Ako sa vám podarilo schudnúť? Koľko? Ako ste začali?
26. júl 2011
😵
ja som zacal a asi tristvrte roka od porodu so zumbou,dva krat niekedy raz do tyzdna.Ani nie za dva mesiace som mala svoju vahu,pred tym styri kila navysse,a telo sa mi krasne vyformovalo,zostalo pevne,teraz na leto nechodim,ale na jesen sa chystam zase...super to cloveka dostane aj do kondicky,trochu sa odreaguje a vyblazni.
Ahojki, ja som sa počas VŠ vypapala na 63 kg, no a skúškové obdobie ku koncu štúdia + štátnice urobili svoje 🙂. Stres, menej stravy a pohyb. Po škole prišlo sedavé zamestnanie, veľa papanice a žiaden pohyb a kilečká sa vrátli. Potom som sa zamerala na xudnutie a od vtedy mám pokoj 🙂