90-dňová dieta II. Pokračujeme...

od zajtra začínam.dufam že sa mi bude dariť 🙂

baby viem že sprostá otázka ale fajčíte tu niektorá?

@perla200 ja nie, a prečo? normálna otázka 😉

@janika84 vitaj a drž sa 😉 ja mám dole 7kg za mesiac, takže za dva si podľa svojich predstáv 😎

ja som dnes na obed mala rybie prsty a na večeru som si chcela dať tuniaka v paradajkovej omáčke, ale dostal nohy 😕 tak som povyberala z guláša mäsko a so zeleninovým šalátom som jedla...
a teraz ma napadlo, že by som si tak niečo dala....a vytiahla som fitdrink a super 😵 ako malinovku keby si nalejem 😀

@suezana no vidis, ja by som k nim mala chodit castejsie, aj mi prestalo chutit........... 🙂

@suezana lebo ja ked cítim strasný hlad tak idem fajčiť a odkedy držím diétu tak mínam viac na cigosky ako na jedlo🙂 tak neviem čo je lepsie? či dlho žiť tlstá alebo umriet chudá? 🙂

@perla200 alebo menej fajcit? aj tam treba pevnu volu, aspon to skus obmedzit

@kubkovka no ja viem , ved si hovorím že časom ked sa dostanem do diéty to obmedzím....tak hadam sa to podarí

tak vás rada čítam normálne ma to motivuje závidím každej čo schudne aspon 1 kilo ja mám pred sebou dlhu cestu a potrebujem dost schudnut.

@perla200 ake hadam? jasne, ze sa to podari
@natsa no aj ja este aspon 15 kg

@natsa neboj to sme tu vsetky také....

@perla200 no ty potrebujes len 5 kg

@kubkovka už som zvýšila - 9kg🙂

@perla200 no aj tak sa mas...........

@kubkovka to budem mat tak 59kg...zhruba a to mi stačí

@perla200 no ty brdo, aj ja chcem...........ja mam 83, fuj..........

@kubkovka aj ja som mala neboj sa aj viac ovela viac...

idem spat dievčatá dobrú noc - a zajtra hor sa na škroby....teda ja 🙂

@perla200 no veru, aj ja sa tam chystam, dobru noc

@natsa a ty si mňa motivovala 😵 že nás rada čítaš 😵 tak sa môžem vykecávať 😀 práve žeriem sušené banány 😠 ale tak mi chutia ☹ som asi veľa cvičila 🤐 😅 (dobrá výhovorka 😀 )

@suezana tak neskoro večer?vieš o tom že su velmi kalorické?ja som si chcela zaist do špajze pre kyslé oharky ale hned som to zavrhla dala som si zelený čaj.

@kubkovka nie si sama ja mám tiež tak isto.joj kde je mojich 53 kg za slobodna ked mi každy hovoril aby som sa najedla 😀
tak bru noc dievčence

@natsa a to si mi nemohla skôr povedať? už som ich dojedla 😝 😅

Dobré ránko 😉 .
Baby, čo budete papať dnes na škroby? Došla mi fantázia... 😒

dobré ránko
@luciaanna ja si dám zemiakové pyré zo včera a šalát k tomu.... a inak baby v noci iné krče z tej senny....skoro ako kontrakcie fakt som mala.... brrr asi si to už neuvarím tej čaj 😔

@luciaanna ja netusim, fakt neviem, mame ist do mesta, tak mozno tam nieco, podla toho ako sa zdrzime
@perla200 ja som davno pila ten caj a nebolo to prijemne

@kubkovka no to nebolo....bolo to dost nepríjemné a hlavne ja som ho pila večer a fuu to bolo na nervy v noci 😲

@perla200 no skus radsej vela tekutin a susene slivky a tak.....

@kubkovka no ja som to chcela na prečistenie čriev....a prečistilo ma tak že som čistá a je vonku vsetko hadam spred vianoc🙂))