• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

24. marca 2017 
ahojte,aj ja mám dnes bielkoviny......bude praženičkáááááááááá :wink: :wink: :wink: alebo tuniačik v paradajkovej omáčke....juj ako sa teším....včera som šla taká hladná spať....len sme s mužom v posteli tonali akí sme hladní :frowning2:
1. apr 2011 o 09:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
1. apr 2011 o 09:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@adamko05 naštartoval sa tými šuhajdami metabolizmus? :grinning: :grinning: :grinning: :wink:
1. apr 2011 o 09:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana no som bola vyskákaná zo zumby a už som si nič nedala večer...ved nemožem nie?a tak som sa nalievala čajom a šla pať hladná ako doga...a na stole palacinky,muffinky,koláče od mamy...kakaový závin....to su samé pokušenia ale odolávala som.
1. apr 2011 o 09:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@dajna11 tak klobúk dole :confused: neviem, či ja by som odolala :zipper_mouth: ja trpím aj v Lidli - tie keksíky :frowning2: :frowning2: :frowning2: tak by som si dala...nemôžem, lebo viem, že keď to budem mať doma, tak nevydržím ani polhodinu :astonished:
1. apr 2011 o 11:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana no na obed som im neodolala... :wink: ale večer po cvičení áo a to som hrdá a seba aj ja :wink: ...a my máme tále nejaké keksíky a čokoládky doma...brat posiela z írska fasa čokiny.....kopu dezertov máme...ale ja nie som ža na také...občas i dám...ale nie často.
1. apr 2011 o 11:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@adamko05 gratulujem!! :slight_smile:
1. apr 2011 o 11:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
caute baby, ja dnes sacharidy....ja si spravim pecene zemiacky v rure a mojim peciem hurky a slepaciu polievku :wink:
1. apr 2011 o 11:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mimika4408 :dizzy_face: ja obedujem višne z lidlu zavárané - mňam, aj malá mi do nich chodí :grinning:
1. apr 2011 o 11:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mimika4408 škroby si myslela, nie? :sunglasses:
1. apr 2011 o 11:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte, včera nám nešiel net, tak som nemohla byť s vami :angry: no, po vode nič, úbytok sa nekonal, skôr niekoľko dekový prírastok :angry: ale čo sa čudujem, keď na ovocko zožeriem tresku s rožkom a na vodu zavináč :astonished: :pensive: ja to kašlem, mala by som si založiť novú tému, že chronický porušovač diét :rolling_eyes: motivácia veru nie je žiadna, lebo váha ma naozaj neteší, tak ma ani nič nebaví :confounded: je to v keli... ale čo, nejako to doklepem do konca, hoci bez potešujúceho výsledku :cry: u mňa je problém každý večer, vtedy sa dostaví zlyhanie :frowning2: no, musím zmeniť štýl, takto si to veru nepredstavujem :astonished: inak, baby, dobré ste, mať tak vašu pevnú vôľu a elán :sunglasses: aaach :dizzy_face: pekný deň :dizzy_face:
1. apr 2011 o 12:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
dnes som zacala s dietou, doobedie hrozne, rano 2 hrusky a za hodinu hlad neskutocny,tak som isla von s malym nech na to nemyslim...na obed varene morcacie masko so salatom a vyvar, vecer bude kriticky,uz teraz to citim :unamused: po uspani drobcov mavam najazdy do spajze na nutelu s rozkom, mmm bude mi chybat ale verim ze uspech sa dostavi tak to stoji za to :wink:
1. apr 2011 o 13:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kika25 ak dostaneš hlad, môžeš si ešte dať celozrnnú žemľu,alebo chlieb...1ks :wink: možno ako hrianku :wink: rob si chutné jedlá, na ktoré sa môžeš tešiť....a tak, aby si večer nebola hladná... aj keď zo začiatku sa tomu asi nevyhneš....mne strašne škvŕkavalo v bruchu :sweat_smile:
1. apr 2011 o 13:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte, tak oddnes startujem aj ja. :slight_smile: som zvedava do kedy vydrzim :stuck_out_tongue_closed_eyes: mne by stacilo schudnut nejakych 10 kileciek. Chcem sa vas len spytat, medzi obedom a vecerou na nepapa nic? alebo len ten zeleninovy salat?
1. apr 2011 o 13:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ingridka22 to mi je ľúto...ja som mala po vode úbytok 500gramov - za ten jeden deň myslím - na druhý deň som to dobehla :stuck_out_tongue_closed_eyes: Ak dnes dáš na 100% tak zajtra môže byť lepší výsledok :wink:
1. apr 2011 o 13:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@maranat ahoj :slight_smile:
ako chceš, len po mäsku nejedz tie 3 hodiny - potom si daj buď zeleninu, ovocie alebo aj hneď večeru a zeleninu neskôr... tam to nie je špecifikované...ako ti vyhovuje, myslím.
1. apr 2011 o 13:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte baby :slight_smile:
no vidim ,ze vam to tu ide fajn :slight_smile:
@kika25 : ten isty problem s varenim som mala aj ja ( v predstavach :slight_smile:. ale da sa to podla mna zvladnut... dnes som mala skroby a tak som urobila zemiacky na vode s dusenoou zeleninkou a k tomu kuracie masko na prirodno plnene syrom a sunkou:slight_smile: ja som si dala z toho len zemiacky s tou zeleninkou :slight_smile:))
Podla mna je tato dieta fajn, lebo sa da zivou uplne prisposobit a da sa najest, neobmedzuje tak.... myslim tym aj v restikach a podobne:slight_smile:
Ovocneho dna sa bojim aj ja, ale nejak to zvladnem, no nie?
A ja som pila jablcny ocot,ale ma z neho pobolievalo bruc ho, ked som bola hladna sposoboval mi krce este vacsie, tak som si ho dnes nedala a je mi lepsie o moc:slight_smile:
BABY a poradite mi prosim nejaky dobry recept na UH den?
Dakujem Vam pekne:slight_smile:
1. apr 2011 o 13:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
jooooooj fajin, ja uz som sa plasila, reku obed o 12tej a do nejakej siedmej neviem ako vydrzim, ale ked dzobnem nejaku rajcinu hadam to bude v pohode :dizzy_face:
1. apr 2011 o 13:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@tinna88 super :slight_smile: fakt sa to dá v pohode sklbiť s rodinným varením :sunglasses:
UHT: moje najobľúbenejšie sú momentálne opekané rezance z ázijskej reštiky za 99centov, neviem sa ich dožrať :dizzy_face: no a inak hocijaké cestoviny - fliačky s kapustou, špagety so zeleninkou, šampiňónmi,...
z lístkového cesta - pizové, orechové koláčiky
osúchy - ja robím klasické - len si ich dávam s kečupom alebo cesnakom (nie syr, tatarka) ale mal by byť medzi receptami aj recept na ne z múky a vody...
1. apr 2011 o 13:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@maranat ja večeriam okolo 19hod. aby som v noci nedostala záchvat chladničkový :wink:
1. apr 2011 o 13:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana no uz sa na wc viem rozhodnut,ktorym koncom sa na neho polozim :angry: ale no nic moc...dnes bielkoviny,ale len tak dietne...jogurtik... :grinning:
1. apr 2011 o 13:44  •  4 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@tinna88 asi mas s tym varenim pravdu,chce to zvyk...
uz som sa dopisala aj do tabulky :slight_smile: potesili ma pekne uspechy sikuliek dievcat co zacali skor ako ja:slight_smile:
napisala som si jedalnicek na tyzden dopredu,aby som vedela co nakupit a tak...najblizsi UH den si dam pizzu, kupim len holy korpus a oblozim paradajkami, cesnakom, olivami a bylinkami...ostatnym clenom rodiny pridam sunku, syr... :wink:
1. apr 2011 o 13:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
tak trošku vám narobím chúťky a inšpirujem....minule som si na bielkoviny robila mäsko so zeleninkou a dneska praženičkus opekaným rohlíčkom.....
1. apr 2011 o 13:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@dajna11 krása :wink:
1. apr 2011 o 13:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana Dakujem za recept:slight_smile: kokso , kapustne fliacky naslano milujeme a to ma nenapadlo :slight_smile:))
@kika25 aj ta pizza je dobry napad:slight_smile:

ja som si to upravila tak,ze od 17:00 nejem (lebo aj u mna potom hrozi vymetanie chladnicky ) a o 20:00 chodim behat:slight_smile: na behani je uzasne, ze som neni potom vobec hladna a aj sa lepsie citim:slight_smile:

a je to velmi zle, ked si dam spenatove cestovinky? len do spenatiku ide smotana ( 1dcl)
A zacala som si aj vazit porcie:slight_smile: aby som nezozrala toho ako slon:slight_smile:
@kika25: aj mna nastartoval práve uspech dievcat:slight_smile: a pre mna je najhorsie doma, ked sa nudim, vtedy by som len jedla:slight_smile:
ALe takto radsej behnem sem a nenapada ma chut na jedlo :slight_smile:

1. apr 2011 o 13:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
aj ja vám narobím inšpiratívne chute :wink: Na uht sa môžu slivkové gule s makom, len cesto by malo byť múka a voda - ja mám :wink:
1. apr 2011 o 13:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@dajna11: no tak teraz mi uz skvrka :slight_smile:)))) ale vyborne to vyzera:slight_smile:
@suezana : vadi to velmi ak skombinujem syr s vajickom? vraj by sa to nemalo, ci????

A este jedna vec, ja som prestala pred mesiacom jest uplne pecivo ..a odvtedy mi fakt lepsie travi :slight_smile:
1. apr 2011 o 13:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@tinna88 ja milujem kapustné fl. na sladko - tých som sa prežrala na začiatku diéty :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
1. apr 2011 o 13:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana: kokso a ze stranka o chudnuti :slight_smile: vsak som hladnaaaa :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
1. apr 2011 o 13:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@suezana : drzia tie slivkove gulky pokope,ked je to cesto len muka a voda (ako na falosne halusky?)
1. apr 2011 o 13:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok