Ako schudnúť po pôrode? Rady a podpora mamičiek
čo takto takáto témička? 😀 koľko a ako ste schudli po pôrode (teda nie nevyhnutne po pôrode)?
mohli by sme sa vzájomne podporovať a radiť si, nie? 😉
potom to maso umyjes a polozis. potom najdes spikovaciu ihlu /hladaj v svokrinom chrbte/, pokrajas slaninu na pasiky a prespikujes nou maso. TO maso osolis, okorenis c. kor. a prudko opecies na oleji, este lepsie na dom masti. pnoris do vriacej vody a posolis + rasca, cele c. kor a cele n. kor. a korenovu zeleninu. vela zeleniny. dalej varis ako tulen: nemiesas, nechytas, nepozorujes a ked je maso makke, tak ho vyberies a CHLADNE a sthnute pokrajas /aby sa nedrobilo/. zeleninu vymixujes, rozriedis vyvarom a privedies do varu, dochutis plnotucnou horcicou, citronovou stavou solou ak treba a zalejes smotanou. prevres a ponoris tam to maso pokrajane......... fuj, to je robota aj napisat, nie este varit. tak a teraz ma kucharky kamenujte.................... 😝
..fafa..nexcem sa xváliť...ale "moju" pečienku ešte nikto neskritizoval...aj svokrovi naposledy veľmi xutilo 🙂
..ja ju robím dosť kečupovú...ale k tomu sa dstaneme 😅
...cibuľku vysmažíš..klasika...zalejem H2O..dám pečienku..a pridám kečup...takže vznikne kečupová zmes...nevarím ju dlho..lebo potom je tvrdá...nakoniec doxucujem...aby bola xuť "čerstvá"...pridávam horčicu...cesnak...škorica...cukor...ocot...vegeta...majoránka...a hotovo....všetko podľa xuti....u nás strašne letia bylinky..koreniny..takže vždy sa podarí iná...ale základ je ten istý 🙂
...som ten recept napísala ako Steelová 😀 ..pusti EX8 k PC 😝
...a ešte nakoniec do nej nakrájam kyslé uhorky!!!!!!!! 😵
Viamka, co bolo dnes na obed? 😀 kde sa podela tvoja prisna tvar?
Ex, prosim , pribal si vegetu.... 😀
..no dobrééééé...tak soľ 😝 😀
ex, pecienka lubovolna, alebo len hydina?
kokso vidina tyzdna bez sexu ma deprimuje.......... ktory obed myslis, ja jem naozaj kazde 2,5 hod. baby veeeeeeeelkeeeeeeeeee upozornenie dala som si 2x skotsku bez sody a ladu , tzv. kramovku, takze necitam po sebe...........
...fafa..dobá otázka...a vieš..že som sa nad ňou ňou nikdy nezamyslela??? 😅 😀
pecienka ziadna, soli tuky a sajrajt z celeho tela. bohata na cal a problemy............. ja ju robim 1x za t ale len kura alt zajac.
no mala som na mysli tie vtipne huby...a co mas so sexom? 😎
..viamka..my máme doma len domácu slivku..to je riadna kalorická bomba..to už nejdem riskovať... 😅
...čo sex???..kto???...kedy???....
Viamka, som ti pisala, necitaj... 😖
alebo citaj medzi riadkami...inak tu ma celkom zaujala telacia 😝
so sexom nemam nic a v tom je ta tragedia a po dvoch sh. ma zase zacala srat ta priberame hanicka!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!§ 😠
fafa, ja mam problem aj s riadkami a nie este medzi................ 😅
ex, aspon na mna dychni!!!!!!!! 😒
Tak ja teda idem...do prazdnej postele... ☹ zajtra zarucene spalujem, som v oslabeni 1:2...zatial ma na nich len medovniky...poradte nejaku cinnost pre deti pri nepriazni pocasia...
adopcia fafa..................... alebo vianocne pozravy........... alebo ich daj do obchodaku do d. kutika, nech drazdia hodinku panulku za to platenu 😠 , alebo plavaren.................. 🙂
my 100% kone lebo eti jazdia v hale.........
viamka, toto si pisala ty???? aha..tie dve skotske... 😉
..fafa..fasa..xľastáme???..načo??na koho???...na kilá???.. 😀
no kocky, ja musim byt dnes v noci triezva...caka ma prepadove komando...takze si tu pite...budem na vas mysliet, a dajte si aj za mna...no na tie moje kila...neviem neviem ako dopadnete...ved si to podelte...to bude akurat...zas nejaka melancholia na mna lezie...sup do postele..
..fafa..veď práve..ak na Teba lezie depka..ostaň...ak na Teba lezie mangel..tak radšej xoď... 😅 ..nexcem..aby Ti MK...rozbil mangelstvo 😅
fafa, spi sladko, lebo to budu tvoje jedine sladkosti este nadlho. a vecer olutujnto rafaelo!!!!!!!!!!!
no inak MK na tom dost pracuje 😀 ale nie, ja tu hodim smutny ksicht, akoze co tu ja uboha, aspon toho konika mam a to zabera... 😀 😀
mangel prave odisiel za hory doly...som sama az do nedele, este ze mam vas...ale VIamka uz nejako absentuje, zeby dalsia soda s ladom?
fafa, nem drazdi...............
viamka, zas ti to nejak skace...nejako vas neviem opustit...a este aj brat mi tu blika...no je toto zivot...
...fafa..xápem podstatu Tvojej depky...aj ja som ju mala v nedelu..ked sme ocina vyprevadili...keby mi to pomohlo..tak revem do vankusa...bolo mi smutno...tak teda ..pre istotu...baby..pime...na zdravie...na nás 😀
..ty kokso..kedy idem do sprxy??? 😅 ..prestaňte ma tu "dobrovoľne držať"....ty brďo..ja som asi závislá 😅
Aj ty dietujes sama? no teda a ja nemam ani poriadny alkohol...sodoma gomora..
ex porad pecienku...ja ju zboznujem...ale len na jeden sposob robim...
viamka, necitaj...to len chcem obohatit jedalnicek osobam v mojom okoli, ktore nechudnu... 😉 hoci v mojom blizkom okoli by mohli vsetky... 😨