• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

15. januára 2017 
@cessy noo, chcela by som kupovanu, ale musim pozrieť čo v nej všetko je... aby tam nebol bordel veliky... Mexicku mam tentokrat z poharika, ale robim si doma taku, ze zavarene leco prebehnem ponornym mixerom a dodam paradajkovy pretlak ešte... :grinning: lebo origoš mexicka by mala byť podľa mňa aj s fazuľou, ale tato v tom pohariku ju našťastie nema... :slight_smile:
22. okt 2013 o 13:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lucijja a potom robis doma tu sojovku??nevedela som ze sa to da aj doma spravit
22. okt 2013 o 13:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lucijja ja si nerobim mexicku, ale nieco podobne, cez leto som narodila doma domace anklbens a teraz ked mam chut davam na cestoviny. ale tiez to ma lecovy zaklad :wink:
22. okt 2013 o 13:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy niee, myslim tak, ze si kupim ak v nej nebude nieco co nesmiem... :slight_smile:
22. okt 2013 o 18:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lucijja ahaaaaa, uz chapem.ja ze das neaky fajin receptik :wink:
A neake typy na Uh den???????
22. okt 2013 o 19:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fuu, no ja striedam cestoviny s pizzou zeleninovou, takze asi ti moc nepomozem..:grinning: Ja mam najradsej skroby - rizoto, zemiaky, polievky strukovinove so sojovym mliekom...mnaam... :slight_smile:
22. okt 2013 o 20:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
dnes prvé vitamíny.... už mi škvŕka v bruchu... :grinning:
23. okt 2013 o 06:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lucijja dnes rano som si robila do roboty fliacky s kapustou a kopu salatu, ale zas ked tak rozmyslam pizzu by som si dala :stuck_out_tongue_closed_eyes: aj hned :grinning:
23. okt 2013 o 08:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lucijja ja si na vitaminovy robim taku akoze polievku, dam cibulku na kvapku oleja potom poopekam na tom zeleninku, posolim, pokorenim a zalejem vodou. varim, varim a potom papam. a davam tam hrasok, brokolicu, mrkvu a hlavne aby tam bolo toho vela, lebo ja milujem varenu zeleninu, len ziadnu mrazenu zmes :unamused:
23. okt 2013 o 08:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lucijja idem pridat foto tych mojich placiek bez muky a vaja :dizzy_face:
23. okt 2013 o 08:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
23. okt 2013 o 08:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@cessy jeeeej, tie vyzerajú bombovo, hneď by som si dala... :slight_smile:
neuveríš, ale práve jem polievku zo sampionov (vraj su neutralne), cukety, kalerabu, strukov a brokolice... :grinning: takze takú ako ty, ale bez cibule, tú nemusím dusenú. No a ja si tam pridávam ešte malý rajčinový pretlak pre farbu a chuť... :slight_smile:
23. okt 2013 o 11:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@lucijja mnam aku zaujimavu kombinaciu si dala, ja skor klasika, mrkva kalerab, zeler, petrzlen, hrasok brokolica.
a tiez davam cuketku, je uzasna :wink:
23. okt 2013 o 11:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy no mne to v tejto kombinácii neuveriteľne chutí...niekedy tam dusím aj kapustu alebo kel, ale hcela som to mať rýchlo hotové... :grinning:
23. okt 2013 o 12:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@lucijja urcite vyskusam, len tie struky uz asi nezozeniem, mozu byt aj mrazene???
23. okt 2013 o 14:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
baby mozem mat o kilo viac,za to ze mam tyzden pred kramami?
23. okt 2013 o 14:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy ano ano, aj ja davam mrazene alebo zavarene z obchodu....najskôr som si myslela ze patria do skrobov - ako strukovina, ale vraj tieto zelene su zelenina... :slight_smile:


@montinka ja mávam pred nimi aj dve... :grinning: a zase sa to vráti spať až 3-4 dni potom, ako ich dostanem... :slight_smile:
23. okt 2013 o 16:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte, vcera ze ovocny den a uplna katastrofa co som do seba nahadzala :angry: :angry: :angry:
dnes bielkoviny, tak dufam ze uz sa budem kontrolovat :slight_smile: :confused: :sweat_smile:
25. okt 2013 o 07:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
mne sa zatial darí, robila som si tie zemiaky so sojovou majonezou a je to super!!! Aj na veceru dam, uz sa tesim...
a okrem toho som bola v utorok na zumbe v stredu na zumbe, vo stvrtok na dvoch zumbach a dnes idem behat... :grinning:
25. okt 2013 o 15:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
tu sa uz nechudne??? :confused:
27. okt 2013 o 21:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lucijja ahooj, ale chudne, ale asi neako po menej :confused: :fearful: :confused:
28. okt 2013 o 09:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy nedarí sa?
28. okt 2013 o 13:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lucijja no uplne zle.... dnes ze vodovy....ale nemam :confused:

rano som dala ovocie, lebo rano som taka hladna stala a teraz k obedu som si dala zeleninovy salat. ani sa nepokusam o ten vodovy, nemam nan naladu :wink:
28. okt 2013 o 13:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@cessy a to mal byť prvý? aj si niečo dala dole, lebo ja zatial dva turnusy za sebou ale ani kilo dole... :confused: tak som vyplasena, ale aj dost cvicim, minuly tyzden som kazdy den...
28. okt 2013 o 14:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lucijja druhy vodovy. za prvy mesiac som dala dole necelych 5 a teraz druhy mesiac sa radsej ani nevazim, uz som 2x chora za tuto dietu, asi ma neako moc oslabuje. ale nechapem to, lebo tolko ovo a zeleniny co teraz pojem som inak nejedla. :confounded:
29. okt 2013 o 07:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy no nie kazdému táto dieta vyhovuje...možno si typ, ktorý musí mať hlavné jedlo raňajky...Mne zase vyslovene dobre robí, keď mám len to ovocie, cítim sa silná a fit...
29. okt 2013 o 09:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lucijja aj ja sa citim dobre, len uz druhy krat som nachladnuta, ale zas nemozem sa cudovat, pocasie je nestale, tk urcite aj tym to bude
29. okt 2013 o 11:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lucijja aky mas dnes den???
ja bielkoviny
29. okt 2013 o 11:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy ja mám škroby, som v práci, tak som si tu len uvarila zemiačky, opaprikovala ich a jem ich so sojovou majolkou, čo mi zostala od minula... :slight_smile:
29. okt 2013 o 11:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
Ahoj zacala som drzat tuto dietu,ale potrebujem poradit.mam za sebou 4 den.neviem kolko gramov masa,mam zjest na obed?alebo kolko syru?musim pit ten vyvar?mozem na vit.den aj zeleninu?napr.nejake polievky?dik
29. okt 2013 o 21:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok