• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

23. marca 2017 
@mijadave skus si nejake receptiky pohladam na-www.varecha...ja hladam tam
29. feb 2012 o 11:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@zanulienka dakujem, pozriem sa na to :wink:
29. feb 2012 o 11:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ja mam dneska 15 den dietu..tusim,nepocitam dni,idu strasne rychlo,ale som lahsia o 4 kilecka..ale dopomaham si aj kazdodennym 2 hodinovym cvicenim..
29. feb 2012 o 11:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@mijadave pozri,skombinuj,nieco vynechaj nejake suroviny..
29. feb 2012 o 11:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@zanulienka to je super, ja idem od tohto tyzdna 3x do tyzdna tancovat, 2x zumbu a 1x nacvicovat jeden tanec :wink:
29. feb 2012 o 11:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mijadave no pomalinky sa rozhybeme...a teraz uz u nas zacalo aj slnko svietit aj hriat,tak ta to taha von na dlhe prechadzky..
29. feb 2012 o 11:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@zanulienka presne, hoci ja sa zacinam uz od tohto tyzdna viac hybat :wink:
29. feb 2012 o 12:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
baby keby ste vedeli ako som sa ojedla..... :stuck_out_tongue_closed_eyes: ale bolo to super a večeru si musím dať nie polovicu ale štvrtinku :grinning:
29. feb 2012 o 13:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@mariannaz ja som sa tiež doslova prejedla - kur. masko so zeleninkou a k tomu veľa červ. repy. Neviem, nejako mi strašne chutí a jem ju skoro ku všetkému :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: A dnes som kúpila kel - večer uvarím kelovú polievku so zemiakmi - budem mať na zajtra :dizzy_face: , aby rodina nehladovala. :unamused:
@mijadave ja tiež chodím na zumbu 2x do týždňa. Nie je to veľa, ale som rada, že to stíham. :sweat_smile: :sweat_smile: Tam sa vyskáčeme, vytešíme. Mám veľa roboty, takže akosi viac mi to nevychádza - je február, marec - a to je veľa účtov. prác. :angry: :angry: :frowning2: :frowning2: Ale aj mňa to ťahá vonku - krásne slniečko.
Musím sa pochváliť - všetky nohavice, rifle sú mi veľké - včera som si urobila radosť a kúpila rifle. Síce také pasent, ale to je hnací motor na to, aby som viac dbala na diétu. :dizzy_face: :dizzy_face:
29. feb 2012 o 13:28  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@1lubika ja viem, ze to nie je vela, ale tiez nejak nestiham, uz aj tak domacnost to citi... :grinning: no u nas ma to zatial von netaha, je tu blato a hrozny vietor, hoci slniecko svieti.... :wink: gratulujem, to je super, ze su Ti velke, mne tiez, ale obleciem aj tie, co mi uz boli male a su mi volnejsie, bez opasku ani na krok :grinning:
29. feb 2012 o 13:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
auuu, tak a je to tu maaaam deficit cukru... dnes mam skroby a mam brutalnu chut na nejaky zakusok, asi pojdem dnes spat skor... uz som vypila asi 3 litre vody a furt ma nahana mlsna musim vydrzat... :/
29. feb 2012 o 18:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lorine1 niesi sama, ja dnes som sa nevedela dojesť a chuť na sladké som mala neskutočnú, dala som si 4lyžice medu, myslela som si, že mi bude potom sladko až v ...... ale nie, stále som mala chuť na sladké, tak som neodolala a dala som si cukríky medové :frowning2: neviem čím to dnes bolo ale od začiatku diety ma to tak ešte nechytilo ako dnes.....ale zajtra pekne poctivo ďalej, spravím si zeleninové rizotko so šampionmi. :slight_smile:
29. feb 2012 o 21:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
a myslíte, že som si dala na večeru len štvrtinku z toho čo som mala na obed? zjedla som rovnako :grinning: som dnes hnusná....mám na seba zlosť, že sa neviem ovládať :angry:
29. feb 2012 o 21:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mariannaz ja tiež mám sem-tam chuť na sladké. :stuck_out_tongue_closed_eyes: Niekedy odolám, niekedy nie. Je to zvláštne, ale ked môžem zjesť na UH deň sladké, vtedy vôbec nemám chuť. :unamused: Dnes mám škroby - mám nachystanú kelovú polievku so zemiakmi - dúfam, že sa z toho najem. :dizzy_face: A večer sa ide na zumbu. Júúúj. :sweat_smile: :sweat_smile:
V nedeľu mám vodový - mám trochu z toho obavy, či to zvládnem. :confounded:
1. mar 2012 o 07:50  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
ahojte dievcata :wink:
@1lubika ja mam tiez chut na sladke vtedy, ked sa nemoze... :grinning: ja mam dnes UHT, na obedik mam halusky (bez zemiakov) s kapustou a poprazenou cibulkou, sa uz tesim :wink: ja som bola na zumbe vcera, dal nam do tela :confounded: ale nevadi... a dnes sa ide zas tancovat :wink:
1. mar 2012 o 08:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
pekny deň žienky,ja mám tiež UH dnes upečiem jadlkovy koláč,nemám chut na sladké ale včera som mala,ja neviem ale z celej diety je premňa asi najhorší asi škrobovy deň ja velmi strukoviny nemusím :frowning2: :cry:
1. mar 2012 o 10:20  •  3 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
Ja mam dnes pizzu, ze ako sa tesim:slight_smile:) konecne pecene cesto:P
1. mar 2012 o 11:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
nakoniec som z tej pizze zjedla 2 trojuhonicky a normalne nevladzem, ze aka som natlacena:slight_smile: to je dobre znamenie... inokedy by som zozrala celu a este by som hladala nieco sladke...dnes je to uz 7 den od zaciatku 90dnovky a rano som sa vazila a mam dole 2,5 kg... to je super... sa tesim... :slight_smile:)) len tak dalej:slight_smile: baby to na tej zumbe vladzete? Ja pri tych mojich draciciach vecer nevladzem nic, len sprchu a padnem do postele a konec... keby som mala este zumbovat tak ma odtial nesu asi nohami dopredu:slight_smile:chi zavidim vam tolko energie:slight_smile: mozno sa to zmeni, ked zacnu deti chodit do skolky a ja do prace... no uvidim u tiez ta zumba fici...
1. mar 2012 o 14:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@lorine1 ja sa každý utorok a štvrtok doslova teším na zumbu. :sweat_smile: :sweat_smile: Síce odtiaľ príde človek unavený, ale tak dobre unavený. Potom naozaj len sprcha a posteľ. :pensive: I ked moj manžel vždy tvrdí, že najlepšie sa chudne pri sexe a to ani namusím platiť ako na zumbe. :dizzy_face: :dizzy_face: :grinning:
Dnes mám taký útlm, neviem či z počasia, ani v robote sa mi nechce nič robiť. Ved za chvíľu idem domov, tak sa možno cestou trochu preberiem. Neviem, či si mám dať ešte kávu, alebo čo. :fearful: :fearful:
1. mar 2012 o 15:00  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
koceny ja som schudla 4 kilecka,ale este furt sa citim taka akoby velka..vy nie?
1. mar 2012 o 15:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@lorine1 moja, ja tiez na tej zumbe nevladzem tak ako ostatne, po nej smer sprcha a potom pockam, kym mi vyschnu vlasy a smer postel... tiez si myslim, ze by som to tazsie zvladala keby som bola doma s malinkymi detmi... ale ked som v praci a sedim cely den za pc, tak pohyb potrebujem, aj ked som z prace unavena a potom este aj ulohy s detmi a domacnost... ale uz to zvladam lepsie :wink:
@zanulienka ja som sa citila uz pri prvych kileckach dole stihlejsia a lahsia... :wink:
1. mar 2012 o 16:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ajojte,som zo seba taká neštastná..... :angry: :confounded: som pažravá,rano som nejedla nič o 13 som si dala asi 7 malych kusov škvarkovych pagáčikov o 17 som si dala paradajkovu polievočku s cestovinou a piekla som jablkovy koláč a makovy závin dala som si asi 10 ks som taká plná,zapila som aj pivkom,mala som naň chut. :cry: bože je mi zleeeee :unamused: zajtra asi do obeda nebudem nič len vodu a potom iba ovocie, :astonished:
1. mar 2012 o 19:18  •  3 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
neviem dnes som akási unavená,nemožná.
:unamused: nič sa mi nechce a to včera v noci som robila aj brušaky,taku mam svalovku,a dnes to takto pokazím.
1. mar 2012 o 19:20  •  3 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mijadave ja neviem ja sa furt vidim velka...mozno,len ja to tak citim
1. mar 2012 o 20:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@zanulienka kolko si už schudla?a kolko držíš dietu?akože kolko dni :slight_smile:
1. mar 2012 o 20:33  •  3 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kacenka1983007 zacala som 15 februara,cize zajtra budu 2 tyzdne a 1 den :sweat_smile: ,schudla som zo 63 na 60-59,sa mi to kolise medzi vahami
1. mar 2012 o 21:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@zanulienka teším sa, že máš toľko dole - za 2 týždne 3-4 kg to je dobré. :slight_smile: :slight_smile:
Ja mám dnes UH - na obed mám cestoviny s parad. omáčkou. A večer bude sladké, ale neviem ešte čo. :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
Ako tak počítam, dnes mám 56 deň diety. :fearful: Tak rýchlo tie dva mesiace ubehli - ani človek nestíha myslieť na to. A pomaly som si zvykla na tento štýl stravovania. :dizzy_face: :dizzy_face: Taká sa cítim obratnejšia - nie také nemehlo. I ked nemám veľa kíl dole - asi tak 6-7 kg. :confused: :confused: Uvidím v pondelok po vodovom. Škoda, že sa nám nedá dopisovať do tej tabuľky - ktovie čo sa stalo. Tak pekný deň babenky. :grinning: :grinning:
2. mar 2012 o 09:15  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@1lubika ja koncim dietu az v maji a tiez tusim,ze dovtedy sa mi tak stiahne zaludok,ze hadam len obedovat budem za cely den :sweat_smile: .ja vodovy den vynecham,pretoze den bez uplne vynechaneho jedla mi urobi taku migrenu,ze nebudem moct jest dalsi tyzden..ja mam totizto velmi silne migreny spojene vracanim,takze neriskujem,radsej..
2. mar 2012 o 09:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@zanulienka to ma mrzí, že máš také problémy. :frowning2: Ja 1.vodový som celkom zvládla, ale okolo 16.00 hod som si musela dať takú zeleninovú polievku, lebo by som to nevydržala a možno by som niekde odpadla. Takže aj teraz uvidím, ako to vydržím. Ja zas nie som ten typ človeka, že striktne dodržujem. :grinning: :grinning: Uvidíme. :confounded: :confounded:
2. mar 2012 o 10:29  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@zanulienka ja som začala 20 februára s 63 a tiež som tak schudla :wink: len teraz mám krámi tak sa nevážim lebo vtedy mám viac kg.a na kolko by si chcela zchudnut? :slight_smile:
2. mar 2012 o 10:45  •  3 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok