• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame:  Mojasvadba.sk Modrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

30. júna 2017 
@juli71 no na jesen mi to vobec neslo, musela som sa prehanat, stale som porusovala, bola som potom zo sseba sklamana, teraz to ide nejako same, skoro vobec sa nemusim trapit hladom,nejako to ide lahko, co je super
20. jan 2011 o 11:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka a kolko sa uz drzis?a kolko islo dolu ?
20. jan 2011 o 11:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka a od kedy si opat zacala, aj vidis zmenu , viac si schudla ja mam pocit , ze tato dieta je skorej pre plnsie babenky /tym nechcem urazit/ kedze to mam vyskusane
20. jan 2011 o 12:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
co mozem este povedat citila som sa taka lahsia, ale kila nesli dole
20. jan 2011 o 12:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cumelila no od 3.1. a zatial slo dole 5,3 kg.......este 15 a budem spokojna
20. jan 2011 o 12:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@juli71 no urcite som schudla viac ako na jesen a ja som plnsia....... :grinning: :grinning: ale dlho uz nebudem
20. jan 2011 o 12:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka od 3,1,si dala dolu 5,3 kg to je vela za taku dobu nie
20. jan 2011 o 12:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@juli71 nie, lebo na zaciatku ide hlavne vody, za dalsie dva tyzdne to uz nebude taky uspech
20. jan 2011 o 12:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka tak to je super....ja mam v plane tiez nejakych 10_15 kg tak hadam to takto pekne pojde aj dalej
20. jan 2011 o 12:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@juli71 ...kukam na fotočku a veď ty si ako prúúútik...
20. jan 2011 o 12:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka drzim ti palce, ja neviem ako poriesim to moje brucho nenavidim HO ! asi predsa pojdem na tu liposukciu
20. jan 2011 o 12:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cumelila ked sedim uz citim brucho a to mi vadi ja mam taku divnu postavu ruky nohy chude brucho velke , zadok -no da sa a v tvari som tiez plnsia TAKA NEDOROBENA -hovorim
20. jan 2011 o 12:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@juli71 :slight_smile: ...tak tebe bude stačiť aj 9 dňovka :wink: ...a brucho???no tak ja tiež po porode čakam či sa da aspon ako tak naspak ale nejak sa mu nechce :angry: ..každy den robím 100 brušakov ale trošku to aj pomaha..či??? :grinning:
20. jan 2011 o 12:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cumelila no pozeram, ze ty mas dcerku skoro tak staru ako ja maleho.........
20. jan 2011 o 12:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka ano aj ja som to prave pozerala...Vanesska bude mať za 2 dni 8 mesiacov...tak asi ste o par dni starší...
20. jan 2011 o 12:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
no Martinko mal v pondelok 8 mesiacov, 17.1.
20. jan 2011 o 12:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahoj @kubkovka - chodím to tu sledovať, ide ti to jedna radosť - ďalších vyše 5 kíl dolu, tak to je úspech, si šikulka.... :slight_smile: Jak to tu chodím čítať, pohrávam sa s myšlienkou opäť začať, lebo veď som to v decembri neukončila tak ako som chcela....chýbalo mi nejakých 20 dní do konca :frowning2: :frowning2: A veru pekne sa zaobľujem, cítim to na nohaviciach.... ale som sa radšej nevážila. Tak nech sa ti pekne darí aj naďalej...a samozrejme aj ostatným kočkám - držím palce a zatiaľ sledujem, časom sa iste pridám aj ja ešte raz ...
20. jan 2011 o 12:50  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@celi ja som mala na 4.deň mínus dve kilá :wink: tak držím palce
20. jan 2011 o 12:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka aj mňa aj mňa ale len 2x po kelovom prívarku, sušených slivkách, 2lyžičkách ľanových semienok, pohari teplej vody s medom na lačno...vode zo sliviek...uvidím, dnes mám rezance s kapustou, akurát sa robia...dúfam, že zajtra tiež :wink:
20. jan 2011 o 13:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
A dnes som dala 30 minút rýchlej chôdze cez dve dediny :wink: vykrúcala som zadkom, vždy keď som si myslela, že ma nik nevidí :sweat_smile: Inak super, cítila som hlavne vonkajšie stehná a zadok :wink: a to som rozmýšľala, či idem len po obchodoch, alebo takto a nakoniec som v jednej dedine vbehla do sekáča a nakúpila som za tašku :grinning: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
20. jan 2011 o 13:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana a ja si dam vecer pilates....mozno cez vikend skusim aj zumbu
20. jan 2011 o 13:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana a ostatné baby ahojte :slight_smile: :wink: .
Dnes mám rušno a len pred chvíľou mi malá zaspala. Takže frčím na ovocí a zelenine, zatiaľ to ide, len tá moja hlava, stále ma bolí, už štvrtý deň. Snažím sa veľa piť, ale aj tak môj tlak včera večer 90/60. Chodím ako mátoha :unamused: .
Pred chvíľou som dochrúmala varenú brokolicu s mrkvou :slight_smile:, delikatesa :wink:.
Tak idem si vás prečítať, nech viem, ako sa máte :slight_smile:.
20. jan 2011 o 14:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana tak to je super výsledok, aj ja chceeem :grinning:

ja vás tu tak priebežne čítam, písať veľmi nestíham...
pozerám, že viaceré máme dnes ovocný deň :slight_smile:
20. jan 2011 o 14:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Babenky, čo je to hurmi kaki? :confused: . Malo by to byť ovocie....
Počas ovocného dňa zvyknete jesť aj sušené ovocie? Neobsahuje veľa cukru? (mám doma sušené slivky a figy a neviem, či môžem).
Mandle a orechy sa môžu iba počas ovocného dňa?
20. jan 2011 o 14:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@claudica dakujem, no idem este raz, lebo na jesen to ani nemozem povazovat za to, ze som drzala dietu.......budem sa tesit, ked sa pridas k nam
20. jan 2011 o 16:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@luciaanna susene ovocie mozes, odporucaju ho den vopred namocit a potom vypit aj vodu z toho.......a orechy mozes aj v ine dni, ale ja ich jem vynimocne
20. jan 2011 o 16:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana no tady orel, uz sa hlasim :slight_smile: , baby ja som sa k tomu este nedokopala :unamused: Momentalne chodim k dr. mam zdravotne problemy, pichaju mi injekcie. Ale duchom som s Vami vysielam Vam pozitivnu energiu :slight_smile:
20. jan 2011 o 17:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@matula1981 no tak ked sa budes na to citis, zacnes, zo svojej skusenosti viem, ze ak sa clovek na to neciti, tak to velmi nepojde......
20. jan 2011 o 17:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Baby, moja diéta :frowning2: ...ja som taááááák najedla :zipper_mouth: :zipper_mouth: :zipper_mouth:
Dnes 11.deň a ja to tatko potototototo :stuck_out_tongue_closed_eyes:
Som príliš málo dnes jedla a teraz som prišla domov a :zipper_mouth: ráno slivky a banán, obed tanier cestovín s kapustou, a teraz by som bola zožrala aj slona.... :unamused: dala som si dve palacinky s čokoládou zo včera, potom mandarinku, potom sušené slivky a potom tanier špagiet s morcadelou a kečupom a asi ma roztrhne :angry: takže slávnostne vyhlasujem, že sa postavím od počítača a poupratujem nakomplet celý byt a dám ešte aj 10 km na stacionárnom :frowning2: Ešte sa utešujem, že som aspoň UHT dodržala :grinning: a veď zajtra je ovocný deň, tak dúfam, že sa žalúdok opäť scvrkne :zipper_mouth: :zipper_mouth: :zipper_mouth:
20. jan 2011 o 18:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok