Ako schudnúť po pôrode? Rady a podpora mamičiek
čo takto takáto témička? 😀 koľko a ako ste schudli po pôrode (teda nie nevyhnutne po pôrode)?
mohli by sme sa vzájomne podporovať a radiť si, nie? 😉
Na hokej som kedysi davno chodila pravidelne aj do CR, hotovy maniak 😀 . A korcule nie su zly napad, len viki je este krpaty 😖
No to jasne..u nas este aj Samko s problemamy...a to ma profesionalny vzor...Laura by aj isla, len take korcule este nedostat...ale tak pre srandu, sme chceli trochu aktivnejsie stravit stedry den... 😀
ja by som kludne isla aj do bazena 😎 , len tie plavky (jedine bez 😅 ). Som za netradicne veci a napady 😉
baby, uzite si nasledujuce tri dni 😉 pa
verulka, uz sa na tom pracuje 😀 . Podobne aj ty...uzivaj 🙂
ahoj, 🙂 chudnuce mamicky!
najskor ospravedlnenie, ze som vypadla bez varovania a rozlucenia... ☹
tiez prajem vonave, ligotave, rozpravkove vianoce, a pevne zdravie v nr a nejake to kilecko aby ste pribrali 😀 , nech sa tu na chudnuti opat v zravi a dobrej nalade zideme....
chybali ste mi maminky!!!
No ahoj...uz sme ta dnes oplakavali...my sme pre zmenu chori, teda mladsia chlapska cast rodiny...
aj my prajeme pekne vianoce a pohodicku v NR...
aaaaaaaa juchuuuuuuuuuu! 😀 viamka, tak ste zivi a zdravi 🙂
fafa, ja som myslela novy rok, nie NR, ale nevadi! to by som nebola ja,keby som dodatocne nemala co vysvetlovat! 😉
v pohode, ja som si to nr nevedala prelozit vobec 😅 . Mas take svojske skratky, jak stenograf 😎
Ale ja ta uz poznam...tak ti len hovorim, co ma napadlo prve....samozrejme Nitra, ale potom mozog zapracoval...
To ty mas uz asi pri mne ten pocit, ze treba vysvetlovat... 😀 😀
decka ma plne vytazuju stale novymi variantami viroz...
certica, ostali vam este prodiet? ak ano posli, u nas su uz vyzrate.... iny vyraz by nebol taky vystizny
fafa, aky to bolcaj, co urazil tvoju jesitnost, uz on skemraaaaaaaaaaaaaam
viamka, zostali, dnes som ich este ozdobila lieskovoorieskovocokoladovou polevou, aby neboli az tak zdrave 😅 😎
Viamka...tatransky, tatransky....
Mimochodom baby, drzime palce...obidve ste v obraze...uz prehravame... ☹
babenky a spoluchudnúce chcem Vám tiež popriať krásne a pokojné Vianoce, veľa pohody, zdravíčka.
ale moja, ved ja tak rada vysvetlujem! 😉 som ti napisala dlhuuuuuuuuuuuu IP ale ked som sa k nej chcela vratit, nemam ju v odoslanej. znamena to ze o veslici a bezkach si nic nedostala?
fafa, este neni konec... 😎
milujem recepty da ktorych mozes dat to, co mas doma! a ze poleva, no toto?
fafa, daj ten caj! ci to sa pod ty nazvom kupuje?
no mna zas elegantne zaradilo
Ano, draha...ides do obchodu, oddelenie alkohol, kupis tatr. caj a pripravis podla navodu....no neviem, ci je to podla tvojho gusta, ale vyzera a chuti to liecivo...
snilko dakujeme, tiez radostne a spravne blaznive vianoce 😎 😀
si nerob srandu zo starsejosoby, ja som nic take v zivote nepocula, ze TC
snilko aj tebe a trenujte, nech to vypali..........
sa mi dieta ulozilo do postele 😕 🙂 , tak odchadzam a pridem dufam...
babenky, ja dn, ale bavte sa....
viamka 😀
tak baby šťastné a veselé, dnes sa musím trošku venovať manželovi, keďže je doma (to je u nás vzácnosť, mať tatina večer doma 😖 )
Krasny stedry den 😀 ...za mnou je hrozna noc ☹ u nas uz rozvoniava kapustnica...
mna zas boli zaludok a neviem z coho, este som vlastne nic nejedla a ani nemam chut 😕 .
Vsetkym pekny sviatocny den a drzte palce, aby sme stihli postavit a vyzdobit stromcek, kym bude maly cez obed spat 😲 😀 , inak bude pruuuuuser 😀
ahojte, ako sa vcera dietovalo??? ja nejak neviem odolat sladkemu, to zas bude "odvykacka"... 😠
No teda, to si dobra,ze zdobis...ja som horko tazko napiekla...vcera mi mala pomahala vykrajovat orchove keksy a rozbila do cesta pohar, tak isla cela davka do kosa...
dnes sme chceli ist vecer na hokej, trochu medzi ludi a zajtra sme chceli ist korculovat...takze asi stravime klasicky pred TV... 😖