icon
FóraChcem schudnúť

Ako vypočítať denný energetický príjem?

avatar
karleh
4. feb 2025

Ahojte kto by mi pomohol vypočítat môj denný energeticky príjem, bazalny metabolizmus, aby som si vedela nastaviť kalorické tabuľky?
🙏😊

avatar
thereisabear
•
4. feb 2025

Tabuľky ti to samé vypočítajú.

avatar
valiant
•
4. feb 2025

@karleh tabulky ti to priblizne vypocitaju. Len si poriadne vypln profil. A niekde je tu skupina na Kaloricke tabulky. Tam je isto vsetko ppdrobne vysvetlene.

avatar
taktotedanie
•
5. feb 2025

Kaloricke tabulky ti to vypocitaju
Alebo pouzi kalkulacku od totha

avatar
karleh
autor
•
5. feb 2025

Ďakujem
Idem pozrieť