• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

28. marca 2017 
čaute spisovateľky :slight_smile: ste tu toho popísali :slight_smile: dnešné vitamíny celkom dobre, ale večer som to pokazila, odhryzla som synovi z rožka a ukradla mu dve koliečka z párku :pensive: :stuck_out_tongue_closed_eyes: moja sprostá pažravosť :stuck_out_tongue_closed_eyes: ale tak som sa držala, jablko, karfiol, mrkva... hladná som ako pes :astonished: zajtra si dám kuracie na prírodno so šampiňónmi a nejaký šalátik k tomu, ja sa tak teším na obed :dizzy_face: :sweat_smile: @kubkovka, ty si iná brutalita, dobrovoľne len piť :confused: ale si fakt dobrá, že si to dokázala :wink: možno časom aj ja na to nájdem odvahu :confused: :fearful: @perla200, že 2 kilá dole, aj ja chceeem :grinning: super :dizzy_face:
8. feb 2011 o 21:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ingridka22 aj ja som tak ako ty :grinning: dojedla som malej konček rožka a pred obedom som jej zjedla párok ...ale mala som bielkoviny, tak sa nehanbím veľmi :sweat_smile:
8. feb 2011 o 21:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana halusky mozem s bryndzou???? :grinning: :grinning: :grinning: ale to z listkoveho cesta je dobry napad, vdaka
8. feb 2011 o 21:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ja po tej vode včera som dnes mala pocit, že to musím asi dohnať dnes... :zipper_mouth:
8. feb 2011 o 21:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ingridka22 no ja radsej iba pijem, a vecer ma lakalo, ze dam si koliecko salamy, ved iba jedno.......no ale ja zacnem a uz to ide..........tak radsej iba pijem a rychlo si umyjem zuby, to ma tiez odrazi uhryzat nieco
8. feb 2011 o 21:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana, mi niečo hovor, niekedy by som malej aj z taniera ukradla :pensive: ale stále myslím na tvoje slová, že keď som hladná, tak chudnem :grinning: a teraz som veeeľmi hladná, čiže do rána asi veeeľmi schudnem :grinning: :grinning: :grinning: ach... @kubkovka, ja som podobný typ, u mňa stačí večer nejaká drobnosť a začne rodeo a také obžerstvo, že by som zjedla aj za vedro :stuck_out_tongue_closed_eyes: a toto musím dostať pod kontrolu :rolling_eyes: inak sa nepohnem...ale čo, nejako dobojujem/dobojujeme :dizzy_face:
8. feb 2011 o 21:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ingridka22 ake nejako to dobojujem, musis zacat v hlave, toto nie je dieta, to je novy sposob zivota, skus na vitaminak iba pit, dzusy, caje a ved vzdy si mozes dat nieco, ked ti to nebude robit dobre..........ja nie som hladna vobec, vazne, prisaham a to som na vitaminaky vzdy mala problem
8. feb 2011 o 21:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka, a to si koľko toho dnes vypila? ja som zistila, že málo pijem, vodu takmer vôbec, len kávu, čaje, sem tam džús alebo minerálku. a keď mám na niečo chuť, nenapijem sa, ale si niečo dám do huby :angry: tak asi začnem poctivejšie brať pitný režim a pri nejakom pokušení sa rýchlo napijem :wink:
8. feb 2011 o 21:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka presne ako telu prikážes tak bude konať podla mna....
8. feb 2011 o 21:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ingridka22 akoby si o mne písala :cry: mne naozaj viac vyhovuje pocit hladu, ako napríklad teraz - vôbec nie som hladná, dnes som toho zjedla požehnane, ale tak ma dráždi predstava - čo by som si tak dala...nechápem prečo, veď som najedená, aj čaj som vypila... :frowning2:
8. feb 2011 o 21:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
aj ja málo pijem, aj v ten vodový deň som vypila asi 2 litre + čaj...možno 3 dokopy...a pred diétou len káva, káva -to som aj do 15,16hodiny popíjala a až potom ma napadlo, že som vôbec nepila ešte nič...no, bodaj by mi potom aj trávilo...ja sa musím ešte veľa učiť....
8. feb 2011 o 21:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ingridka22 kolko? minimalne 2 litre, ale vacsinou 3 l...........napln si 2 flase jeden a pol litrove vodou, a to musis vypit....a ked si robis caje a kavu, tak si napln aspon jednu a uvidis, ze telo si zvykne, viem to podla seba
@perla200 ako? uz som to tu pisala, ze jednoducho telo nevyhra nad hlavou, moze si mysliet, ze ked som obcas slaba a dam mu, co pyta, ze vyhralo.........ale prd, jednoducho tie kila dole pojdu a hotovo, nedovolim, aby ma telo a jedlo ovladli..........takze baby, VSETKO ZACINA V HLAVE.........
8. feb 2011 o 21:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana, presne, čo by som si tak dala - takto špekulujem stále. asi by ma mali vyhnať niekam do Afriky a bola by som spokojná aj s pohárom vody... no, musím sa nad sebou zamyslieť :confounded:
8. feb 2011 o 21:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana presne, vela vela pit, ja mam vzdy pri pc vodu vo flaske a ani neviem ako ju vypijem
a dnes bolo, ze treba vela pit, aby sme nemali oblickove kamene, takze dalsie plus

najskor budete pit nasilu, za par dni si telo zvykne a budete pocitovat smad
8. feb 2011 o 21:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka, veď práve, ja mám pocit, že stále pijem nasilu... a keď som smädná, tak niečo zjem :stuck_out_tongue_closed_eyes: a potom sa čudujem, že nechudnem a nefunguje mi metabolizmus :fearful: :confused: musím sa polepšiť a tú vodu do seba liať a liať
8. feb 2011 o 21:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ingridka22 to je v hlave, ja sa tesim na zajtrajsi obed a fakt teraz nemam na nic chut, je to proste v hlave........psychika dokaze velmi vela
8. feb 2011 o 21:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
chi,aj ja sa tesim na zajtrajsi obed,,,co si dam?vodu s vodou,alebo caj prekladany vodou,,,este neviem :grinning: :grinning:
8. feb 2011 o 21:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ivella môžeš si dať teplú vodu, vlažnú vodu, vodu z vodovodu, Magnéziu - odprúčam, je proti únave a stresu a nech pijú aj najbližší :grinning: a pozor na kávu - ja som sa skoro :stuck_out_tongue_closed_eyes:
8. feb 2011 o 21:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ivella no ja by som si dala to prve......... :grinning: :grinning: :grinning:
ale ivi ,predstav si rucicku na vahe pozajtra rano, tak sa tesim.......asi viac ako ty,urcite bude dole niekolko kilov :wink:
8. feb 2011 o 21:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka, v tej mojej hlave to ešte nie je :cry: asi mám dlhé vedenie :grinning: od zajtra sa polepším :wink:
8. feb 2011 o 21:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ingridka22 ale mas to tam, lenze tvoje telo je este silnejsie, ale dlho nebude, to pride, neboj...........vela vela pi, to fakt oklame zaludok a zlepsi metabolizmus
8. feb 2011 o 21:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana mm sa prebral, hlce pizzu a pije caj odo mna
8. feb 2011 o 21:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte,mozem sa k vam pridat? :slight_smile: aj ja som zacala s touto dietou a po dnesnom "uzasnom" ovocnom dni potrebujem lepsiu motivaciu :stuck_out_tongue_closed_eyes:
8. feb 2011 o 21:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@shpirti jasne, sup sem..........lepsiu motivaciu ako co? bola si hladna alebo len mlsna?
8. feb 2011 o 21:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@shpirti ahoj, pravdaže sa pridaj, v skupine to ide ľahšie :wink:
8. feb 2011 o 22:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
...ten čaj asi začína účinkovať :confused: :zipper_mouth:
8. feb 2011 o 22:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka eeej,neboj,aj ja sa tesim,no a dufam ze nie zbytocne...takto dlho som veru este nevydrzala bez vazenia :wink:
baby vy ste mi pekne teraz zhnusili vodu,,ze tepluu,brrrrrrr,,keby som sa z nej aspon poriadne vytoto :grinning: :grinning: dalsie kilo k dobru dole :grinning: :grinning: :grinning:

@shpirti uz si tu mala davno byt :wink: :wink: a co sa ti stalo?
8. feb 2011 o 22:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana no ved to si chcela, ber notebook a utekaaaaaaaaaaj
8. feb 2011 o 22:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ivella jasne, zvladnes a budem ti zavidiet ubytok
8. feb 2011 o 22:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: ty si koza :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: zobudím malú....aj susedov :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
8. feb 2011 o 22:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok