• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame:  Mojasvadba.sk Modrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

30. júna 2017 
janka ani ja necvicim a s tým pecivom myslim ze nerobis chybu ani ja ho nejem. ja mam zajtra ovocnickov a normalne mam pocit ze u zase???
aj mne uz pridu moje dni tak som zvedava lebo vtedy som len zrava ale desne.
8. mar 2010 o 12:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ja som mala svoje dni minulý tt...a zvládla som to...len by som aj omietku zjedla :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
už nech je zajtra..tí ovocníčkovia ma trápia riadne..... :unamused: :unamused: :unamused: :unamused:
8. mar 2010 o 12:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ja som zatial zjedla babán a pomaranč,asi si teraz dám jablčko a k večeru pomelo,už sa tešíím :grinning:
mne ale robí problém piť tak veľa tekutin,baby kolko denne vypijete vy?
8. mar 2010 o 12:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
asi 2 - 3 litre :slight_smile:
8. mar 2010 o 12:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
jooj..ja tiež pijem málo... :frowning2: :frowning2: :frowning2: :frowning2: nejako mi nalačno nechutí :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
8. mar 2010 o 12:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ja mam tiez problemy s pitim teda s vodou :grinning: vypijem malo a ked sa donutim tak len beham ...
8. mar 2010 o 12:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fúha,ako som prečítala že 2-3 litre,hneď som sa bola napiť :grinning: ale toľko nedám ani náhodou
8. mar 2010 o 12:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
akurát obedujem..som si dala výživu jablkovú bez cukru :wink: :wink: :wink: :wink: :wink:
8. mar 2010 o 13:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
normalne som teraz zazila sok ... veduci mne a kleginam doniesol ruze k MDŽ
8. mar 2010 o 13:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
nelinka79 tak to je pekné...ruža hm....ešte že nie karafiát :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
ideme na prechádzku,zbehne čas a nebudem myslieť na jedlo :grinning: tak pa
8. mar 2010 o 13:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
tak ja už mám tiež po výdatnom obede - banán, pomaranč a mandarinka :grinning: :grinning: :grinning: ale zatiaľ sa to dá vydržať....horšie bude asi večer

s pitím mám aj ja problémy...pijem málo a keď si na to dávam pozor tak so viac na wc-ku ako všade inde :grinning: :grinning:

môžem si na olovrant dať vlašské orechy?????
8. mar 2010 o 13:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ja sa snažím pit dost... teraz, inak zabudám, ked nedietujem :slight_smile:

ja som mala kapustné fliačiky... mnáááám... pochutili :stuck_out_tongue_closed_eyes:

jaakajka.... no olovrantovat by si nemala, ale ked si dáš iba pár, tak môžeš :wink:
8. mar 2010 o 13:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
no veď píšu na olovrant za hrsť semien alebo orechov
8. mar 2010 o 13:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
adamko, ale ved cez vitaminy sa moze aj olovrant aj rozne semena - slnecnica, kesu, arasidy,vlasske .... za 1 PL
8. mar 2010 o 13:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
adamko, desiatovat a olovrantovať počas vitaminového dňa sa môže :slight_smile:
8. mar 2010 o 13:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
jaakajka , daj si tie orechy, aj ja sa chystam na kesu, ked pridem domov, jasne ze nie cely sacok ale,za hrst...
8. mar 2010 o 13:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ok a vďaka....idem sa venovať malej už sa naspinkala a možno hodíme aj nejakú vychádzku ešte nech nemyslím na jedlo :wink:

tak sa zatiaľ majte
8. mar 2010 o 14:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
jooooj, moje, len mne uniklo, aky den má jaakajka.... tak sorryyyyy
8. mar 2010 o 14:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte, tak ja som sa vratila z vonku, dve hodky som sa s malym prechadzala, aby aspon trochu spal. az ma nohy boleli, ked som dosla domov, a navyse je tam otrasna kosa.
musela som si urobit druhu kavu dnes, lebo sa mi chce hrozne spat, tak dufam, ze ma trochu prebere.
a zatial nie som vobec hladna, a to som uz tri a pol hodiny poobede, dost neobvykle u mna :slight_smile:
8. mar 2010 o 16:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
baby,
zajtra si chcem spraviť zeleninový šalát so syrom (nemám nejako chuť na mäso) a chcem si naň urobiť taký ľahký dresing z bieleho jogurtu.. môže sa to?
šunka a syr sa nemôžu kombinovať, že?
8. mar 2010 o 16:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ninny jogurt moze byt k tomu syru ale sunka nie :frowning2:
8. mar 2010 o 17:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte
ja dnes 61 den, pomaly idem jest mensie mnozstva viac krat za den, nech si telo zvyka a nepriberie hned, ako skoncim dietu,

inak strasne tie 2 mesiace utiekli, ako dnes si pamatam, ked som mal 4 den a tesil som sa, ze ako som vydrzal
dnes som mal mat spagety, ale nejako som nestihol obed, takze ako keby som mal vodovy den :slight_smile:

uz len par kilometrov a prekrocim 600 km na bicykli, tak aspo nejaka meta, chcel by som sa do konca diety dostat na 1000, a v sobotu prvy vystup, aj ked len taky light - na zaruby, najvyssi vrch malych karpat, tak sa velmi tesim, ze konecne aj iny pohyb ako bike.

zajtra zasa ovocie, uz mam pocit, ze tie dni nejako strasne rychlo idu a niekedy si musim poriadne spomenut, ze kolky den vlastne je

vela sil a odhodlania
8. mar 2010 o 17:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ejbyk, myslela som si, diky :wink:

peter, krásne si schudol :slight_smile:

mna tak napadlo, nie je to predsa len horšie ked jeme len tri krat denne, nie je lepšie jest 5 krát denne v malých dávkach, ja sice velke davky na obed a veceru nemam, uz sa mi pekne stiahol zaludok, ale vsade sa hovori, ze clovek by mal jest viac krát denne v malych dávkach.. tak si nerobime zle, ked papame takto :grinning:
8. mar 2010 o 17:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Tak prvý den pomaly úspešne za mnou :wink: ...zatial som vydržala,nezhrešila som :wink: uvidím ako prežijem večer,lebo večer to najviac chutííí :confounded: :confounded: dievčatá,a ked ste moooc večer hladné dáte si nejaké ovocie? aj ked nemáte ovocný deň???
8. mar 2010 o 19:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte :slight_smile:

bubadlo...zajtra máme veru vodu :sweat_smile: potom napíš ako to zvládaš :unamused: aj ja sa ozvem :wink:
8. mar 2010 o 19:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
no tak ja som to nevydržala a dala som si polku rožka teraz večer :frowning2: a keď vidím syna jesť tak sa veru musím poriadne premáhať :unamused:

ja som zajtra chcela zjesť ryby lebo máme také ako zavináče len v oleji a k tomu varené vajíčka a zeleninku....to tiež asi ryby a vajcia nemôžem, že?
8. mar 2010 o 19:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
babenky j asom teraz viac menej zeleninku a mám kilo hore z toho čo išlo dolu !! a nafúknutá som ako čert
8. mar 2010 o 19:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojteee tak ja mam dalsie kg dole tak sa tesim :grinning: :grinning: :grinning:
8. mar 2010 o 20:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
super , gratulujem
8. mar 2010 o 21:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
jankabambulka, vidim ze tebe slo hore...a co si papala?mne to ide nejak pomaly..za cely tyzden len jedno kg dole..to je na nervy..
8. mar 2010 o 21:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok