• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

29. marca 2017 
@sisanka od noveho roka


@borabora666 mas 100%.....super, pobavilo ma to
12. jan 2012 o 17:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte dievčatá...tak ja s ku Vám zasa pripájam...minulí rok som išla pekne dolu a teraz som sa rozhodla dokopať do ciela 65kg tak dúfam že sa mi to podarí...ale musím napísať,ze som si pol roka udržiavala váhu a nemala som žiadny jojo efekt...obcas mi kilecko dve vybehli a papala som po troške všetko...
@borabora666 ...jéééj aj ty si tu?ty si to jediná nevzdala?
12. jan 2012 o 19:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@cumelila cumi caaaaaaau....nevzdala????sa smejem :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: ja som vecne chudnuca..v minulom roku som to vzdala milionkrat,ale tak za ten rok 10kg dole no ....ale nabirala som a shadzovala priebezne cely ten rok...ja som sa dala od utorka na delenu stravu,ale neviem to tu volako opustit :grinning: :grinning: :grinning:
12. jan 2012 o 20:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@borabora666 ...nooo tak veď by sme sa aj nudili keby sme nedietovali :grinning: ...ja som tiež rozmýšlala,že vyskúšam tú DUKANOVU DIETKU ale túto mám osvedčenú tak uvidím,či nesklame... :wink:
12. jan 2012 o 20:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Noooo neviem či sa to može ale tak ja som kukala tuto kočku na MMB a teda musím sa s Vami podeliť o tú motiváciu :slight_smile:
http://www.mimibazar.sk/rodinne_fotografie.php?user=97685
12. jan 2012 o 20:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
ahojte tak ja som mala dnes vitaminovy den ranajky banan a mandarinka, desiata sušene ovocie a džus, obed zeleninka, večera zeleninka a oriešky a litre vody a vy ako????
12. jan 2012 o 21:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@rebeka1977 dobré ránko, mrkla som tú tabulku :confounded: Neviem, či by sme sa mohli my pozapisovať do nej, aby sme videli naše úspechy, alebo či sa dá urobiť nejaká podobná. Bolo by to super :sweat_smile: :sweat_smile: Ináč tam baby dobre schudli. A my to dokážeme tiež :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face: Dnes UH deň. 0,5 l vody, mandarínka a pár kúskov hrozna za mnou. Teraz bude zelený čajík, a o takú 1 hod. kávička :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
13. jan 2012 o 06:57  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
Kávička na stole :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: a môžme pracovať ďalej :confused: :confused:
13. jan 2012 o 08:33  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cumelila perfektná mitivácia :astonished: :astonished:
13. jan 2012 o 08:36  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
ahojte...dnes mam skroby a vobec netusim co si spravit...teda na co mam chut :grinning: poradite nieco dobree?
13. jan 2012 o 08:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@1lubika ...ja si dám asi vytlačiť tie foto a šup snimi na chladnićku :grinning:
13. jan 2012 o 09:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
tak nakoniec mi poradila mama-drzime dietu spolu :grinning: urobim si zemiakove placky plnene zeleninou a fazulkou :slight_smile:
13. jan 2012 o 09:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cumelila vaaaau perfektna motivacia kocka mala pevnu volu hadam aj mi vydrzime do uspesneho konca ja dnes 12 den minus 4 kila tak tiez som sa nastartovala po krize dufam ze som ju zazehnala a ze mozem ist plnou parou vpred kazde ubudajuce kilo nahana stuppnujuce sa sebavedomie:slight_smile:
13. jan 2012 o 10:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
inak ja dnes ovocny den takze vela nenaspekulujem ale zvladnem no zajtra ma cakaju dost tazke skusky tak uvidime co spravia somnou bielkoviny ci ma upokoja tak ako sacharidy :slight_smile: drzte mi palce kocenky
13. jan 2012 o 10:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
babenky idem si vas precitat a vrhnem sa s vami do toho-lebo mam pocit,ze miselinky sa mi nejak rozrastli :grinning:
13. jan 2012 o 10:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
už som sa fukla do tabulky ale neviem ci mi to ulozilo :slight_smile: ako si to spravit aby sme to mali aktualne hm?
13. jan 2012 o 10:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@rebeka1977 dakujem dobra dusa tiez dobra motivacia :slight_smile:
13. jan 2012 o 10:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@martina020202 ja som už tiež v tabulke. :frowning2: Máš to uložené.
Tie ženské veľmi dobre schudli - niektoré aj za mesiac 10 kg. Takže ....... :dizzy_face: :dizzy_face: budeme chudnúť a dúfať. :confused:
13. jan 2012 o 11:05  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@1lubika no veru co ine nam ostava :slight_smile: len dufat
13. jan 2012 o 11:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte

@martina020202 som rada ze kriza zazehnana a pokracujeme pekne dalej :dizzy_face:

dnes vitaminky, rano banan, teraz hrozno a poobede??? asi mandarinka :grinning: a veeela vela vody
13. jan 2012 o 11:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
no a moj maly chce zas piect keksiky s mackmo pooh, takze dalsie pokusenie pre mna...... :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
13. jan 2012 o 11:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy ides znovu piect? nezavidim :slight_smile: no ja tiez neviem co poobede ale celkom mi chuti ta kapustova polievka a aj zahreje tak neviem ci su ju znovu neuvarim ved to je zeleninka :slight_smile:
13. jan 2012 o 11:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@martina020202 no ved co nespravim pre synacika. on sa pri tom aj celkom dobre zabavi jak vykrajuje a potom ked niekoho ponukame, tak sa chvali ze to on napiekol....priplavila som len polovicnu davku, tak hadam mi nieco ostane na UH den :grinning:
13. jan 2012 o 11:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@martina020202 a co si si vcera dala na veceru???
13. jan 2012 o 11:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy vcera na veceru som si dala len tu kapustovu polievku este som mala kusok a jednu kolekciu lebo na obed som mala rezance s makou aj ked skoro bez cukru ale veeeelku chut som na nich mala:slight_smile: a ty?
13. jan 2012 o 12:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@martina020202 ja som mala na obed tie fliacky a na veceru 4 vajecne venceky , tie male keksiky a kocku cokoladky :dizzy_face:
13. jan 2012 o 12:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy a dnesny den ako zvladas?
13. jan 2012 o 12:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@martina020202 ja som neako na ovocie, tak uuuplne v pohodicke, a ty??
13. jan 2012 o 12:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy no zatial tiez v pohode zapijam kavou cajom vodou stale niecim len aby ten zaludok nieco v sebe mal :slight_smile: vecer ma volala kamoska na pizzu tak som zvedava ci tam najdem nejaky zel.salatik bez vsetkych bielkovinovych prisad :slight_smile:
13. jan 2012 o 12:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok