90-dňová dieta II. Pokračujeme...

A dobru noc dievcata

@jajka82 tiež mam pekarničku.. je to ine pokušenie.. buchty, zaviny, chlebík... ale robím tak,a by sa aj mne ušlo... na dany den bud si pečiem, alebo šup buchta do mrazaka a na UHL večera 😉

ja som si teraz pri Tv dala dve kocky z Milka čokoldy.... dako sa mi žiadalo... ale inak 100% dnes... na obed som ani len nedojedla cele jedny kuracie prsia 😕 ... tak som dojedla večer...a le to preto,ž e som sa "narvala" tou kapustou... a jak som potom behala na WC, iny telocvik

dnes po asi 4 dnoch zasa bicykel... musím zas oprašiť každy večer....

tie dve kila ešte budu riadna makačka... ale skusim zabojovať 😉

dobru noc, zajtra ma čaka práca.. vidím to na doobedie na čajík, vodu a kavu, doma na obed dam ryžu asi... 😉

@mimika4408 to fakt? vaneska mala tentoraz len kašeľ - asi 5x za deň zakašľala, ale dosť hnusný - tak som bola, nech ju popočúva pre istou - inak nič, ani teplota, ani sople - a dostala ATB na 10dní (2BALENIA) aj s kontrolou a aj tak dala až od pondelka do škôlky, hoci v stredu to bolo v pohode.Ale tak ja som doma, neni problém....ale keby chodím do roboty, tak neviem... to by sa takto nedalo... 😒 logiku však chápem.

@adamko05 ty si môj vzor 😵 😵 😵 len píš, lebo so mnou to ide dole vodou a mám motiváciu, keď píšeš, že ti to ide...

@suezana dobre ranko 🙂 , no nasa dr.nerada predpisuje antibiotika, radsej ta za 3dni objedna na kontrolu a ked treba da potom.... my sme mali teploty a zacinajuce sople....teraz mame uz len sople ale take ozaj "dobre" a zacina pokasliavat ako mu to steka do hrdla. no ja to ani po dnesnom rane nevidim na zajtrajsiu skolku 😒 a to moj teda ozaj nebyval chory, max 2-3x rocne nejaky soplik bez horucky ale toto.....dufam, ze sa to takto tahat nebude az do konca sk.roka lebo ma z toho drb.e....ved to bolo lepsie bez tej poondenej skolky , aspon sme doma na riti nemuseli sediet ako teraz 😖 . na novom bicykli sme sa az raz odviezli.....

Dobré ráno...
@mimika4408 neboj, možno to bude fajn, že tvoj malý začal so škôlkou na jar, ako na jeseň....teraz aj počasie bolo pobláznené 😒 ...viac detí chorých, už to bude dobre, len mysli pozitívne 😉 aj ja dúfam, že toto bola naša posledná choroba 😝 .....zažila som si uplakané, uvýčitkované ráno, srdcervúce lúčenie 😢 😢 😢 😢 maminka, ja ťa milujéééém 😅 a už bude len dobre až do júna 😎 😎 😎 😎
....a k tým ATB 😕 ja tomu nerozumiem, keď jej takmer nič neni, vtedy jej dá....a keď si myslím, že aká je chorá, má vysokú horúčku a ledva dýcha, prehĺta...vtedy jej nedá, lebo to je len vírus 🙄 vždy presne naopak...ale tak viem, hovoria, že na chrípku ATB nezaberajú...a ju práve tá chrípka, či vírus tak potrápi 😔

Čo dnes papáme?.... ja by som mala mať škroby, asi urobím pečené zemiačikky len pre seba 😵 😵 😵 😵

@suezana nech je tych chorob uz co najmenej....a to my este kolko casu travime pri mori 😒 inak neviem akoby to vyzeralo....prave pozeram letenky na maj, ze by som s malym skocila na 10dni babku pozriet po tej operacii....na velku noc pride teda tatino lebo letenky su velmi drahe pre 3 ale v maji by som skocila, 2.idem na UP a potom niekedy

@suezana ja ani neviem, co budem jest........ale teraz rano si asi dam jogurt, nemam chut, ale mam strasne zlu stolicu....

@suezana krásny slenčný den. ja mám UHT tak cestovinky....a dnes poslušne...nie ako cez víkend..:(((

ahojte hviezdy 😵 ozývam sa po pažravom víkende, fuj 😔 celý týždeň som sa krásne držala a cez víkend všetko pos... 😠 dnes mám vitamíny, budem len na kyslej kapuste, nech ma poriadne prečistí a vyprázdni mi všetko z čriev, čo mi tam po víkende zostalo uskladnené 😎 @adamko05, ty si to krásne vysvetlila suezane, že to kilo hore je len obsah čriev a nie uložený tuk, tak som kľudnejšia a dúfam, že po kapustovej kúre bude všetko ok 😉 🙂 a blahoželám k úbytku po tvojej vode, super 😵 😵 😵 @mimika4408, ja sa tiež bojím tých chorôb, ktoré v škôlke sú a budú 😢 😒 len nech to zvládame v pohode 😎 a tých -10 kg je fantastických 😵 ja idem dnes na 4 hodky do robotky, tam vydržím len o čaji, a doma už len kapusta alebo karfiol 😎 dnešok nesmiem porušiť 🙄 večer idem cvičiť, vytrasiem tú slaninu 😝 😵 tak nech sa vám všetkým darí, majte pekný deň 🙂

babuľky, len tu pekne spomínajte zdravé veci - čajíky... už aj si idem urobiť, dnes som pila len kávu - super čo 😠 a potom, že chudni 😝 ja už som po obede - urobila som tie pečené zemiaky a veľa som zjedla - dúfam, že aspoň do 16.hod. vydržím 😒 bujón nemám, tak idem ten čaj uvariť....
@dajna11 aj tebe krásny deň 🙂 ja dám UHT zajtra a behnem kúpiť moje rezance do pandy 😵 😵 😵 😵 už som si myslela, že stačilo, ale zas mám chuť 😅 s tou surovou kapustou 😵
@kubkovka aj ja som asi 5 minút kukala na 4 lyžičky jogurtu fantázia, či dať alebo zahodiť 😕 😕 😕 😕 😕 dorazím to moje dieťa....nezje to a nezje, vždy nechá niečo v kelínku 😝 zjedla som 🙄
No a mám pred sebou tie slivky umeboši - dnes prišli od kamošky... počkajte odfotím 😕 🤐

vyzerá to, akoby tam bola nejaká pásomnica 😕 🤐

@suezana ajoj .-)aj ja mam dnes skroby,pecene zemiaciky a olivy,vikend som zas zhresila,boli sme na oslave ale uz sa tym az tak nestresujem,tento tyzden bude zasa vzorovy.-)ňako sa mas?

@ingridka22 vsak ti napisem kolko toho nachodime do konca sk.roka 😉 a kolkokrat budeme doma....urobim si statistiku 😀 a mozno presiahneme chorobnost za tieto 3mesiace ako vsetko dokopy za 3 roky 😒

@suezana a ako to cudo chuti moja???? 😕 😕 😕

@mimika4408 pozitívne myslenie dievča 😎 a nie negatívne 😝

@tinkaa23 ďakujem dobre 🙂 zachvíľu idem pre malú, dúfam, že nerevčala celý deň 😅 ale diétka nič moc ani u mňa 😔 ale dnes to dokážem 😎 keď už som odolala toľkým veciam dnes a to som sama doma 😀 😀 😀 😀

@mimika4408 malo by to byť slané, ale ešte som to neotvorila, čakám, čo mi kamoška napíše.... lebo neni tam nič napísané, ako to papať 😉 na nete som našla, že štvrť denne, ale aj to, že len 2xdo týždňa, tak uvidím. Inak našla som super stránku o tom. Od dnes pijem umeocot - je slaný - tak som zvedavá 😉 http://www.dia-potraviny.cz/ume.html
podľa tejto stránky je to geniálny liek 😎

@suezana tak prijemne zdrave papanie 😉

@suezana pocuvaj,to su slivky z japonska???? noooo to bude ozaj zdrave 😉 😀

ahojte babenky, tak ja na obed roztek so salamou, teraz kusok torty.......a idem si urobit kavu...........

ahojte, chcem sa len poradit, ci sa moze v tejto diete jest muesli? a ak ano tak, do ktoreho dna ho zaradujete? vopred dakujem. prajem pekny den 😉

čauko 😉 zatiaľ vitamíny zvládam, mám v sebe len kúsok uvareného karfiolu s brokolicou... veľmi by som chcela dnešok vydržať a nezhrešiť 🤐 @suezana, ochutnávka už bola??? ako dopadla??? 😀 sú tie slivky jedlé? 😉

prechválili ste ma... 😠 ☹ ☹
dala som si 4 kocky ladovej čoklady ☹ ... som bez večere (asi 😀 )

inak ahojte

a teraz idem na domace práce, umyť okno, kuchynsku linku... uchodena som z mesta, kuaaa... auto človek kupi na počkanie a klučku na vchodvé dvere aby som si dala objednať a nabehla milion kilometrov, kym najdem taku, čo sa mi aspon ako tak pači 😠 😀

@suezana nie som dobry vzor, ako vidíš 😒 ... ale musím sa zaťať, lebo tie dve kg isto bude trvať aj dalších 6 tyždnov, kym sa ich zbavím 😖 😖
nechapem to, niekto dva dni neje a ma z vahy dole 3 kg, z pasa 3 cm a ja .... 😒 😒 ?

@veronika2108 musli by som jedla na UH

@kubkovka tu 14.17 je link na tú slivku, mrkni 😉 je to tam super opísané....ak je to pravda.
@veronika2108 áno, na uht - k tomuto dňu sa zaraďujú obilniny, zrná,... 😉

Slivku som ešte nekoštovala, teraz som prišla z vonku, ideme chodiť behávať 😅 idem mrk, či mi kamoška odpísala čo s ňou 😕 😔