• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

24. marca 2017 
ahojte ja viem dlho sem nechodím, bohužial veľa práce

ale robila som pokus dva týždne som ako tak držala tie dni po sebe a občas som zhrešila a dala si napríklad normálny obed s polievkou alebo zjedla na raňajky rožok s nátierkou a tak a ide ma poraziť okamžite sa váha dvihla o 1,5 kg

takže ak chcem ako tak udržiavať váhu tak musím držať dietu asi celý život alebo ak zhreším tak potom dohnať

takže od dnes začínam odznovu pretože chcem mať 65 kíl a to mi chýba ešte 6 dolu

babulky skúsim vás prečítať len neviem kedy, mám uzávierku a chystám veci v práci ale snád
9. okt 2008 o 09:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
veronkaj -ja som sa dnes postavila na váhu a tiež ďalšie kilo hore ,takže už tri,to je hanba.Neviem či sa mi podarí opäť oslobodiť od sladkého ,ale musím to zvládnuť.Aspoň tých 65kg :wink:
9. okt 2008 o 09:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahoj ahoj :slight_smile:
chodím sem twins, len už trošku pomenej. Nedá sa mi, malá je veľmi aktívne dieťa, takže keď je hore, nemôžem sem ísť, lebo akonáhle na ňu nedávam 2 minúty pozor tak dačo vymýšľa. A keď konečne zaspí, tak som rada ak si upracem, uvarím a umyjem riady, čo je , ak je hore veľmi obtiažne. Keď som v kuchyni, tak sa po mne štverá alebo vyhadzuje skrinky s taniermi a pohármi (už aj dačo rozbila).
A ani diétu nedržím, takže sem už ani nepatrím po správnosti, aj keď sem chodím rada, a ak sa dá, tak nakúknem ako Vám to ide. Ja jem všetko do radu, vážim v rozmedzí 67 - 68. Takže som ani nepribrala, len kilo pláva hore dolu. Mám však také nafúknutejšie brucho ako pred tým. Minulý týždeň som jedla kapustnicu, myslela som že explodujem, vyzerala som ako v šiestom mesiaci tehotenstva.
No toľko zatiaľ o mne, ešte sa ozvem, idem rýchlo upratať, kým malá spí. papa a držím Vám palce :slight_smile:
9. okt 2008 o 10:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
GUCZ-ja sa tiež neviem donútiť,ale pre istotu som tu ,aby som sama seba rýchlejšie presvedčila,že sem patrím :grinning:
9. okt 2008 o 13:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Aniel - tak toto sa mi pacilo :slight_smile: . Aj ja sa este stale presviedcam, ze sem patrim. Ciastocne sa aj o to snazim, hlavne tym, ze dodrziavam aspon jednotlive dni.

Gucz - tak to mas super, ze vaha ti nevyskocila, ked si sa zacala normalne stravovat. Ja som mala take zdute brucho vcera, normalne som sa nevedela stiahnut.

Veronkaj - tak to si ma nepotesila s tym pribratim. Ja sa uz radsej ani nevazim.

Dnes mam skroby - fazulovy privarok s uhorkovym salatom. Nasi jedli plnenu papriku, aj som na nu mala chut, ale do istej miery som rezignovala s tym, ze jem ine a nie to, na co mam chut.
9. okt 2008 o 14:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte kde ste vsetky dnes sa nechudne ja som dnes vydrzala mala som to masko a bolo strasne dobre a ten salatik ako sa mi podaril :stuck_out_tongue_closed_eyes: jaj este by som si dala ale uz je moc hodin ale jedla som az o troch a uz mi bolo poriadne zle lebo som sa nestihla nikde najest ale potom som si to vynahradila :sweat_smile: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :wink: :slight_smile:
9. okt 2008 o 19:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojky, babenky, dnes som bola u kaderníčky obnoviť melír, zajtra by som si chcela naordinovať ovocko, ale neviem, či odolám ostatnému jedlu...
9. okt 2008 o 20:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
TWINS -si dobrá,keď si odolala aj mojím parením buchtám :stuck_out_tongue_closed_eyes:

anaret-držím palce,na ovocko :wink:

luciap-aty ,máš dnes čo? :wink:
10. okt 2008 o 07:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Aniel - ja mam dnes moj najoblubenejsi den - UH. Na obed budu spagety, na veceru mam babovku, co som vcera skusala upiect v pekarni. Zajtra zase ovocie, vobec neviem, co budem jest, ale viem, ze vsetko ovocie, okrem suseneho, uz nenavidim. A ty mas dnes co na obed?

Twins - gratulujem k zvladnutemu dnu. Teba ta svadba asi fakt dostatocne motivuje :wink: .

