Ako schudnúť po pôrode? Rady a podpora mamičiek
čo takto takáto témička? 😀 koľko a ako ste schudli po pôrode (teda nie nevyhnutne po pôrode)?
mohli by sme sa vzájomne podporovať a radiť si, nie? 😉
viamka svetlo som vypla skôr než on dopovedal, aj dvere som mu zavrela aby si to nerozmyslel 😀
Viamka, len ja mam tu smolu, ze moj mangel ma cez 100 takze pri nom sa vzdy citim ako krpec... 😀 ale vazne, chuda som nikdy nebola, moj rekord je 56kg este pred detmi...
ja som ho sem neposadila...on mi cumel spoza chrbta... 😕 ale kludne posad...dam aj ja par otazociek...ale uz som mu to vysvetlila, ze pravidla su pravidla, ked chce prispievat, musi sa zaregistrovat 😀 😀 😀
snilko, mohla by som to povedat kulantne, ale poviem ako je. dopraj si od maleho pauzu. nehovorim na tyzden, ale par hodin raz za sto rokov pomoze. alebo hodku pravidelne. krute ale ucinne. ja som na to prisla veeeeeeelmi neskoro a doveru som nemala absolutne v nikoho. hald, niekomu to trva dlhsie.............teda mne
však v sobotu som si v tej Budapešti trošku oddýchla....ale ešte by sa mi nejaký ten oddych zišiel...keď malý je taký živý a poslednú dobu tvrdohlavý a trucovitý ☹ a ja mám pocit že na neho potom len "vrieskam"...možno to mi pomohlo schudnúť 😨
priznaj to, som tvoja nocna mora!!!!!!!!!!!!!
fafa, daj si zmrzku, certice solo, ja tiez, toto je party? 😠
snilko, ked bude mat tri, bude mentalne taky zrely, ze budes len cumet. bude poznat milion sposobov, ako uputat pozornost. to len budu akcie. potom postupne pochopi, ze sa to da aj inak..........
fafa, ked zisti, ze netreba bojovat o pozornost, hlavne tvoju. ked bude mat zujmi, v ktorych sa moze realizovat. to byva pri velmi zrelych detoch od 4 rokov, castejsie od 5 rokov. sebarealizacia bohuzial nabyva vzdy podla nasich predstav. ................
snilko to je dobra sprava .............. nie je horsie ako ked nie je z coho varit............. a prezradis nam, vramci chudnutia, co u vas ide najviac?
a co utalo alebo padla..? 😕 Ja som konecne prinutila najmensieho a najmilsieho clena nasho rodu k dlhodobemu spanku a? Mam ist akoze chrapat k nemu?
Baby, nemate skusenosti s articokami alebo cakankou? Stale to obzeram a neviem, co z toho spravit...este by bodli nejake recepty na brokolicku...tu milujem, ale hlavne zapecenu so syrom a to nie je zrovna dieta... 😠
viamka u nás fičia strukoviny a masko - to pre tatíka, no a ja s malým cestovinky na sladko i na slano a polievočky...no ale tie ja zrovna nemusím, ale malý si na ne potrpí.
no od radosti som aj písať zabudla 😅