• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

29. marca 2017 
zuza80-nerob si s toho nic ja som dnes robila fasirky no a jednu som zjedla lebo som musela ochutnat ci su dost slane ,sice som mala bielkovin tak si myslim ze to nie je az take zle .co si myslis ?-ta jedna fasirka nemohla asi tak zavazit ked s a snazim vsetko dodrzat. :frowning2:


dakujem vam vsetkym za podporu :slight_smile: tak som zvedava ako to bude dalej .prajem dobru noc sice som aj hladna no ale vydrzim tak dobru zajtra mam skroby tak budu fazulove struky zo zemiakmi uz sa tesim :stuck_out_tongue_closed_eyes:
23. jan 2009 o 22:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
marika009-ja asi dnes ryžu,zostala uvarená,tak treba dopapať :slight_smile: Deti ju nechcú aj keď som chcela spraviť rizoto,ale asi ho aj tak spravím :wink:
24. jan 2009 o 08:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte
tak ja mám dnes škroby. A nechce sa mi variť...tak si asi spravím len zemiaky s opraženou cibulkou a ako prílohu si dám kyslú kapustu :sweat_smile:
24. jan 2009 o 08:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
aj ja by som si dala zemiačky s kapustou,ale nemôžem s9tále vyhadzovať :wink: :wink:
24. jan 2009 o 08:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
aniel...ani rizoto nie je na zahodenie. Aj ja by som si dala ryžu, len moji chlapi to nechcú :angry:
24. jan 2009 o 08:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ty príď k nám a ja k vám :slight_smile:
24. jan 2009 o 09:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte
tak tu sa už varí, prdám sa teda aj ja. kúpila som si tortily, tak ich naplním žampiónmi a zeleninkou.
bystričanka chutila tá zapečená kapusta?
24. jan 2009 o 09:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojky,

tak ja dnes urobím strapačky s kyslou kapustou, nie su to akurát cestoviny, ale urobím bez vajcia. No čo myslíte, zhreším veľmi?
24. jan 2009 o 10:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
aniel - tak ty si ako ja , ja som včera ľutovala vyhodiť ryžu a robila som si rizoto. Ideme dnes na návštevu, tak urobím koláčik, a dám si aj ja z neho dnes. už mám chuť.
24. jan 2009 o 10:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte, tak vcera ovocny den dopadol nad moje ocakavania. vobec som nebola hladna a ani moc ovocia som nezjedla :grinning: Bodaj by to tak bolo uz stale, necitit hlad :stuck_out_tongue_closed_eyes:
dnes som vytiahla kridielka. manzelovi spravim k tomu ryzu a jogurtovy salat a ja si dam zelen. salatik.
Ozaj ked tu spominate kapustu, tak to myslite tu cervenu? lebo taku som tu videla v polskom obchode v zavar. pohari. A ete ju ku vsetkemu? ci len v daki den sa moze?
A este som chcela, ja si rano davam cierni caj, ale s lyz.medu lebo nesladeny ho nevypijem. Nie je o az taky prehresok, ze? :grinning: :grinning:
24. jan 2009 o 10:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
nawal - tak s tým čajom určite to prehrešok nie je. A s tou kapustou tak ja myslím na klasickú kyslú kapustu. Ale tú červenú v pohároch, tú milujem, majú ju aj v sáčkoch, aletá je kyslejšia. Jem ju ako aj namiesto šalátu. :wink:
24. jan 2009 o 12:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
caute, hlasim sa aj ja k drziacim tuto dietu, ja som ju uz raz drzala v lete a vydrzala som len tri tyzdne s - 4 kilami, dve mam teraz po sviatkoch spat, tak chcem opat pochudnut aspon 6 kil... dnes ma moj mladsi syn oslavu, tak vypekam, robim pomazanky a odolavam... pojdem si urobit kavu, toto je moj prvy chudnuci den ..drzte palce
24. jan 2009 o 12:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
zuzi...kapustička včera chutila. Bola vynikajúca, len jej bolo veľa. Ešteže som sa podelila so švagrinkou :slight_smile:

nawal...nie, nie je to prehrešok. Aj ja ladím medíkom :dizzy_face:

janetka...tak ťa vítam medzi nami chudnúcimi. Nechcela si radšej začať od zajtra, ked už má dnes tvoj syn oslavu? :confused:

miresta....ale kdeže nezhrešíš.Však sprav si menej ako máš vo zvyku jesť a bude to v poho :wink:
24. jan 2009 o 12:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
janetka- aj ja ta vitam medzi namija som mala dnes skroby,tak celkom v pohode.
________
miresta- ja som dnes vecerala neskoro az o pol osmej veceer mala som tie faz.struky a zelenin.salat co si myslis j
____________
e to chyba ked tak neskoro jem?


no zajtra mam UH-tak si dam nieco dobre .tak sa drzte nedela je si pre vsetky najtazsia,musime varit pre ostatnych ine jedla a niekedy to treba aj chutnat a to je riadna drina. :slight_smile: ale je to vpohode no ale robim asi chybu lebo stale sa vazim a vaha nejde tak dolu ako by som chcela.skoda no ale budem drzat az do konca lebo som uz aj ja zvedava co z toho bude.dufam ze to dobojujem s usmevom na tvari a as takym vysledkom aky ocakavam. tak dobru noc a pekny vecer :wink: papa
24. jan 2009 o 20:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
babenky kde ste vsetky?je sobota vecer tak relaxujete?tak zatial papa
24. jan 2009 o 20:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojky,,,,babulky,,,dosla,,,som vas..kuk,,,,,,,, :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile:
inak,,,ja mam od,,,12,,januara....7.5kg,,,,dolu....ja som na svojej kavovej,,,,,tak som vas dosl,,pozret,,ze co mi robite,,,,hojky..miresta,,,anjel....stare,,,zname,,,,babulky,,,,,ako..sa mi mavate,,,,,ako xudnete,,,hm,,,ja mam na bud.tyz.pauzu,,,a potom,,od,,pondelka,,,nanovo,,,,uvidime kolko,,,to vydrzim,,tento krat,,,,,inak,to co som cez sviatky,,nabrala,,mam uz dolu,,,aj nieco,,naviac,,,,som rozbehnuta,,,,a xcem to dotiahnut,,,,dalej uvidime,,,,,, :slight_smile: :slight_smile:
24. jan 2009 o 20:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte
tak ten krásny den za mnou,na večeru tortička a kúsok čokoládky, to je super. no čo, zajtra to už nebude také ružové,celý den ovocie, ale ja to zmáknem.pekný večer :dizzy_face:
24. jan 2009 o 20:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
zuzi...no jasné, že to zmákneš...ľavou zadnou. Však to nedržíš prvý den a vieš do čoho ideš :wink:

ja som chcela trošku zahovoriť, ale aj tak sa priznám. Pľuha moje oči kukali na chlebíčky, bo sme návštevu mali a zhrešila som. Dala som si jeden. Dobre mi padol, ale tie výčitky čo mám :frowning2: No hrôza...zajtra si dám asi polovičnú porciu cestovín :stuck_out_tongue_closed_eyes:

maminkatn...a to akože z kávovej si takto fajnovo schudla? Fakt to zaberá? Žeby som sa dala aj na tú? :sweat_smile:

marika...aj ty trpíš v nedelu? No aj ja. Ale zajtra asi bude variť manžel, tak ma možno chute obídu :grinning:
24. jan 2009 o 21:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
no uz som tu aj ja, tak som vydrzala, ale dala som si biele vinko... namiesto "bavoraku"...
clovek sa hned lepsie citi a ma lepsiu naladu, ked neni prejedeny.
Inak z torty som si nedala ani kusocek a vsetci ju ospevovali, moja vyroba :wink:

bystricanka: naschval som zacala dnes, aby mi zas nesla vaha hore, lebo by som z kazdeho ochutnala...
24. jan 2009 o 21:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
janetka, to je správny prístup :slight_smile:
bystričanka, trochu si pocvič a budeš sa cítit lepšie.sprav pár brušákov a chlebíček vypot :grinning:
24. jan 2009 o 21:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
janetka...dobrý začiatok. Ale od zajtra už bez vínka, dobre? :wink:

zuzi...pocvičím na mužovi :grinning: :grinning: :grinning:
24. jan 2009 o 21:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
no vidíš aj tak sa spaluje a ešte príjemnejšie. tak do toho :grinning: :grinning: :grinning:
24. jan 2009 o 21:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
maminkatn-tak super sa držíš :slight_smile:

ja som tu celý deň nebola,ale vydržala som a na obed som mala to rizoto a bolo fajnové,ale teraz som strašne hladná :stuck_out_tongue_closed_eyes:
24. jan 2009 o 23:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
aniel: ahoj, ty to uz veelmi dlho drzis... aky mas teraz ubytok?

bystricanka: nooo neviem ci vydrzim bez vinka :grinning:

dnes si idem robit zeleninove rizotko.. tak uz teraz sa nan tesim... :wink: asi si budem musiet na dopoludnie vymysliet nejaky program.... zeby nakupne centrum? tam mi najmenej chyba jedlo :grinning:
25. jan 2009 o 08:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
jnetka-držala som v lete ,vtedy som dala dolu 8kg a teraz by som to držala asi 3-4 týždne ,ale stále som to kazila,takže poctivo to držím od pondelka.Tak asi držím týždeň,keď nepočítam to neustále začínanie :sweat_smile:
25. jan 2009 o 08:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
aniel: a drzis si tych 8?
25. jan 2009 o 08:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
nie ,pribrala som cez sviatky 4kg,tak teraz musím na sebe makať až do leta.Tak mi treba ,nemala som byť pažravá :grinning: :grinning:
25. jan 2009 o 09:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte
ja dnes uh. Nejako to hádam zvládnem. Teraz žujem kiwi a pomaranče. No a oed nejaké cestovinky :stuck_out_tongue_closed_eyes:

janetka...tak už ked vínko, tak červené. Je zdravšie na srdce :wink:

aniel....ale ty si môžeš dovoliť mať pri 4 deťoch aj pár kíl nadváhu. :slight_smile:
25. jan 2009 o 09:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte,,,janetka teba si spominam ty tiez si zacala znovu drzat 90dnovku? baby tak rozmyslam ze sa do toho znovu dammmmm :slight_smile:
25. jan 2009 o 09:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
lucxy..však sa pridaj k nám. Ak máš teda ešte z čoho chudnúť :slight_smile:
25. jan 2009 o 09:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok