávajú a rodia v UK z praktických dôvodov.
Otvorené otázky
- Ako presne funguje nárok na sociálne dávky a príspevky počas tehotenstva v UK pri rôznych pracovných statusoch?
- Kde nájsť súkromné sonografické služby v Londýne a aké sú ich ceny?
- Ako veľmi sa líši dostupnosť a frekvencia ultrazvukov medzi rôznymi nemocnicami a regiónmi v UK?
Spomenuté značky a firmy
Marks&Spencer, Asda, Sainsbury's, halusky.co.uk, tatran.co.uk
Spomenuté produkty a metódy
Duphaston, kyselina listová (folic acid), Calibrum BabyPlan, Calibrum mami, triple test, ultrazvuk (dating scan 11.–13. tt), anatomický scan (20–22. tt), kontrolný scan 28. tt, epidurálna analgézia, domáce návštevy midwife, predpôrodné kurzy (antenatal classes), paracetamol, ananás (folk remedy), psychologická podpora, "high resistance blood flow pattern" (diagnóza/sledovanie rizika predčasného pôrodu)
Miesta a osoby
Amersham, Buckinghamshire, High Wycombe, Wigan, Manchester, Warrington, London, Edgware, Tonbridge, Bradford, Wandsworth, Michalovce, Banovce, Partizánske, Bratislava, Spišská Nová Ves, Cyprus, Baker Street
@radusiq tak teda recept : 😀
5 vajec
1 hrncek polohrubej muky ( V UK robim pol hrnceka hladkej a pol hrnceka strong bread)
1/2 hrnceka krystaloveho cukru
3 lyzicky cokolady alebo granka
1/2 hrnceka oleja
1 prasok do peciva ( uk 2 cajove lyzicky baking puder)
Pecie sa na 180 stupnov az po kial nieje tak 20-40 min podla rury 😀
Po dopeceni si spravis hrncek kavy s cukrom ja som robila vzdy bezkofeinovu ale uplne jedno a na lejes to postune ono sa to sviakne a nechas vychladnut.
Das dzem aky kolvek co je doma alebo podla chuti a na vrch ide 200g cokolady na varenie alebo zbytky akejkolvek cokolady co najdes otvorene doma a nechas roztopit v 250 ml smotane na slahanie a to zalejes ten kolac a da sa to do chladnicky a za par hodin to je vychladene a redy to eat 😀
@jeanka ked sme boli prijati tak sa ma hned pytali ze ci plne kojim alebo aj dokrmujem tak preto ta hadicka a Tomino mal tie hodnoty bilirubinu az 650 a musel byt non stop na 24hodin pod svetlom takze ani mojkanie nebolo mozne a ako tam plackal a ja s nim.A este dali na neho aj alobal aby mal co najviac svetla tak vyzeral ako kurca na grile.Raz mu dali moje mliecko z flasky a maly nevedel co s tym cumlom mu to tieklo vsade a nakoniec mu dala aj tak cez sondu zalezi aj aj tvar cumla ma.Napr Avent flasku nevedel vobec zobrat ale Tommee Tippee zobral uplne v pohode.Ja kojim z praveho prsa cez klobucik stale lebo mi maly doslova rozzulal bradavku a v pohodicke sa kojime z laveho nema problem sa prisat.A poslednu noc som pouzila odsavacku bo som mala dost plny prsnik tak by sa mi neprisal a ked uz som zacala odsavat tak som vysala co to dalo 140ml tak to Tomino vypil sa len tak zaprasilo po tom ale este som ho dala na prsko a este tahal a potom spal 5 hodin 🙂 co sa tak nabumbal.Takze my nemame problem s papanim z flasky z prska a cez klobucik pekne sa vie prisat.Hlavne ze dostavaju nase mliecko ci uz cez klobucik alebo bez a presne zalezi na tom aby boli zdravucki
@jeanka ahoj jeanka, joj tak mi je luto, ze ste museli byt v nemocke aj to s tym krmenim, no ale uz bude len lepsie. Ak ti mozem poradit, maleho nenechaj viac ako 3 hodiny bez kojenia, pretoze tym, ze si ho prikladas na prsnik, tak on vytvara sanim mliecko na dalsie krmenie, a tym padom mliecka bude dost. Vola sa to aj baby-led feeding. Presne kvoli tomu. Ak uz je na prsniku spravne prisaty, tak odporuca sa aby ostal prisaty 20-30 minut na kazdom z prsniku, ak ti nahodou zaspava na prsniku, tak mu mozes posteklit nozku, pohladkat licko, alebo ho vyzlec a urobte si skin-to-skin, on iba s plienockou na tvojej pokozke, nemusis sa obavat, ze mu bude zima, tvoja pokozka ho zohreje. No zaklad je kojit kazde 2-3 hodiny a to aj v noci, jedine tak sa ti mliecko pekne rozbehne. Drzim prsty a neboj, vsetko bude ok! 🙂
No baby, zajtra ultrazvuk, hlavne nech je babanko zdrave, nic viac nechcem! Drzte prsty!
@andie25 ahoooj, dakujem a gratulujem k praazdninam...hlavne si ich uzi teda sa posnaz uzit si ich, a tiez relaxovat...zajtra ultrazvuk supiiis, ja som sa tiez nevedela ho dockat, potom sa dufam pochvalis foteckou a som velmi zvedavaa co cakate ci babu ci chalana.
ja sa inak citim fajn celkom, trosku unavena dnes som poobede zaspala ani neviem kedy ako bolo to cca 20 minut vaj ale som sa zobudila ako 12 hod. spanku 😝 dnes sa mi drobec velmi malo hybal, som sa aj strachovala ale teraz zacina vystrajat asi uz ma malo miesta a bol zrejme inaveny aj on....
som velmi zvedava ako zajtra dopadnes, uvidis vsetko bude dobre hlavne sa drzteeeeeeeeeeee.
@slivka233 Diiik, ved ja asi hadam ani spat nepojdem, taka som z toho rozhadzana.... len aby bolo vsetko v poriadku, mne je jedno ci baba, ci chlap, len nech ma vsetko pekne ako ma mat a je zdravucke 🙂 hej pohyby mozu trosku ustat,lebo uz ma malo miesta, ale tak stale si kontroluj a keby nieco sa ti nezdalo, kludne volaj do nemocky, som zvedava kedy to na vas so sarifkou dojde 🙂 uz naozaj nemate vela 🙂
@andie25 no teda nasa draha sarifa ma uz len 2 dnii..... ja mam stale 13 ...a to ze kedy to na nas pride som teda zvedava aj jaaaaaaa....a potom uz budem len spokojne cakat kedy to pride na vaaaaaaaaas babule....
len sa pekne vyspi vsetko bude v poriadku uvidis, chlap ci baba jedno je to hlavne nech je zdravucke presne tak ale bude vsetko ok neboj sa, myslim si ze tu medzi nami babami prevladaju chlapci.....
budem na teba myslim a rano sa pochval
@slivka233 no sarifa sa uz nevie dockat, chudatko, ale ja chapem, najhorsie su posledne dni a tyzdne, snad sa to rozbehne, ked bude baba, tak pojde nacas 🙂 chlapi zvyknu robit problemy lol. Ozvem sa niekedy az na obed, lebo este mam MW zajtra, tak ani neviem kedy dojdeme, dakujem!X
@andie25 to sme skusali ze kazde 3 hodiny, ale nakoniec mi velakrat trvalo vyse hodiny ho zobudit - on ked naozaj spi tak ho nic nezobudi - skusala som ho budit snad vsetkymi metodami, v nemocnici tak prespal dokonca odber krvi 🙂 ale momentalne sa aj tak zacal budit kazde 3 hod + po kojeni este odsavam ked mi maly dovoli 🙂 teraz napriklad sa mu nechce spinkat tak sa mu musim venovat inak by bolo kriku 🙂
@kaciatko215 tak to ste mali ozaj tazke ☹ ale zvladli ste to a dari sa vam vyborne nie? nas drobec okrem tych odberov krvi vobec neplakal, stale len spinkal, teraz si to vynahradzuje a v zasade v noci a skoro rano vyzaduje pozornost 😀 wow 140ml, o tom mozem len snivat 😲 a u nas to prisavanie bol od zaciatku velky boj, s klobucikom nie je problem ale tam to nie je to prave prisatie, je to ako keby pil s flasky akurat musi trosku viac tahat....
@jeanka ajoj vidim ze uz sa vam zacina darit lepsie a si zvykate na seba. Kojis s klobucikom?? ak ano stoho si nic nerob stale sa moze po case naucit pit priamo len niekedy sa im tazko prisava a radi si to zlepsie 😀. Ale neboj vsetko bude tak ako ma bit treba si verit a hlavne si stoho nerob tazku hlavu. Ide ti to skvele ako sa maju krasavice uz ste si zvykli na rezim aj snimi ci stale nemate na ne vela casu.
Dufam ze mali uz bude len pribereat a ty budes mat vela mliecka
😀 Zase sa ozvy nech vieme ako sa ti dari
dobre ranko bruska 🙂
@andie25 ja sa mam fajn, vdaka - vlastne cele dni len oddychujem, obcas nejaka kratka prechadzka...a planujem 😀 vsetko dobre prajem dnes na ultrazvuku, nech mate krasne drobatko a pekne fotky, dufam ze sa hned pochvalis ci bude chalan ci baba 😀
@lu2112 ahoj, ako dnes? ako sa citite po vikende? my sme zas hore od 7.40 ako kazdy den, a rozmyslam co varit. Inak hladam firmu co dodava bednicky organickej zeleniny a ovocia domov - vzdy seasonal, nevies co ti pride, len velkost bednicky si objednas...jeden znamy tak fungoval ale nemam nanho kontakt, po nete je toho dost ale neviem co vybrat. nemas skusenost? Pred casom som spominala Sutton Community Farm - ti sa mi pacia najviac, aj cenovo, ale musis objednat viac ako tyzden dopredu 😒
Dobre ranko tehulky ako sa vam dnes dari. My sme od nes sami lebo tatino je na sluzobke a vrati sa nam az v piatok 😒. Tak ale aspon mame postel sami pre seba 😀
@sarifa ako sa dari este stale 2v 1 ?
@slivka233 dufam ze dnes odychujes po narocnom vykende 😅
@andie25 drzim palce na scane a daj vediet ako si dopadla ja mam zajtr GP tak som zvedava co mi povie najradsej by som sa dala vypisat na tie posledne dni ale uvidime 😝
@radusiq Dobre ranko ako sa mas dnes? Dufam ze nam to zajtra vide na tu kavu rada by som ta vidiet sme sa nevideli celu vecnost 😀
@radusiq ahoj no z donaskou nemam skusenosti to som nikdy neskusala ale asi tiez nieco pozrem v okoli noveho domu lebo tam je tich fariem vela. Ale ked vyskusas daj mi vediet rada sa priucim niecomu novemu 😀. Ja som v noci spala ako zabita sme sa zobudili na budik dnes rano a teda malemu sa velmi stavat nechcelo 😀 Som taka spokojnejsia ked viem ze uz mame nieco kupene keby nahodou🙂
Buduci tyzden ideme kuknut domcek malo by bit uz vsetko hoteve okrem kobercov tak aspon budeme mat predstavu o velkostiach izieb a mozem objednat detsku 😀
Dobre ranko bud.maminy, vidim ze kazda sa ma fajn a oddychuje
@radusiq este som tu zatial som Lenku nepredbehla ani to tak nevyzera,priznaky ziadne, dnes som dostala taky kopanec ze som sa az zlakla.....sarifa by tu mala byt tiez okolo 10tej nejak,neviem ako sa vyspala, ale mozno nas prekvapi ved uz ma len 2dni...
inak muza mam uz doma vcera posledna nocna vtomto tyzdni o 7 rano som si bola po neho teraz dovolenka do nedele...a zajtra tu mam svokru.
@luu2112 veru oddychujem,mam uplne leharo teraz, lezim pozeram markizu, muz vedla na gauci spi, dnes mam na praci len navstevu masiarne a asi si veru pospim aj ja.
vy dievcata sa mate ako?poviem vam ze by som sa nechcela teraz vratit spat na nejaky ten 30tt..neviem sa dockat velkeho finale...
@sarifa ako moja si ok stale 2v1?dufam ze a mas dobre.
@lu2112 objednala som z kentvegbox.co.uk - sa mi zapacili, sympaticka mala firmicka - robia 3-tyzdnovy trial s 50% zlavou, sakramentsky lacnejsie ako zo supermarketu 😕, aj vajicka som od nich objednala...vsetko lokalne z Kentu - nie je vsetko organic, ale z malych fariem, ktore vacsinou nepouzivaju chemikalie ale zaroven sa im neoplati investovat cas a peniaze do Organic statusu, takze s tym som v pohode. Inak som to zacala pozerat jednak preto ze nech nevarim stale to iste - budem nutena varit z toho co pride, a hlavne som si uvedomila ze tie farmy vacsinou tiez nakupuju zeleninu co predavaju - nepestuju vsetko sami, takze vlastne nevies povod (chutovo aj kvalitou je jasne ze je to podstatne lepsie ako supermarket, ale predsa)
Dufam aj ja ze to zajtra vyjde 🙂 Mas uz predstavu o detskej?
@sarifa ahoj ty moja cakatelka, no teda viem ze uz mas toho urcite dost, ale teda fakt neurobis nic, drobcek na seba necha cakat a o to viac budete prekvapeni obaja....to je jasny chlap mamca....nacase sa dohodnut na mene hehe..ja som tiez unavena, vstavala som skoro ale este pospim si neskor....hlavne oddychuj aby si vladala ked to pride.


@sarifa jooj prepac trosku som odbehla umyla som kupelku este..
ja som matrac odbalila a dala som na to ten sheet ze hore je taky ten savy a dole je folia alebo co to je nepremokavee...a co to mas za postielku, klasicky cot? alebo crib alebo coo???