• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

15. januára 2017 
dnes bielkoviny...no co si dame?..hodte nejaky dobry typ?...dakujem :grinning:
16. mar 2011 o 09:12  •  4 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ozujskova ja som si minule urobila hemendex....parada to bola...
16. mar 2011 o 09:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@perla200 jeeeej to som roky nejedla...mnam..urobim si...dakujem za typ... :grinning:
16. mar 2011 o 09:21  •  4 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte, ja som tu nova,ch cem sa opýtať, či tá dieta učinkuje. Ak ano, za ako dlho a koľko ste schudli? aj aj by som potrebovala.
16. mar 2011 o 09:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@perla123 na strane 805 uplne hore je tabulka kukni vysledky dievcat :grinning:
16. mar 2011 o 09:56  •  4 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte :slight_smile:
budeme tu mať 2 Perly? :grinning:
16. mar 2011 o 10:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ja dnes ovocko - odhodlanie mám, 2 poctivé dni za mnou - dnes 3. :wink: Idem robiť rodinke segedín, tak si ukradnem kapustu....
16. mar 2011 o 10:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
skroby...zapekane zemiaky na paprike s karfiolom...co som mala na zajtra kupenu cuketu,tak vsetka mi zhnila.. :frowning2: :frowning2: :angry: :angry: :angry:
16. mar 2011 o 10:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@virgin15 aj ja .-))ze si tu ty a aj ostatne baby,ste super.-))
16. mar 2011 o 11:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana hihi,no to by bolo.-))vsetko voon:slight_smile::slight_smile:)tak to je super ze sa mozu aj jogurty:slight_smile:)a Tebe sa ako dari s touto dietou?
16. mar 2011 o 11:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojky.-))dnes uhlohydraty-obedik spagetky s mrkvou a brokolickou na masle,dochutene bylinkami...mnam uz sa tesim lebo som hladnaa ako vlk,a na veceru sa rozhodujem,co jest..to ked mozem sladke,cokoladu kolko je povolene baby?
16. mar 2011 o 11:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@virgin15 no ja mam dnes treti,a tiez som zvedava:frowning2:ja sa odvazim na ten vodny den prvy,skor nie,aby som nestresovala.-)
16. mar 2011 o 11:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana no asi...:slight_smile:
@perla123 vitaj....

baby ja celkom držím....ako už skoro 48 hodín som bez jedla:slight_smile:))) som ja len zvedavá či to vydržím:slight_smile:)))))
16. mar 2011 o 12:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@tinkaa23 odváž sa tak po týždni....po druhom ovocnom dni, lebo kg budú dole a budes motivovaná
16. mar 2011 o 12:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@perla200 aha..tak dakujem odvazim sa teda tak ako si poradila.-)
16. mar 2011 o 12:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@tinkaa23 jedna tablička horkej čokolády :sweat_smile: ja som si inak zvykla na večeru v tento deň dať napr. 2buchty na pare, alebo nejaký koláčik, tortu, čokoládu som si nedala asi ani raz. Ja to neberiem tak do bodky :wink: Neskôr mi práveže na večeru vôbec nepasovalo sladké... :zipper_mouth: ale zato inokedy vždy :rolling_eyes: :wink:
16. mar 2011 o 12:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
dneska mam skroby...zatial to zvladam...na obed som mala ryzu so zeleninou...pijem kavicku-cukru som odolala,ale mlieku nie. :wink:
16. mar 2011 o 13:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@tinkaa23 a fakt sú tu super baby - môžem potvrdiť, ja som tu od januára :wink: a išlo mi to super, za 2 týždne 4 kg dole.... aj som vynechala kvôli oslave jeden ovocný deň a mala som 2 bielkovinové za sebou a kilá išli ďalej dole :confused: :dizzy_face: asi za mesiac aj dačo som mala dole 9 kíl, ale potom som nejako začala hrešiť a nedarilo sa mi dodoržať deň - večer som sa napchávala :stuck_out_tongue_closed_eyes: a to kadečím :frowning2: ja som hrozná, že keď zjem niečo nedovolené, tak potom to už ide so mnou dole vodou :unamused: ja musím ísť na 100%. Potom mi vyskočili 2 kilá, no a teraz sa nevážim, dnes ovocko, zajtra si stúpnem :zipper_mouth: dúfam, že sa tie dve veľmi na mne nezažrali :sweat_smile: a už budú dole - no a mohla by som trošku pocvičiť dnes...zo začiatku som makala, aj plávať som chodila....ale už ma to prešlo :astonished:
16. mar 2011 o 13:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@virgin15 chcem ti povedať, že aj ja pijem kávu so smotanou - ráno vždy a poobede ako kedy a nemalo to vplyv na výsledky :wink: a to aj cukru trochu potrebujem :unamused:
16. mar 2011 o 13:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
aj ja pijem kavu so sacharinom no kvapkou mlieka..bez toho nemozem...dnes obed...hemendex a chlebik a vyvar slepaci...juuuj ale som si dala...mnam :stuck_out_tongue_closed_eyes:
16. mar 2011 o 14:01  •  4 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ja robím dnes segedín so sójových rezancov a tam je napísané takéto zloženie: 49%bielkovín, 29%vláknina,...nechápem :confused: ani toto nie sú škroby.... neobsahuje lepok....
Ja si dám zajtra na bielkoviny tofu - mňam :dizzy_face:
16. mar 2011 o 14:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@perla200 no si fakt perfektna 48 hodin bez jedla by som asi zomrela.....:slight_smile: potom napis vysledok :slight_smile: nech Ti zavidime :slight_smile: ete ko dlho budes bez papkania?
16. mar 2011 o 14:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte dievčence...tak sa nám to tu pred letom rozrastá :wink: ...
@suezana halo halo...tak ja od dnes na 100% :grinning: :grinning: :grinning: ...uz ma konecne opúšta chrípka ale udržala som sa celú chorobu aj ked som zobkala kade tade a nedodržiavala som celý týždeň váha mi vobec neišla hore...a ako sa darí?aj sa Ti to už rozbehlo smerom nadol?
16. mar 2011 o 18:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cumelila ahooooj :wink: no, ja sa plánujem zajtra odvážiť :sweat_smile: dúfam, že ma netrafí .... len tretí deň, čo sa držím.... :zipper_mouth:
16. mar 2011 o 18:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ja dnes zle...........nemozem znovu naskocit na rezim, ale aspon som uz nezrala vsetko, co som videla
16. mar 2011 o 18:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka ale no hlavu hore...zvladnes to...dnes do doraz niecim neskutocne hriesnym a zajtra sup na 100%...urcite to dokazes... :stuck_out_tongue_closed_eyes:
16. mar 2011 o 18:33  •  4 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ozujskova :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: hovoríš mi z mojej vyžratej duše :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: (dnes síce nie, dnes som dobrá :wink: )
16. mar 2011 o 18:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ozujskova no dakujem, asi to tak urobim.......bola blbost po tyzdni chciet hned vitaminy.......musim zacat pekne od bielkovin......to dodrzim a pojde to........potrebujem vasu podporu baby.......vyhreste ma
16. mar 2011 o 18:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kubkovka to akože teraz ja som na vine??? :cry: :cry: :cry:
16. mar 2011 o 18:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana vobec nie, ja tapa....som si verila
16. mar 2011 o 18:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok