Chudneme - stávka s manželom. Nepridáte sa?

dneska večer tady nebudu,jdeme s manžou ven,máme hlídání,tak se jdu provětrat 😅 😅 😅

ja som si prave zapiekla sunku so syrom a k tomu salatik.
Teraz sme sa vratili z vonku, sli sme o jednej von a pol osmej dosli domov.. s obomi detmi 😉 matko to cele vonku prespal a kubko sa vybehal 😉

prcek: ak chces kludne tu tabulku ved ty, mozno budes mat viac casu ako ja s dvomi detmi 😉 , poslem ti udaje do IP.. alebo mailom to co som spisala? to je 5-6 udajov, takze poho...

teda vy ste toho už popísali. vobec vas nestíham ani čítať ☹ ale i napriek tomu som dnes začala aj ja. tak uvidíme ako to bude dalej 😉

jdu si hrát s malou 😵

😢 Koukám,že jsem tu největší tlouštík 😢

janetka, o akej tabuľke to tu stále píšete?

10 kg za 3 měsíce? To jde, jste se dobře vsadili na jarní měsíce, to máš výhodu

sylvar, neprovokuj, dobre? 😠 😀

zdenka, tiež sa neprejedám a nechudnem. To asi napísal muž, že sa pri kojení chudne 😒

renika, tak to som počula aj ja, tak som čakala a čakala a čakala a ešte stále čakám a určite nechudnem, tak to je nejkaý blud. ešte mám nádej že keď prestanem kojiť, tak schudnem, lebo to som tiež čítala

janetka, to ja som chcela robiť tú tabuľku 🙂 pošli mi na môj mail údaje, ktoré zatiaľ máš.

rosinka, pošli mi do IP tvoju váhu, výšku, váhu, ktorú by si chcela mať, vek a počet detí, ak chceš byť v tabuľke. Každý pondelok by sme sa mohli všetky odvážiť a zaznamenať v tabuľke svoje úspechy 🙂

ahojky
chcela by som sa pridat k vam -chudnucim.Ja som sa uz viac krat s muzom stavila, ze schudnem ale vzdysa mi podarila len polovica z toho co som si predsavzala.
...tak snad sa mi to tentokrat podari

ahojte kočky,
vezmete ma medzi seba?
ja som minulý rok schudla za 3mesiace 6kg, a v páse išlo dole 11cm...
tento rok mi akosi chýba motivácia, prosííím

olianko, mimikyky vitajte 🙂

mimikyky samozrejme ta vezmeme ak prezradis ako sa ti podarilo schudnut 11cm krasne..

ďakujééém
cvičila som, a papala len kuriatko, rybičku, zeleninku, pila acidko, užívala som bio cla a ešte pri cvičení aj karnitín
cvičila som systémom jeden deň vrch tela a steper, ďaľší deň spodok a bicykel, a tretí deň len bicák alebo steper hodinu,
cviky som si poctivo zapisovala, obmieňala, pridávala, no proste som si to upravovala

mimikyky sup sem s tim receptem na minus sest kilo za tri mesice 😕 😉

mimikyky, tak a ešte ty potrebuješ motiváciu?? 🙂

renika, prišlo ti to?

mimikyky ale asi jsi u toho nekojila ze? 😎

renika ja ťa hľadám v novembrovkách a ty tu 😉

renika potrebujem motiváciu, lebo vtedy mi ňou bol časák muscle fitnes, s ktorým som súťažila 😀

selu zo začiatku som éšte prvý mesiac aj kojila, a potom po príšernej chrípke som stratila po 14mes mliečko, tak sa malý sám odstavil, a ja som si nasadila ten karnitín pred cvičením

jééj renika, ja som vozila môjho najmenšieho šušníka v takom istom fáre!!!

tak sa mi vidí, že sme tu viaceré novembrovky 😀

mimikyky, veď pomaly už vyhlásia ďaľšiu súťaž, ja na ňu čakám... 😀 😀 😀 😉 😉

Janetka-musim najprv najst vahu,o chvilku dam vediet 🙂

monkula, ale minulý rok o takomto čase už bežala, viem že 23.2 som sa fotila!!! bojím sa, či aj tento rok ju vyhlásia

Inak, aj ja som toto isté hovorila manželovi, že minulý rok vo februárovom čísle vyhlasovali začiatok... 😝 😝

A už keď som tu, meriam 163 cm a vážim nenajedená 58 kg 😅 😅 😅

Ahoooj Monkula 😀 😀