Anaret - vyskusaj to, ved v najhorsom si nieco ine zobnes. Aj tak obdivujem, ze este stale sa drzis. Na 90-tku II. sa aj celkom tesim, ked budem moct ine na obed a ine na veceru. Este mi vsak zostava 2,5 tyzdna do konca I. Na vahu som sa radsej uz tyzden nestavala, nemam z toho dobry pocit, bojim sa, ze som pribrala.
10. okt 2008 o 10:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
luciap- neboj ,pribrať si určite nepribrala.Ja som obedovala jeden kúsok smotanového koláča,takého slaného ,mandarinku ,nektarinku a hrozno,ale to som sa podelila so Sofinkou.Horšie to však bolo s večerou:špagety a mužovi som piekla klobásy,tak som asi polovicu zjedla.Je mi strašne zle a už som aj letela na WCko.Možno ,keď ešte 2-krát,tak to bude účinnejšie ako diéta.
Ráno vždy asi hodinku cvičím.Aspoň v tomto som poriadna.Dnes už mám len svalovicu. :grinning: :dizzy_face:
10. okt 2008 o 17:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
dobru nocku :pensive:
10. okt 2008 o 23:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
si tam aniel
10. okt 2008 o 23:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
luciap ano ta svadba ma motivuje len nejak sa mi zda ze od tych hodov sa to nehybe dolu
10. okt 2008 o 23:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
idem aj ja uz spat papa :dizzy_face:
10. okt 2008 o 23:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
dobré ránko.Dnes asi začnem nanovo,mám 3kg plus. :angry:
11. okt 2008 o 07:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
čauko babulky, ako Vám to ide? Idem si Vás prečítať
11. okt 2008 o 07:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte ja som sa tu dlho neukázala bola som s malou od utorka v nemocnici, včera nás pustili domov takže sa dávam dokopy, lebo som totálne unavená a o žalúdku ani nehovorím, mám ho tak dobabraný ako nikdy predtým, musím brať každý deň lieky na žalúdok, v nemocnici som dosť mizerne jedla plus ešte tie nervy tak si to viete predstaviť.Až kilo my zišlo dolu,no aspoň niečo tak mám rovných 65.
11. okt 2008 o 07:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
SIMKA-ahoj,tak je mi ľúto,že ste s malou boli v nemocnici.Čo jej bolo?To je hrozný pocit,keď sa nedá pomôcť.Ja som to prežila pri Erike,keď mala 11mesiacov ,dostala salmonelózu a aj pri Sofinke,keď sa narodila.Viem ký máš asi žalúdok. To kilečko je ,ale super. :wink:
11. okt 2008 o 07:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Dostala nejakú virózu a po celom tele sa vyhádzala.
11. okt 2008 o 07:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
a to si bola na infekčnom? :wink:
11. okt 2008 o 07:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Nie normálne na detskom oddelení.Oni najprv nevedeli čo jej je až potom to zistili z krvi.
11. okt 2008 o 08:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Teraz sú samé virózy všeliakeho druhu.No aspoň ,že už ste doma :slight_smile:
11. okt 2008 o 09:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte baby - Ako sa máte, ako čítam a to nie všetko len posledné príspevky, tak nie najlepšie.

gucz, aniel - takže ste to vzdali? - čítala som ,že po diete si treba dať 3 mesiace kľudu ale nepreháňať to z prejedaním a potom sa môže znova, takže si myslím, že to pojde po Vianociach, čo aj bude každému treba. Len škoda, že vtedy je všetka zelenina taká drahá a nechutná.

simka - je mi ľúto, že tvoja malinká je chorá, len ma to zaujalo, lebo moja sestra mám maličkú a tá jej tiež dostala najprv červené bodky, potom fleky a neskôr až sčervenali jej celé partie tela, že napr. celá tvárm alebo celá ruka a tak........bola s tým aj na infekčnom, aj na pediatrii s tým ležala, dostala niejaké infúzie, a plno vyšetrení prekonala, zistili jej samé chronické vírusy, neviem presne znenie, ale môžem sa jej opýtať a dám ti vedieť, A viem, že nesmie čokoládu a kakao a málo sladkého, lebo vraj to upcháva cievy a s tým to súvisí.

luciap - a čo , ako sa ti darí?

twins - a ty ako stále veľa práce?

tinaa - ty sa máš ako, darí sa ti?
11. okt 2008 o 09:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
To hej ani neviem kde sme ju chytili strašné :angry:
11. okt 2008 o 09:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte,dnes idem na to stretko zo školy,takže miesto ovocia budem mať mäso a zajtra bude ovocie,aspoň to lahšie vydržím,lebo budem väčšinu času spať
11. okt 2008 o 12:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
miresta-ja sa polepším a už od dnes.

alka875-tak ako to ide.Koľko je dolu? :wink:
11. okt 2008 o 13:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahoj anjel,teraz som sa nevážila dlhšie,ale asi to stojí a neviem prečo je to asi 5 kilo a ty?
11. okt 2008 o 15:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ja tri kila plus.Neviem nejako som veľa maškrtila.Od dnes som začala dietu,tak dúfam,že to vrátim späť :sweat_smile:
11. okt 2008 o 18:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
luci, super, už to máš za pár...si dobrá a to si chcela prestať...vidíš, dalo sa to, aj keď s prehreškami...držím palce, hlavne na poslednú vodu: vydrž, aj ja som to zakončila až tou vodou...
12. okt 2008 o 11:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
luci-no tak to držím aj ja.Dúfam,že vodička bude v pohode.Ja som mala včera celý deň len liter mlieka a vody asi 2 litre a zmákla som to v pohode,tak dúfam ,že aj ty to zvládneš aj keď je voda hladnejšia ako mlieko :slight_smile: :slight_smile:
12. okt 2008 o 12:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok