Čaje a tabletky na chudnutie - skúsenosti
ahojte žienky, chcem sa spýtať máte niektorá skusenosti s čajmi a tabletkami na chudnutie ? mne ich poradila kamarátka ktorá ich uživa od augusta až doteraz a naozaj je to na nej vidno, schudla celkom dosť a je štíhla 🙂
Stručné zhrnutie
- Zmena stravy a pohyb (beh, kardio, silové cvičenie, dostatočný pitný režim) sú v diskusii označené za primárnu a dlhodobo účinnú metódu chudnutia.
- V diskusii boli spomenuté konkrétne čaje a doplnky ako Klember limetkový čierny čaj, Senna čaj, synefrin, Ultra loss shake, Prodietix a Pro Balance; užívanie týchto produktov prinieslo u niektorých používateľov dočasný úbytok váhy alebo subjektívne zlepšenia (pleť, vlasy).
- Ako silnejšie a rizikovejšie možnosti boli v diskusii uvedené "sibutrax" a následné "T3", pričom viacero príspevkov odporúča lekársky a športový dohľad kvôli riziku vedľajších účinkov a jojo efektu.
Q: Aké čaje na chudnutie boli v diskusii spomenuté a kde kúpiť Senna čaj?
A: V diskusii boli spomenuté Klember limetkový čierny čaj a Senna čaj; Senna čaj bol označený ako produkt, ktorý sa dá kúpiť v lekárni.
Q: Ktoré tabletky a doplnky na chudnutie konkrétne uvádzali diskutujúce osoby?
A: Diskutujúce osoby uviedli sibutrax, následné T3, synefrin, Ultra loss shake ako náhradu večere, Prodietix a Pro Balance; Pro Balance sa podľa príspevku užíva 3× denne po 4 tablety.
Q: Aké skúsenosti majú ľudia s účinnosťou tabliet na chudnutie?
A: Niektorí uviedli krátkodobý úbytok (napr. jedno svedectvo: schudla 4 kg na tabletách a po ich vysadení sa kila vrátili), iní hlásili výraznejší pokles (príklad: kamarátka schudla 6 kg po tabletkách na odkyslenie).
Q: Fungujú programy a diéty typu Prodietix podľa diskusie?
A: Niekoľkí diskutujúci odporučili Prodietix a uviedli, že im pomohol pri chudnutí; konkrétne webové adresy spomenuté v diskusii sú prodietix.sk.
Q: Aké bezpečnostné opatrenia odporúčajú diskutujúci pri užívaní liekov na chudnutie?
A: Diskutujúci odporúčajú podstúpiť chudnutie pod športovým a lekárskym dohľadom pri použití liekov alebo hormónov ako sibutrax a T3, aby sa minimalizovalo riziko vedľajších účinkov a jojo efektu.
Q: Je riziko jojo efektu pri používaní čajov a tabliet zmienené?
A: Áno, viaceré príspevky varujú pred jojo efektom a opisujú prípady, keď sa strata váhy po vysadení doplnkov vrátila.
Závery z diskusie
Zhoda
- Zmenu stravy a pravidelný pohyb väčšina diskutujúcich považuje za základ trvalého chudnutia.
- Doplnky a čaje môžu podľa skúseností pôsobiť ako krátkodobá podpora alebo placebo, ale obvykle neprinášajú trvalé riešenie bez zmeny životného štýlu.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že tablety a produkty typu Prodietix alebo Pro Balance reálne pomohli (konkrétne prípady úbytkov), zatiaľ čo iní považujú tie isté produkty za zbytočné a s rizikom jojo efektu.
Otvorené otázky
- Je kombinácia sibutrax následné T3 bezpečná a legálna bez lekárskeho dohledu?
- Aký je dlhodobý účinok čajov ako Klember limetkový čierny čaj na hmotnosť a chuť do jedla?
Spomenuté značky a firmy
Klember, Senna, Prodietix, Pro Balance, Bodywraps, bodywraps.cz, prodietix.sk, modrykonik.sk
Spomenuté produkty a metódy
Klember limetkový čierny čaj, Senna čaj, sibutrax, T3, synefrin, Ultra loss shake, Prodietix, Pro Balance, Pu-erh, Figuactiv, Chilliburner, tabletky na odkyslenie, zmena stravy, beh, dlhé prechádzky, kardio, silové cvičenie, nejesť večeru, pitný režim (2 litre vody denne), športové a lekárske sledovanie
Miesta a osoby
žiadne
Co sa tyka cajov tak tie mozes pouzivat ako podporu pri upraveni jedalnicka a zvysenom vydaji energie. Samotny caj ani taletky zazraky nerobia mozno na chvilu ale ten jojo efekt potom uff no neviem ci to stoji zato. Treba si najst trvalu cestu napr. Nejest sladke a tuky muku, k tomu napr. Beh alebo dlhe prechadzky. Odsleduj si ako na tom bude kamoska ked tie tabletky prestane brat. Trvale schudnutie je o zivotnom style.
@miroslavka13 viem že mi nepomožu len čaje ale možu mi k tomu pomôcť, ona mi poradila čaj ktorý zmenší pocit hladu...
pila som rôzne čaje, brala rôzne tabletky...každý organizmus je iný, čo jej pomohlo, tebe nemusí a naopak...jediné čo mi pomohlo pre pár rokmi schudnúť, bola radikálna zmena stravy, pohyb, cvičenie, 2litre vody denne....a nepotrebovala som k tomu žiadny čaj ani tabletky....teoria je lahká, mám pár kíl naspäť a nie a nie sa zaťať a začať odznova
Upraviť stravu a cvičiť -zaručené chudnutie. V množstve jedla sa obmedzovať netreba,ak sa spravne človek stravuje 😉 ja som schudla 30kg ,nikdy som hladná nebola , cvičila som kardio a silové cv. S činkami a jediné tabletky som jedla synefrin (urychluje spalovanie pri cvičení) +miesto večere som pila ultra loss shake s mliekom a to nasýtilo dosť...
@sasi_01 Ziadny caj ani tabletky nezarucia schudnutie. Iba zmena stravy a pohyb. Mozno to niekto uziva ako podporu alebo skor ako placebo, ale realny zmysel to nema. Kto chce schudnut, schudne aj bez toho.
Pozri si nejake stranky o vyzive, o chudnuti, o kalorickych tabulkach a kolko toho mas kedy zjest a nebudes potrebovat tabletky ani caje a je to zdarma. Moj tip chudnutie-ako.sk.
Drzim palce!
Dakujem kočky za nazory, ale tieto rady strava a pohyb to uz pozna snad kazdy 🙂 chcela som skor pocut nazory tych co vyskusali caje a tabletky a maju s tym skusenosti 🙂
Cak na podporu chudnutia som pila a mozno trosku zaberal ale nemala som po nom chut na sladke. A tabletky som raz brala schudla som 4 kg ale ked som ich prestala brat kila boli nazad tak od vtedy tomu neverim. Inak ja som od januara dala dole 10 kg nebrala som ziadne tabletky len som prestala vecerat a zacala 3 krat do tyzdna behat
Keby všetky tabletky zaberali neboli by chorí ľudia ....
Treba hlavne zmeniť stravovanie a keď už nezaberá ani diéta a cvičenie, treba sa dať na chudnutie pod športovým a lekárskym dohľadom. Vytvoria ti stravovací plán schudneš efektívne bez JOJO efektu 🙂.
Ahoj, pozri si už aj existujúce diskusie
https://www.modrykonik.sk/forum/chcem-schudnut/pu-erh-a-chudnutie/
https://www.modrykonik.sk/forum/chcem-schudnut/caj-figuactiv-pri-chudnuti/
https://www.modrykonik.sk/forum/chcem-schudnut/caj-na-spalovanie-tukov/
https://www.modrykonik.sk/forum/chcem-schudnut/figuactiv-bylinny-caj-na-chudnutie/
https://www.modrykonik.sk/forum/chcem-schudnut/su-tabletky-na-chudnutie-chilliburner-ucinne/
https://www.modrykonik.sk/forum/chcem-schudnut/poradte-ucinne-tabletky-na-chudnutie/
https://www.modrykonik.sk/forum/chcem-schudnut/ktore-tabletky-na-chudnutie-ozaj-pomozu/
@sasi_01 ak ti ich poradila Kamarátka a vidíš na nej výsledky, tak prečo chceš rady ešte aj tu??🤔Daj tip aké používa..😀
@miroslavka13
Zaoberám sa chudnutím a poradenstvom v oblasti zdravého životného štýlu. Som certifikovaný výživový poradca. Rada Vám pomôžem. Ja -15kg za 4 mesiace Máme kopec produktov aj na chudnutie, ktoré sú rokmi a stovkami ľudí overené.
- NEČAKAJTE diétu
- NEČAKAJTE hladovanie
- NEČAKAJTE drezúru v strave
ČAKAJTE jedlo 5x denne
ČAKAJTE správny pitný režim
ČAKAJTE motiváciu, výsledky a podporu
Pridajte sa a pomôžem Vám: https://www.facebook.com/groups/2074413219456243/
tabletky na chudnutie vymen za tenisky a chod behat. K tomu si pridaj proceduru a vyledok bude krasny https://bodywraps.cz/slim/
Vykaslite sa na rozne nezmyslene tabletky, chudnutie je o prijme a vydaji a nie, ze sa prejete a date si nejaku tabletku a bude to ok 🙂 Tiez som tak zmyslala. No realne som schudla az s Prodietixom (prodietix.sk ak mozem spomenut), proste som sa naucila pocuvat telo, sledovat ho, hrat sa so stravou aby som netrpela, ale zaroven sa citili skvele.. odporucam vsetkymi desiatimi! 🙂
Ja tak isto ako každá žena riešim chudnutie a boli mi odporúčané tabletky na odkyslenie, ktoré zároveň aj regulujú váhu. Mne to veľké zázraky s váhou neurobilo, ale zato mi to pomohlo na pleť a vlasy. Tak som ich odporučila mojej kamarátke, že jej prestanú vypadávať vlasy a ona po nich schudla 6 kg! Takže každý sme individuálny, na každého pôsobí niečo iné ....
Boli to doplnky výživy ktoré prispievajú k normálnemu metabolizmu mikroživín Pro Balance. berú sa 3 x denne po 4 tablety a okrem efektu chudnutia pomáhajú aj k zdravej pleti, mne prestali vypadávať vlasy a sestra si ich chválila že účinkovali pri únave a vyčerpaní.
@sasi_01 hej budeš piť čaje a popri tom sa napchávať?
sedieť doma na gauči bez pohybu?
ked už chceš piť čaj tak si kúp Senna čaj..v lekárni..po ňom budeš ako spidigonzáles 🙂