90-dňová dieta II. Pokračujeme...

Tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
lovacka
6. sep 2014
@matamisi tak ja dnes vodovy den a zajtra dalsi a asi dam z do splnu vodu...pijem sice aj kavu s mliekom aj riedeny dzus aby som neskolabovala 4 dni na vode ale asi mi nic ine neostava 8-( neviem sa kontrolovat tak mi treba potom......dufam ze sa potom dostanem aspon na 65kg |-|
lovacka
7. sep 2014
ahojky,
neprehanate to s tym pisanim ved nestiham citat 😃 😃 😃
ja dnes druhy den voda a chcem dat az do utorka ak sa podari pijem ale kavy a dzusy aby som uplne nestratila cukor a nebolo mi zle...dnes konecne posilka aj v cviceni som polavila ]-( nic dnes posilka zajtra posilka a utorok asi dam maleho na gymnastiku a ja za ten cas pojdem behat niekde tam po okoli
lovacka
7. sep 2014
=-)
matamisi
7. sep 2014
Ahojte...uz som domaaaa.. od zajtra na plno zacinam 😃
@lovacka cauko no co vydrzala si len na vode?ja by som asi tak dlho nevydrzala,ale zajtra vyskusam na ovoci len byt.kupila som si na makarskej banany ,cerstve figy,cerveny melon,hrozno a pri dome som si mandle pozbierala tak dufam to vydrzim a v utorok by som chcela len vodu :-N :-p
lovacka
7. sep 2014
@matamisi jasne voda kava a dzusik riedeny vodou a jeden kusocek syra po malom som zjedla tvrdého taky platok co ja viem 1cm siroky a 6cm dlhy 😃
zajtra budem tiez tak kava dzus voda a utorok len voda max caj
a vitaj doma uz si tu chybala takze sa davam aj ja k poctivej diete a hlavne cviceniu....zajra ma posilku ale v utorok musim nieco vymysliet.....mal bude hodinu na gymnastike tak by som to mala vyuzit asi na behanie po meste 😃
lovacka
7. sep 2014
pridavam vam jednu fotku z minulého tyzda pred svadbou 🙂
lydka84
7. sep 2014
@lovacka kockaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉
matamisi
7. sep 2014
@lovacka waaaaauuuu super vyzeras ty uz mepotrebujes chudnut 😉 a tvoje nohy by som strasne chcela :-p kde sa daju take kupit? 😃
lovacka
7. sep 2014
@lydka84 dakujem 🙂

@matamisi ale kde ved brucho mam hnusne mlandrave asi vela koze mam po schudnuti :-N
ale dakujem 🙂 a nohy?nohy su jedina pekna cast na mne tie som nikdy nemala skarede 😃
lydka84
8. sep 2014
@lovacka uzastne vyzeras nevymyslaj 😉
matamisi
8. sep 2014
@lovacka vyzeras perfektne a basta!
ja uz mam za sebou shred level1 a zatial som len hrozno jedla :-p ale vecer je este dalekooooo :-o
A rano som sa odvazila a mam plus 5kg 😢 katastrofa ]-( ale zas dovolenku som si uzila 😃
lydka84
8. sep 2014
@matamisi Mati neboj to pojde dole raz dva ked sa dostanes na spravny rezim
lovacka
8. sep 2014
@matamisi jaj moja ja som mala za tyzden plus 4kg :-N aj ked dve sli hned dole cize voda ale aj tak :-p
dnes rano som sa vazila a moja vaha bola 65,4kg 😉 😉 taku vahu som ani len netusila ze este niekedy budem mat ale som rada velmi prevelmi....
dnes som si makla dve hodinky v posilke som sa riadne vystavila mokra som bola ako mys nebolo sucheho miesta na mne mi zase pridava obtiaznost ten moj trener 😃 😃 😃
zajtra voda vodicka a spl tak drzte palce nech to dam na 100% kedze to bude moj 4 den po sebe ale zajtra nai kavu nebudem moct idem len voda a caj :-p
no co vam budem hovorit zajtra doma musim cvicit aby som sa znova dostala do tempa lebo som to flakala....
inac dievcata moj hrudnik je uplne fuc :-p obvod hrude 92 :-N ach jo a boky 94 a pas 76 :-N :-p
matamisi
8. sep 2014
Ahojte... milovany kickbox odcviceny x-) zboznujem ho a doteraz len ovocie x-)
@lovacka aj ja sa zajtra chcem pokusit len na vode a caju byt 😃
Ja dufam,ze to je u mna tiez len voda aspon 2kg :-p v stredu sa odvazim :-p
lovacka
8. sep 2014
@matamisi jasne ze ano 🙂 v stredu nebudes mat mozno ano dve kilka navyse...
ja rozmyslam ako zajtra vydrzim predsa len uz mam uskvrkany zaludok :-p ale po praci idem na gymnastiku s filipkom tak hadam to zbehne :-N a pojdem skoro spat 😃 😃 😃 este si budem musiet nieco na stredu navarit :-p ach jaj
kolko teraz vazis?
matamisi
8. sep 2014
@lovacka ja mam pre istotu melon prichystany :-p a vazim 63,3kg :-o
lovacka
8. sep 2014
@matamisi ved to nie je take strasne ja chcem tiez tolko :-p este ma caka dlha cesta k 60kg :-p ani sa mi verit nechce ze od februara drzim dietu =-)
matamisi
8. sep 2014
@lovacka ale je strasne.ja som malinka a uz som konecme mala 58 a to by som rada chcela 55mat :-p dufam,ze do buduceho leta sa mi podari moj ciel dosiahnut :-x a ja od 1.1.14 sa takto stravujem a cvicim skoro kazdy den 😉
lovacka
8. sep 2014
@matamisi ze uz mas 3/4 roka za sebou makacky ...no ja neviem ale je to drina a vela odopierania :-p a potom to este udrzat to bude makacka
matamisi
8. sep 2014
@lovacka ach kebyze som to nepokaslala na dovolenke ,ale zial nemam pevnu volu....to ano to bude makacka to udrzat :-p do konca zivota si budem musiet davat pozor co zjem :-x
lovacka
8. sep 2014
@matamisi moja nie som na tom o nic lepsie :-p najhorise je ze ak otvorim cokoladu tak ju musim zozrat a ak aj nie celu tak aspon polku :-p slane to iste a nehovoriac ze nepciem nic doma lebo by ma to len lakalo =-) je to strasne isto |-| takto si odopierat a umriet hladny 😃 😃 😃
ale zase dovolenka je dovolenka to uz by co bolo aby si si ani zmrzku nedala :-p
matamisi
8. sep 2014
@lovacka veru ja tiez cokolady su moja droga :-o ,slane nemusim,ale kvoly sladkemu by som aj vrazdila 😃 a tiez doma nic nepeciem,len vynimocne ked ma niekto sviatok :-p
lovacka
8. sep 2014
@matamisi trpi cela rodina 😃
matamisi
8. sep 2014
Jemine a teraz som si spomenula,ze som vcera zabudla lydke zagratulovat k narodkam
@lydka84 sa mi vidi,ze vcera na fb mi ukazovalo,ze mas narodky. .vsetko naj ti prajem nech ti kilecka pomaly ubudaju 😉 a hlavne nech si zdrava 😉
lovacka
8. sep 2014
@matamisi hej hej mala narodeniny 🙂
neviem kde sa flaka 😃
lydka84
8. sep 2014
@matamisi Mati dakujem 😉
lovacka
8. sep 2014
@lydka84 no serus 😃
lydka84
8. sep 2014
@lovacka 😉
matamisi
8. sep 2014
@lydka84 ty si aka spionka 😃
lovacka
8. sep 2014
@matamisi hej hej lydka je spion prvej triedy 😃 😃

Začni písať odpoveď...

Odošli