Ako schudnúť z pŕs?
25. apr 2014
Ahojte, chcem sa poradiť ako čo najrýchlejšie a najefektívnejšie schucnúť s pŕs. Mala som obvod 90-95 cm teraz mam 107 a košíky D, čo je dosť problém zohnať (aspon tu kde bývam). Chcela by som svoj starý obvod tých 90 a košíky C. Neviete ako na to? Nejaké cviky alebo dieta? Ďakujem
@mia_ko nedá sa schudnúť len z jednej partie, či už je to zadok, prsia, brucho alebo hocijaká iná časť... buď schudneš celá - čo ide úpravou stravy a pohybom, alebo ak chceš len upraviť prsia, tak korekcia u plastického chirurga...