Bodyforming light po pôrode. Prídite si to vyskúšať
24. jan 2009
ahojte maminy. s maminami z kurzu sme sa zhodli na tom, ze aj vy by ste mali vediet,ze nieco take existuje a mozete si prist zacvicit bodyforming urceny pre zienky po porode.je to uplne fajn, lahke aerobne cvicenie, pri ktorom sa aj spotite,precvicite si cele telo a babenka budu ovela viac spokojne ;o).50minut nam ubehne ako nic.toto cvicenie je v studiu na Nitrianskej 3 v Ba.ak by ste chceli kontakt,tak cez IP,lebo mi temu vymazuuuuuu.....Babenka a deticky cvicko zvladaju uplne dobre, nie raz ich vyuzijeme ako zavazie :o)
ahoj mimi, uz som vas nasla myslim na nete, pekna stranka, napises mi prosim kedy a o kolkej cvicenie byva, kedy zacina dalsi kurz a tak?
dadakujem 😉
mimi.....napíš mi do IP prosím viac o tom cvičením...malý má 3 mesiace, tak je načase aby som začala so sebou niečou robiť, stále mám po pôrode na sebe 18 kg navyše...fuj