• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

24. marca 2017 
čaute baby,tak dnes som sa odvážila po mesiaci a mám dole 4kg bez ovocných dní :unamused: nič moc, ale aj tak som rada, že aspoň niečo išlo dole, ale v cm mi išlo najviac z pása 8cm, z bokov 5cm a z hrudníka 2cm.
Teraz som sa rozhodla, že ďalší mesiac to skúsim s ovocnými dňami, že koľko dám dole aj s ovocím, či bude rozdiel, alebo nie :wink:
28. máj 2013 o 09:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (3)
Ešte mám jednu otázku, kúpila som si syr TOFU ale neviem v ktorý deň sa môže jesť, kedže je zo sóje ??? :frowning2:
28. máj 2013 o 09:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
28. máj 2013 o 09:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mariannaz V knihe 90 dňovej diéty sa píše, že tofu sa môže jesť cez bielkovinový deň..Takže ja ho jedávam cez bielkoviny.
28. máj 2013 o 11:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@maria1989 tak to som riadne zaskočená, že soja je nezdravá.... :unamused: Nikdy by som si to nemyslela.
28. máj 2013 o 19:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Moja droga bola pre mna a vlastne aj vždy je sladkééé :frowning2:
Každý den sa len prekonávam, ale ak sa to už nedá vydržať, tak si musím dať aspon med, aby mi bolo sladko až za ušami a mám pokoj :grinning:
28. máj 2013 o 20:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@mariannaz podla mna si schudla super,kilovo som síce schudla viac za mesiac ale tie centimetre mame uplne rovnake a to ja mám aj tie ovocné dni,takže myslím,že máš to super :slight_smile:
28. máj 2013 o 21:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@mariannaz
@mirka146 ja si tiez myslim, ze je to ok, ja som tu pred 2dnami riesila, ze som kilovo tolko schudla za mesiac aj s ovocnymi dnami a na centimetre len 1cm...takze si uplne super... :wink:
29. máj 2013 o 13:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
joj zienky,dnes ma nejaky tazky den,ovocny,do teraz som ich zvladala uplne v pohode a dnes som navarila gulky v paradajkovej omacke,jedlo,ktore zboznujem,tak som musela odist z kuchyne,ked isiel syn obedovat ale aj tak druheho musim nakrmit,ked vstane,pomoooc :stuck_out_tongue_closed_eyes:
29. máj 2013 o 13:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mirka146 ja mam tiez ovocny a moja mysel je okrem pracovnych povinnosti zamestnana vymyslanim, co budem varit na zajtra, ked mam bielkoviny :slight_smile:
29. máj 2013 o 14:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mirka146 a ak si omacku nezahustila, tak bez guliek mozes spapat, ci?
29. máj 2013 o 14:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@schatje6 tiez som na to myslela,ze som nemusela zahustovat.nevadi no,rozhodla som sa,ze v sobotu si spravim taku na cestoviny :-P
29. máj 2013 o 15:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte, dúfam že sa vám darí, zajtra uvažujem že si dám cestoviny, ale mám aj prvú pomoc mini zeleninovú pizzu, uvidím ako sa mi bude chcieť variť, synátor je v škole v prírode a mužík papá len bielkoviny so zeleninou na večeru, tak sa mi moc do toho varenia nechce
29. máj 2013 o 16:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
Taká som rada, že už sú v predaji nové zemiačky :slight_smile:
Uvarím si ich s petržlenom s masielkom, k tomu uhorkový šalát a nič viac mi k tomu netreba :grinning:
Zajtra si spravím asi celozrné špagety s masielkom, ešte som celozrné nejedla, tak som zvedavá :confounded:
29. máj 2013 o 18:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@vandijan a s čím si pripravuješ cestoviny?
29. máj 2013 o 18:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte baby chcela by som skusit tuto dietku mala ma 3 mesiace a plne dojčím poradite mi ako zacat?
29. máj 2013 o 18:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mariannaz mnam,to aj ja lubim :slight_smile:
29. máj 2013 o 20:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@mariannaz ja si varím cestoviny, a medzitým si podusím na oleji pór a cibuľku a cesnak, k nim pridám ošúpané nakrájané rajčiny, podusím zahustím trochou tej vody z cestovín dochutím soľou a čiernym korením a nakoniec premiešam s cestovinami. najradšej mám k tomu špenátové cestoviny, ale chutí mi to aj s ryžovými.
30. máj 2013 o 07:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
dnešny obed - špagety/samozrejme al dente/, kečup -- na to špenát s cenakom a nakrajaná osmahnuté paradajky, oregano.. mnamky neskutočna:slight_smile: špenát jem už tretí den:slight_smile:

* počas diety sa mi neskutočne vycibrili chute, viac jem pikantné.. klasický cukor obsolútne, milujem špenát, mango a mrkvu. veci ktoré sa mi zdali "obyčajné" si vychutnávam. Je to aj u váa tak?
* 40 deň - -5,5 kg/od začiatku roka -8,5) držím vam palce:slight_smile:
30. máj 2013 o 21:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (3)
@denulka9 ja 46 deň -7,1 kg
31. máj 2013 o 06:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
mne sa od minulej vody zastavilo chudnutie,stojim na tom istom od minuleho utorka :angry:
31. máj 2013 o 12:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@mirka146 ja som od minulej vody dala dole len nieco cez kilo, a to mam buduci tyzden dalsiu vodu...uz som to tak mala aj predosle mesiace, treba len vydrzat a aj ked slimacim tempom, ono sa to pohne... uvidis :wink:
31. máj 2013 o 12:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mirka146 ale chapem, ze to hneva, aj mna a demotivuje to :rolling_eyes:
31. máj 2013 o 12:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@denulka9 no mne teda velmi, na niektore kombinacie chuti uz nemam ani pomyslenie a tiez mam velmi rada spenat :slight_smile:
a cesnak :slight_smile:
31. máj 2013 o 13:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@schatje6 dakujem,asi som to potrebovala pocut :wink:
31. máj 2013 o 17:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte dievcata chcem sa ku vam pridat od zajtra to chcem zacat aj ja dufam ze to zvladnem :slight_smile:
1. jún 2013 o 20:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
čaute baby, môžem sa v tretí deň t.j. UH Kukuričná kaša na vode?? :unamused:
3. jún 2013 o 18:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Myslím si, že asi aj hej, ale nie som si istá, preto sa radšej pýtam :wink:
3. jún 2013 o 18:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte mamina myslite ze je tato dieta vhodna aj ked este dojčím?
3. jún 2013 o 18:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
budem rada ak mi poradi niektorá z vás ktorej sa uz podarilo schudnut pri dojcení ja som ten tym čo pri kojení priberá :grinning:
3. jún 2013 o 18:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok