• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

20. januára 2017 
@ingridka22 no moje telo sa stale s tým nejako nechce zmierit že je to navždy a na furt :grinning:
20. feb 2011 o 21:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahoj všetky poctivo chudnúce :slight_smile:
od zajtra sa k vám pridávam aj ja. Mam 22, 173 cm a dnes 73,3 kg :frowning2: túto diétu som držala už pred 2 rokmi, síce som vydržala len po prvý vodný deň, ale dúfam že s vašou podporou to tentoraz dotiahnem do úspešneho konca :sweat_smile:
ešte pred Vianocami som mala o 4 kilá menej, čo bol úspech, ale od januára som bez roboty a mamulienka vyvára a vypeká, a takto som dopadla :frowning2: lebo ja len keď robím a som v strese tak sa mi podarí schudnúť. no dúfam že to pôjde aj takto. tak zajtra sa "vidíme", napíšem vám ako som dopadla - či som hneď prvý deň nezhrešila :unamused: papa
20. feb 2011 o 23:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@veronikale ahoj, no vitaj medzi nami..........spolu to snad pojde lepsie
21. feb 2011 o 07:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@veronikale vitaj....neboj určite ti to pôjde s nami:slight_smile:))

21. feb 2011 o 09:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@perla200 tak ako dnes?
21. feb 2011 o 09:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
veľmi pekne dakujem... :slight_smile: vidim to dnes na ťažky deň... na ranajky som si vždy dávala parky, alebo šunku... a dnes - 2 pomaranče... ach jaj :unamused:
21. feb 2011 o 09:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka neviem idem na nakup práve a vôbec neviem čo budem jest....ale ako tesím sa že kilá čo som zhodila som nestratila - zatial....tak uvidíme
21. feb 2011 o 09:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@veronikale no treba zacat v hlave a tesit sa na to, co mozeme a nie nariekat nad tym, co nemozeme, lebo to by sme rychlo skoncili..skus premyslat tak
21. feb 2011 o 09:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@perla200 kedy mas vodny den?
21. feb 2011 o 09:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte, prišla som vás pozdraviť, dlho som sa neukázala, ale stále držím dietku :slight_smile: Boli sme teraz posledné 2 týždne chorý, tak som ani nemala chuť niečo čítať, takže mám čo robiť, asi keď malý na obed zaspí, tak si preštudujem, ako sa vám darilo-darí :slight_smile: Ako som bola chorá, tak som jedla ešte menej ako sa má, niekedy som vynechala večeru, niekedy aj na obed polovičnú porciu. No minulý týždeň som na tom bola už trošku lepšie, trápil ma už iba kašel a taká chuť mi prišla na jedlo, že som mala niekoľko prehreškov. No myslím, že nejako som z toho nemohla pribrať, pretože som bola ozaj vyhladovaná :slight_smile: teraz už ale idem zase podľa pravidiel. O 2 týždne mám 2 vodný deň, tak už musím určite na 101% dodržiavať, aby som nebola veľmi sklamaná... Dnes mám UH. Rozmýšlam, čo si dám na obed.... asi cestoviny, mňam :slight_smile:
21. feb 2011 o 10:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte baby
no dnes bielkoviny, ale vcera som mala vitaminy, rano som sa postavila na vaaahu a konecne to ide zase dolu, "uz len 70,8 kg"...to cisty orgarmus, ked si zapnem rifle normalne na GOMBIK nie na gumku :slight_smile:)) v sobotu idem ku kadernicke po 4!!!! mesiacoch :slight_smile:)....nebol cas pri malej...pomaly sa zacinam citit ako clovek opat :slight_smile:))
@kubkovka videla som par stran dalej jedlo na modrom tanieri? :slight_smile:)) ja dnes mam rybku, chlebik taky fajny tmavy a asi kel si uvarim v pretlaku k tomu a salat...uz sa tesim jak male deco...jedlo si aj vychutnam a uz len tak nenaperem do seba :grinning: :grinning: :grinning:
21. feb 2011 o 10:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka 1. marca kedže február ma 28 dní:slight_smile: no kúpila som eidam a tofu čo s tým?
21. feb 2011 o 10:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte, konečne bielkoviny, tie mám rada :dizzy_face: ale neviem, či chcem teplý obed (mäso) alebo studený (šopský/grécky šalát s pečivom) , tak sa rozhodujem :confounded: :confused: @perla200, voda už budúci utorok, normálne sa bojím :fearful: :pensive:
21. feb 2011 o 10:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@nata_ no jasne, mam take modre a su mensie nez tie obycajne biele
@perla200 jej, super, to mam aj ja, tak nas bude viac
21. feb 2011 o 11:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka no fajn bože to už nabudúci týžden? jeho oči nozbohom:slight_smile:)))
no tak mam to tofu idem to ochutnat čo to je za zazrak:slight_smile:
21. feb 2011 o 12:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@veronikale vitaj veronika :slight_smile: , tak od zajtra ta tu budeme vsetky podporovat ! :wink:
21. feb 2011 o 13:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte dievcata, ja dnes vitaminy...celkom dobre to ide, 1/2dna som zabila u lekarky a teraz sa zase chystam von :wink: , takze uz len vecer a zajtra tie vytuzene kuracie pecenocky na cibulke :wink:
21. feb 2011 o 13:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mimika4408 no super.... inak to tofu bolo celkom fajn s chlebom sa to v pohode dalo jest:slight_smile: ako ani som nezjedla čo som si naložila:slight_smile:)) nuž ale teraz pre istotu kafe a banan....
21. feb 2011 o 15:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte babenky, dnes som rano vazila o kilo mam hore , tak som si povedala ze od dnes bez prehreskov, nemala som ani jediny den bez prehreskov, mne vzdy pekne doobeda vydrzim a do vecera pokazim, asi by som mala dat olovrant co poviete?
inak dnes om sa velmi tesila na obed, mala som plnenu cuketu so syrom, tak som pekne pomalycky vychutnavala, a viete co ma teraz vrta v hlave ? HORALKY POMOOOC
od vcera som chora , nadcha, kasel, hrdlo. mala by som upratat o hodinu pride kamaratka, tak sa mi nechce, asi na to upratovanie kaslem :sweat_smile:
21. feb 2011 o 15:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte, tak ja dnes voda :frowning2: Ale hlasim ze sa statocne drzim, dala som si len trosku kavy bo ma boli strasne hlava, ale vypila som len pol salky. Sice este do vecera daleko, ale duuufam ze to zvladnem :dizzy_face: Moj muz mi neveri ze to vydrzim, takze mam dvojitu motivaciu vydrzat :sunglasses:
21. feb 2011 o 15:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@silvuska drzim palce urcite to vydrzis :slight_smile:
21. feb 2011 o 16:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@silvuska no jasne, ze vydrzis......
21. feb 2011 o 17:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte kocky.....oddnes som sa k vam pridala aj ja :D tesim sa na nase spolocne uspechy :D
21. feb 2011 o 17:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@katulik22 vitaj, a kolko vazis a kolko chces schudnut? ak to teda nie je tajne alebo neprijemna otazka :wink:
21. feb 2011 o 17:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka ahoj :slight_smile: prave som sa odvazila.....mam 166 cm a 82 kg.....po porode som mala 106 :( schudla som na 80,no pak som to prerusila a dve kila hore vianoce atd same oslavy :D takze som uz pomerne dost schudla,no hladovkou....chcem teraz vyskusat,ci bude fungovat aj toto :D chcem mat 60 :slight_smile: verim ze to zvladnem....uz sa urcite nechcem vzdat....
21. feb 2011 o 17:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@katulik22 no tak to si krasne schudla.......jasne, ze sa ti to podari, ked uz si tolko dosiahla, ja som mala po porode 95, teraz mam 83, a chcem 70, ale tak nejako sa to zastavilo........meriam 170cm
21. feb 2011 o 17:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka jej tak sme na tom obe rovnako :slight_smile: ved prave ze aj mne sa to zastavilo.... :( a hladovka sa mi uz drzat nechce,ale ked nepomoze ani toto,tak prejdem na nu.... no aj ty mas uz dost dolu...sikovna ....neboj zvladneme to :wink: a kolko uz drzis 90 dnovu? no ja budem rada,ked budem mat aj 65 :slight_smile: ja som mala povodnu vahu pred otehotnenim 94,no uz som si povedala dost....kazde leto hroza a depresie z toho,co si obleciem,toto leto to uz nechcem zazivat....
21. feb 2011 o 18:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka no s tym rozdielom,ze si o 4 cm vyssia...to spravi dost :slight_smile:
21. feb 2011 o 18:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@katulik22 no ja som mala pred otehotnenim vahu taku ako teraz okolo tych 80 kilov........ja uz som v tejto diete za polovicou, tak nie som velmi spokojna, lebo to neviem dodrzat na 100%, ale tak snazim sa a podstatne je, ze to ide dole a nie hore
21. feb 2011 o 18:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@perla200 asi bolo velmi dobre ked si aj na tanieri nechala :grinning: :grinning: :grinning:
21. feb 2011 o 18:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok