90-dňová dieta II. Pokračujeme...

@jeinabe sosovicovu polievku zahustis zemiakovym skrobom 😉

ahojte,
tak ja som dnes bez vecere...teda mala som kavu s mliekom 😝 ale tak idem cvicit takze pohoda jahoda....teraz som prisla domov,idem zapnut Jill a Boba, nech to mam cim skor za sebou....este nemam nic na zajtra uvarene akoze isto neviem co si dam zajtra na obed 😅

@lovacka ahoj ja tiez som pred chvilou dosla atiez nemamna zajtra nic navarene 😝 😝 😝

@lydka84 jaj ktora navari pre obe?
ja idem cvicit a potom nieco narychlo ukuchtim....tak este sem nakukenm ked docvicim 🙂

@lovacka nakukla som do mraznicky a nasla pucce takze uz mam navarene 😝 😝 😝 😝

@lydka84 ahoj no sikulka...ako robievas tie jablkove lievance ale s ovs.vlockami?

Ahojte... dnes som si bola nazbierat jahodky tak som si spravila jahodovy den 😵 mnamky 😵

@catherrine ja som robila tie jablka + celozrna muka
https://www.modrykonik.sk/group/5470/uhlohydrat...

taaak JIll docvicena a aj brusaky som dala....obed na zajtra sa vari....robim si tarhonu a karfiolovo sparglovu omacku k tomu 🙂
kde ste kto? 😕

@lydka84 ty si sikulka nemas pucce aj pre mna?

@lovacka nemam to su poseldne dva ale zase casom urobima bude zasoba na horsie casy ako dne sxixi

@lydka84 juj mala by som si aj ja nieo take urobit....mohla som ist na buchty na pare zajtra ale predsa len biela muka 😝 a takto to budem mat podstatne lepsie a zdravsie 🙂
normalne nechapem ze som dnes vydrzala od obeda len na poobednej kave 😅
inac voda s citronom je u mna uz kazde rano na stole 🙂 a ono to fakt pomaha 😀
a som velmi prekvapena ze vaha nevysla nad 73kg po vode ale stale som na 72,3-6

@lovacka no super, voda s citronom je veru super vec aj ja to mozem .... a kup si hladku celozrnu na take mnamky 😝 😝

@lydka84 hej hej doma mam ale buchty by som mala v robote a to z klasickej bielej muky robia v jedalni 😝

@lovacka a s mliekom robia kvasok predpokladam ...

@lydka84 no asi ano 😀 ale dala by som si taku fajnu buchtu na pare 😀 😀

@lydka84 jej diky tak si zajtra urobim tie mnamka

@lovacka ani nehovor pomooooc aj jaaaa

@catherrine skus mne velmi chutili , urcite ich skoro urobim zas

@lydka84 aj ja si musim urobit nieco take do mrazu....s olivami paradajkami hubami ach jaj len keby bolo casu na vypekanie

@lovacka prense take mam ja, hej je to super ked nestihas varit vytiahnes do rana sa to rozmrazi a je navarene / napecene 😝 😝 😝

baby idem do postele dobru noc

@lydka84 dobru nocku...

@lydka84 nie nie dobre si napisala.... myslela som to tak ako si to napisala... ze som myslela ze si dam kuracie zapekane so syrom alenakoniec som si dala cuketu plnenu šalatom a syrom 🙂

ahojte dievcata 🙂
akosi je tu pusto dnes 😕

kuk no veru pustoo aky ste mali dnik ale teplo bolo coooo...zajtra vitamiinky... 😀

tak dobruuu noc 🙂

@catherrine waaaaaaaaaaaaaau ze jaka kocena 😉 😉

dobre ranko a krásny slnecny dnik vsetkym prajem 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