• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame:  Mojasvadba.sk Modrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Budem znova štíhla. Pridáte sa?

10. septembra 2012 
Susik a ktorú delenú dodržuješ? lebo ich je toľko, že až... :slight_smile:
27. máj 2008 o 17:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
lekno: klasika: su 3 skupiny: 1. tuky, oleje2. neutralna - ovocie, zelenina, margariny a pod.3. sacharidy
tak mozes kombin. len 1 a 2. alebo 2. a 3. nemozes 1. a 3.
Ja kombionujem na obed, ale uz nejedavam vyprazane jedla, ani take ako buchty, zemlovka a podobne. Snazim sa jedavat racionalne a 5 jedal denne. Vecer naposl o 18 a to bud zelen. salat, al. cottage s rajcinami a cibulkou.
27. máj 2008 o 17:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ivotrygrey, ja som držala delenú pár rokov a po jej skončení som pribrala asi dve alebo tri kg, takže pokiaľ sa nezačne niekto ládovať kg čokolády a slaniny, rapídne priberať jurčite nezačne. Držala som Koŕínkovú, veľmi som bola spokojná, písala som to tu viac krát. Teraz je pre mňa jednoduchšie stravovať sa tak, ako sa stravujem, predsa je len s delenou v reštikách niekedy problém a ľudia na vás čumia :stuck_out_tongue_closed_eyes:
28. máj 2008 o 06:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
dobré ránko chudnúce baby :grinning:
tak už sa nám to kráti...ešte pár dní a ideme na to :wink: Normálne sa začínam tešiť :dizzy_face: :dizzy_face:
28. máj 2008 o 06:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
jááj baby sorry....malo to byť do inej témy...ale tiež chudnúcej :wink: :grinning: Inak držím palce aby ste boli krásne štíhlučké :slight_smile:
28. máj 2008 o 06:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
vivien: jasne, delena strava sa asi neda drzat cely zivot, ale v restike sa celkom da vybrat :slight_smile: ja si davam steak z kurac., morcac. masa, al. rybu s oblohou a ako prilohu salat. este ma nikto nevysmial :sunglasses:
28. máj 2008 o 12:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Susik, ďakujem za odpoveď :slight_smile: VIVI, tá od Lenky Kořínkovej bola teraz v Báječnej žene. Asi 5 častí, Vyzerá celkom zaujímavo :wink:
28. máj 2008 o 15:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
:slight_smile: Ahojte dievčence, ktoré ste z BA (bohužiaľ zatiaľ iba v ba) máte čas jednu hodinu do týždňa a chcete chudnúť tak mi napíšte :wink: Mám veľmi dobrú skúsenosť so skupinovým chudnutím Je to kurz zdravia, výživy a zdravého chudnutia, žiadne tabletky na chudnutie ak chcete vedieť viac tak IP Je to naozaj účinné ja som takto zhodila už 10kíl.
Alebo ak by ste chceli pribrať pár kíl a vyformovať si postavu tiež vám viem pomôcť
10. sep 2012 o 08:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok