90-dňová dieta II. Pokračujeme...

Tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
ketrinn
13. jan 2014
kuknite ako sa chudne podla mesiaca kedy pomaha ,kedy radšej menej jesta akedy viac,našla som nanete a je to zaujimave v prvom odkaze mate kalendar kedy ubuda a kedy pribuda🙂
lydka84
13. jan 2014
@ketrinn
no co to je nepisu nikde takze je to vzdy diskutabilne a je na zvazeni kazdej kam si to zaradiii 🙂 my sme si uz zaradili :-p :-p
zuzka3
13. jan 2014
ahojte dievcata, ako sa mate? nejak vela stran mam zameskanych, co ste napisali a nechce sa mi vsetko citat. ja zajtra zas vitaminy, robim si polievku na obed prave, nech na mna v praci nepozeraju ako na blazna, ze co mam na obed... 🙂
lydka84
13. jan 2014
ahjte babenky, ako to dnes ide ?
ja dnes vitaminy a ficim na 100% nie som hladna a ani chute nemaam 😎 😎 😎 😎 😎 😎 😎
zuzka3
13. jan 2014
@lydka84 tak to je super 🙂 uz ked doteraz nemas chute, tak uz snad ani nepridu 🙂
lydka84
13. jan 2014
@zuzka3 no idem si dat hlavne veceru aby neprisli 🙂
zuzka3
13. jan 2014
@lydka84 no tak to ano.. a co mas na veceru?
lydka84
13. jan 2014
@zuzka3 idem si dat bud jabla so skoricou alebo pomarance
ketrinn
13. jan 2014
@lydka84 lydka kde by si zaradila čiru želatinu neochutenu?
lydka84
13. jan 2014
@ketrinn
ahoj asi neporaim nikdy som to nepouzivala .... ale ja by som to asi dala na UH den: do babovkovej formy narezala ovocie a zaliala cirou zelatinou ......ooooooooooo spominka na dovolenku 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉
lenka1408
13. jan 2014
@lydka84
ahojte kočky,
ja dnes tiež vitamíny a tiež na 100 %, sme jednoducho dobré. Akurát chrúmem kalerábik. Manželovi a synovi som robila parené buchty, ale vôbec ma ani nelákajú, to u mna nebolo zvykom, lebo som taká maškrtníčka. Dnes ráno som sa po týždni vážila a mám dole 2,4 kg,som spokojná, len aby to išlo takto dalej. Zajtra čo varíte cez bielkoviny, dajte nejaký typ. Ani neviem na čo by som mala chuť.
zuzka3
13. jan 2014
@lenka1408 tuniakovy salat? to som mala naposledy 🙂 teda vlastne asi uz 2krat
lenka1408
13. jan 2014
@lydka84
Inak mne tie jablká so škoricou tiež hrozne chutia. Ja si dám zajtra na ranajky. Teraz som si dala na večeru trošku zeleninovej polievky a surový kaleráb.
lydka84
13. jan 2014
@lenka1408
no ono to pojde ale urcite nie za kazdy tyzden 2,5 kila s tym treba ratat 😉
ja rozmyslam o sopskom salate alebo ten isty sala tale k romu masko z polievky .... toto asi vyhra u mna
ketrinn
13. jan 2014
@lydka84 však🙂,,ja rozmyslam o tlačenke neakej z meska a zaliat želatinou a tak xixi strašne mi chyba meso sakra ja som strašna meskarka ja ani sladke nemusim len kus mesa xixi zajtra si dam 🙂
lydka84
13. jan 2014
@lenka1408 no ja mam v praci vzdy jablka a skoricu nasypanu v solnicke....clovek je najedeni bez chute na ine a je to zdraveeeeeee
andrea1516
13. jan 2014
u mna tiez super den vobec som nebola hladna tesim sa 🙂 zajtra ma caka lekar a cele doobedie na lacno takze sa pripravujem na vodny den 😃
lydka84
13. jan 2014
@ketrinn tak ja aj mesiac bez masa vydrzim v pohodeeee
lenka1408
13. jan 2014
@zuzka3
Inak tuniaka mám aj doma, tak možno si dám aj ja,ak ma nič do zajtra nenapadne. Dáš si k nemu aj pečivo?
lydka84
13. jan 2014
@andrea1516 drzim palceky aby to dobre dopadlo
lenka1408
13. jan 2014
@lydka84
No ved s tym ja počítam, že na začiatku to ide rýchlejšie a potom už pomalšie. Ale potešilo ma to.
zuzka3
13. jan 2014
@lenka1408 robim si vacsinou tak, ze salat ladovy par listov, asi polka uhorky, tuniak, ked mam tak olivy a tuniaka. kupila som si taky knackebrot (neviem presne ako sa to pise) zitny a ked tak si dam platok toho ked som velmi hladna, niekedy si dam aj bez. snazim sa nejest pecivo vobec.
lydka84
13. jan 2014
@lenka1408 to by nas potesilo vsetky ...ja budem rada ak sa prvy emsiac podari 7-8 kil dole druhy 6 a treti 4
zuzka3
13. jan 2014
@lydka84 mas to krasne naplanovane. to by aj mne bohate stacilo. asi by som nezvladla ani tolko radosti 😃
lydka84
13. jan 2014
@zuzka3 no taky plan som si dala z e17 kil za tri mesiace ...tak uvidim len musim zacat cvicit ...
andrea1516
13. jan 2014
@lydka84 juj to by aj ma bavilo tolko schudnut ako si to rozpisala 🙂 a dakujem u mojho lekara je pohode stale ked priberam ma bije ale teraz sa to nestane 😛 😃
lydka84
13. jan 2014
@andrea1516 no ja mam gastro aj endokrinologicku v aprili tak mam tiez ciel do vtedy aby tam prisla ina Lydka 😉
zuzka3
13. jan 2014
@lydka84 ale to je vazne super plan, ja by som tiez mala zacat... v aprili ideme na svadbu, tak do vtedy musim byt kocka 😎

Začni písať odpoveď...

Odošli