• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame:  Mojasvadba.sk Modrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

30. júna 2017 
@lydka84 dakujem aa dukatove buchticky bez vajca s celozrnej muky s pudinkom to na aky den pada? dakujem za radu
30. apr 2014 o 19:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@tiffanytheo podla toho co do toho ide nepoznam to, napis ako to robis :wink:
30. apr 2014 o 19:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 muka je z hnedej muky,,,drozdie,mlieko...to su buchticky a potom klasicky vanilkovy puding
30. apr 2014 o 19:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@tiffanytheo UH vecera ....mas tam mlieko co je bielkovina a muka je UH takze k normalnemu to nezaradis ...ale ako UH veceru mozes :wink:
30. apr 2014 o 19:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@lydka84 tak to by som bola rada keby ze aj pod60:slight_smile:
30. apr 2014 o 19:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cukricek20 tak sa len svazit dodrziavat na 100% a cvicit a pojde to
30. apr 2014 o 20:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 a ake cviky?
30. apr 2014 o 20:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
30. apr 2014 o 20:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cukricek20 su pri nej super vysledky ale je to riadna makacka
30. apr 2014 o 20:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 TAK SA BUDEM SNAZIT :slight_smile: DO TEJ TABULKY AKO A ZAPISEM?
30. apr 2014 o 20:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cukricek20 normalne ta to pusti nepotrebujes ziadne specialne pristupy otvoris a pises ...linky su na tej strane 1666
30. apr 2014 o 20:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@tiffanytheo waaaaau super....len tak ďalej.....no druhý mesiac je trošku pomalší v ubúdaní kg aspoň u mňa.....ale závisí to určite od každého metabolizmu ináč....tak držím palce..... :wink:
30. apr 2014 o 21:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@slavka86 ahoj dnes zacal ten rozprasovac na olej alebo ocot nezabudni !!! :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
1. máj 2014 o 07:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
dobré ránko dievčatá, ako sa máme ???? ako ide dietka ???? :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: ja som konecne vcera zacala zas :sunglasses: :sunglasses: :sunglasses: :sunglasses: :sunglasses: :sunglasses: :sunglasses:
1. máj 2014 o 07:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@lydka84 Ahoj, ja mam za sebou prve 4 dni a vazenie minus 2,4kg :grinning: , je mi jasne, ze to nie je tuk, ale hlavne voda, aaaale, aj tak potesi a motivuje. Dneska varim sojovy segedin :slight_smile: Dufam, ze mi to pekne pojde aj dalej...
1. máj 2014 o 08:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (3)
@lydka84 Dobré ránko.....som už straaašne hladná, lebo som po nočnej :unamused: ale pokračujem ďalej :wink: , dnes sa chystám na ten karfiol, niečo už vykuchtím :slight_smile:.... potom pridám recept....a na večeru som si kúpila cotagge syr-jahodový :stuck_out_tongue_closed_eyes: , ten som ešte nemala, tak vyskúšam, lebo zbožňujem tento syr.....
A teraz si akú diétu začala? Detox, či pokračovanie 90dňovej :wink: ?
1. máj 2014 o 09:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
ahojte baby tak ja dnes začinam odznova mali sme same oslavy, svadby a podobne cele som to pokaslala :angry:
nevadi. tak začnem dnes odznova aspon viem čo ma čaka :grinning:
1. máj 2014 o 11:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@schiantii ahoj to je super len tak dalej ...inak cim to zahustis ???? mas sojovu smotanu ? ci ??
1. máj 2014 o 12:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@jeinabe 90DD som zacala len sa neviem rozhodnut ci na 6 dni ako udrziavacku alebo na 4 ako klasicka ale asi dam teraz 6 a uvidim co to urobi ked nie pojdem spat na 4-dnovy cyklus ,,,, cas ukaze
1. máj 2014 o 12:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@petta87 ahoj odznovu celu 90 DD ????
1. máj 2014 o 12:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 nezahustim, dam len tolko vody, co sa odpari a potom trochu mlieka,

@petta87 neviem, kolko si porusila, ale nemala by si len pokracovat, kde si skoncila?
1. máj 2014 o 12:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@schiantii teoreticky so sojovou smotanou by sa dalo rozmyslam ...hod potom prosim receptik do kucharskej knihy :wink:
1. máj 2014 o 12:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte kocky,
ja dnes skroby, tak u mna klasika zemiaky len tak narychlo neboo casu moc a na veceru si dam zeleninovy salatik. bola som vlidli dnes a kupila som si ten rozprasovac na olej a jeden maju nasi na ocot mi to veru netreba...a v lidli maju take zalievky na zeleninove salty,grecky,taliansky viete ake su uzasne?date olej a vodu a tu zmes...ciiii len na to ficime teraz...zajtra mam dovcu a mamka mi urobi domace fliacky s kapustou..sice do cesta ide jedno vajko ale to sa strati nie :stuck_out_tongue_closed_eyes: idem popratat niekto nam hodil bombu :rolling_eyes: ach jo ako by sa mne zisla jedna pani na vypomoc a mozno aj dve by mali co robit :sweat_smile:
1. máj 2014 o 14:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@lydka84 a to kokosove mlieko sa moze kedykolvek?mohla by som si s tym robit kavu?a rozmyslam ze aj napr omacku zeleninovu s tym zaliat?mam jedno doma ale nic som s nim este nerobila :grinning:
1. máj 2014 o 14:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lovacka este je aj nejaka rastlinna slahacka ktovi ci ta sa moze?a to sojove mlieko sa tiez moze kedykolvek?
1. máj 2014 o 14:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lovacka ahoj, tak ten rozprasovac mam aj ja je to super vec na olej......a co sa tyka kokosoveho mlieka, zalezi ake je zlozenie ...nemam s nim skusenst ale ak ti to bude chutit do kavy tak podla mna mozes kludne :wink:
1. máj 2014 o 14:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lovacka ja sojove mlieko pijem denne v kave pises a to aj v knihe ze ak musite kavu s mliekom tak ju pite so sojovym ...a ta rastlina slahacka len aby to nemalo vela E a tuku ...bacha na to :sunglasses:
1. máj 2014 o 14:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@lydka84 no ja nepijem ziadne mlieko a ak si dam kavu s mliekom tak len v bielkovinovy den :stuck_out_tongue_closed_eyes: ale ak by bola povolena nahrada tak by som si dala kavu aj castejsie lebo ja bez mlieka jednoducho kavu nevypijem
1. máj 2014 o 14:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
a soja ako taka patri k bielkovnam predsa nie?
1. máj 2014 o 14:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lovacka soja je bielkovina
1. máj 2014 o 15:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok